Paretezi: Nedenler, Tedavi ve Daha Fazla

Parestezi

Özellikler

1. Parestezi geçici veya kronik olabilir. Kronik paresteziniz olduğundan şüpheleniyorsanız doktora görünmelisiniz.
2. Kronik parestezi, vitamin eksikliği, tekrarlayan hareketler veya altta yatan hastalık gibi çeşitli nedenlere sahiptir.
3. Geçici parestezi genellikle tedavi olmadan düzelir. Kronik parestezi genellikle tedavi gerektirir ve tamamen ortadan kalkmayabilir.

Hiç cildiniz sürünormuş gibi hissettiyseniz veya belirgin bir nedenden ötürü uyuşukluk veya kaşıntı hissettiyseniz, parestezi yaşıyordunuz demektir.

Neredeyse herkes zaman zaman parestezi yaşamıştır. İnsanların tanıdık duygu iğneleri ve iğneleri en yaygın zamanlarından biridir; kolları veya bacakları "uykuya dalınca" olur. "Bu sansasyon genellikle yanlışlıkla bir sinir üzerinde baskı uyguladığınız için oluşur. Etkilenen sinirden gelen basıncı gidermek için konumunuzu değiştirdiğinizde giderir. Bu tür parestezi geçici olup genelde tedavi edilmeden giderilir. Parestezi devam ederse, tedavi gerektiren altta yatan bir tıbbi bozukluğunuz olabilir.

advertisingAdvertisement

Semptomlar

Parestezinin belirtileri nelerdir?

Parestezi vücudun herhangi bir parçasını etkileyebilir, ancak genel olarak şunları etkiler:

• el
• kol
• bacaklar
• ayak

Geçici veya kronik olabilir. Belirtiler aşağıdakilerin duygularını içerebilir:

• uyuşukluk
• zayıflık
• karıncalanma
• yanma
• soğuk

Kronik parestezi, bıçaklama ağrısına neden olabilir. Bu, etkilenen ekstremitede hantal olmaya neden olabilir. Parestezi bacaklarınızda ve ayaklarınızda oluştuğunda yürümek zorlaşabilir.

Yaşam kalitesinizle devam eden veya yaşam kalitesini etkileyen parestezi bulguları varsa doktorunuza danışın. Tedaviye ihtiyaç duyan altta yatan bir tıbbi durumunuzun bir işareti olabilir.

Sebepler

Parestezi neden olur?

Parestezinin nedenini belirlemek her zaman mümkün değildir. Geçici parestezi sıklıkla sinir baskısı veya zayıf dolaşımın kısa periyotlarından kaynaklanmaktadır. Bu, elinizde uyurken veya bacaklarınız çok uzun süre çarpılarak oturduğunuzda olabilir. Kronik parestezik sinir hasarı belirtisi olabilir. İki tür sinir hasarı radikülopati ve nöropatidir.

Radikülopati

Radikülopati, sinir köklerinin sıkıştırılmış, tahriş olmuş veya iltihaplandığı bir durumdur.

• sinir üzerinde basan bir fıtığı disk
• Kanalın omuriliğinizden ekstremitenize doğru daralması
• Sinirin çıkarken siniri sıkıştıran herhangi bir kitle Omurga

Sırtı etkileyen radikülopati lumbar radikülopati olarak adlandırılır. Lomber radikülopati bacağınızda veya ayağınızda paresteziye neden olabilir. Daha ağır vakalarda, siyatik sinirin sıkışması oluşabilir ve bacaklarda zayıflamaya neden olabilir.Siyatik sinir, alt omuriliğinizde başlayan büyük bir sinirdir.

Servikal radikülopati, kollarınıza sansasyon ve güç kazandıran sinirleri içerir. Servikal radikülopatiniz varsa şunlar yaşayabilirsiniz:

• kronik boyun ağrısı
• üst ekstremitede parestezi
• kol zayıflığı
• el zayıflığı

Nöropati

Nöropati kronik sinir hasarına bağlı olarak ortaya çıkar. Nöropatinin en yaygın nedeni hiperglisemi veya yüksek kan şekeridır.

Nöropatinin olası diğer nedenleri şunlardır:

• travma
• tekrarlayan hareket yaralanmaları
• otoimmün hastalıklar, örneğin romatoid artrit
• nörolojik hastalıklar, örn., MS
• böbrek hastalıkları
• karaciğer hastalıkları < 999> inme
• B9 vitamini eksikliği, B-6, B-12, E veya niasin
• kemik iliği veya bağ dokusu bozuklukları
• hipotiroidizm
• beyinde veya sinir yakınında tümörler > Lyme hastalığı, zona veya HIV
• gibi bazı ilaçlar, örneğin kemoterapi ilaçları
• gibi çok miktarda D vitamini
• enfeksiyonlarına yakalanma kimyasal maddeler veya ağır metaller gibi toksik maddelere maruz kalma
• Sinir hasarı sonunda kalıcı uyuşma veya felç yol açar.
• Reklam Reklam Reklamı

Risk Faktörleri

Parestezi için kim risk altındadır?

Herkes geçici parestezi yaşayabilir. Radikülopati riskiniz yaşla birlikte artar.

Sinirlerinizi defalarca sıkıştıran, örneğin bir belge yazarken, bir enstrüman çalarken veya tenis gibi bir spor oynamak gibi yoğun hareketler gerçekleştirdiğinizde daha fazla eğilimli olabilirsiniz:

Çok içki içiyor ve kötü bir beslenme yemelisiniz

• vitamin eksikliğine, özellikle MS 999> Teşhis
• gibi nörolojik bir duruma sahip otoimmün bir duruma
• sahip tip 1 veya 2 diyabetli vitamin B-12 ve folat
• Nasıl paresteziye teşhis edilir?
• Açık bir nedene bağlı kalıcı paresteziniz varsa doktorunuza danışın.

Tıbbi geçmişinizi vermeye hazır olun. Yinelenen hareketi içeren herhangi bir etkinlikten bahset. Alınan reçetesiz ilaçlar veya reçeteli ilaçları da listelemelisiniz.

Doktorunuz onlara tanı koymada yardımcı olması için bilinen sağlık koşullarını değerlendirecektir. Örneğin şeker hastalığınız varsa, doktorunuz sinir hasarına veya nöropatinize sahip olup olmadığınızı belirlemek isteyecektir.

Doktorunuz muhtemelen tam bir fiziksel muayene yapacaktır. Bu muhtemelen de nörolojik bir muayene içerecektir. Kan işi ve spinal musluk gibi diğer laboratuvar testleri, bazı hastalıkları ekarte etmelerine yardımcı olabilir.

Doktorunuz boynunuz veya omurganızda bir sorun olduğundan şüpheleniyorsa, X-ray, CT taramaları veya MRI taramaları gibi görüntüleme testleri önerebilir.

Sonuçlara bağlı olarak, sizi nörolog, ortopedi uzmanı veya endokrinolog gibi bir uzmana yönlendirirler.

Reklam Reklamı

Tedavi

Parestezinin tedavisi nedir?

Tedavi, parestezi nedeninize bağlıdır. Bazı durumlarda nedeni ortadan kaldırarak durumunuzu tedavi etmek mümkün olabilir. Örneğin, tekrarlayan hareket yaralanmanız varsa, birkaç yaşam tarzı ayarlaması veya fizik tedavi sorunu çözebilir.

Paresteziniz altta yatan bir hastalığa bağlı olduğu için, bu hastalığa yakalanma, parestezi semptomlarını potansiyel olarak hafifletebilir.

Kişisel durumunuz, belirtilerinizin gelişip gelişip gelişmeyeceğini belirleyecektir. Sinir hasarının bazı türleri geri döndürülemez.

Reklam

Görünüm

Parestezi olan insanlar için görünüm nedir?

Geçici parestezi genellikle birkaç dakika içinde çözülür.

Eğer o garip duyumlar kaybolmazsa ya da çok sık geri geliyorsa, kronik paresteziye neden olabilir. Belirtiler şiddetli ise, günlük yaşantınızı zorlaştırabilir. Bu nedenle nedeni bulmaya çalışmak çok önemli. Gerekirse ikinci bir fikir edinmekten veya uzman görmeden tereddüt etmeyin.

Kronik parestezinin şiddeti ve ne kadar süreceği esas nedene bağlıdır. Bazı durumlarda, alttaki durumun tedavisi sorunu çözer.

Tedaviniz işe yaramıyorsa, tedavi planınızı ayarlayabilmeleri için doktorunuza bildirin.

Reklam Reklamı

Önleme

Paresteziyi nasıl önleyebilirsin?

Parestezi her zaman önlenebilir değildir. Örneğin, kollarınızda uyku eğilimi gösteriyorsanız, muhtemelen ona yardımcı olamazsınız. Bununla birlikte, parestezi oluşumunu veya ciddiyetini azaltmak için adımlar atabilirsiniz. Örneğin, gece bilek ateller kullanmanız, elinizin sinirlerinin sıkışmasını hafifletebilir ve geceleri karşılaştığınız parestezik belirtilerin çözümüne yardımcı olabilir.

Kronik parestezinin önlenmesi için şu ipuçlarını takip edin:

Mümkünse tekrarlayan hareketlerden kaçının.

Yinelenen hareketleri gerçekleştirmeniz gerekiyorsa dinlenin.

Kalkın ve uzun süre oturmanız gerekirse olabildiğince sık dolaşın.

• Diyabetiniz varsa veya başka herhangi bir kronik hastalığınız varsa, dikkatli takip ve hastalık yönetimi, parestezi şansınızı azaltmanıza yardımcı olacaktır.