Çürüklerden Nasıl Kurtulma: 10 İp Yardımları

Çürükler için Tedavi

Çürükler, kan damarlarının patlamasına neden olan travmanın veya cildin yaralanmasının bir sonucudur. Çürükler genellikle kendiliğinden kaybolur, ancak acıyı azaltmak ve görünürlüğü azaltmak için adımlar atabilirsiniz.

Reklam Reklam

Doğal tretmanlar

10 Çürükleri tedavi etmek için doğal yollar

Aşağıdaki tedaviler evde yapılabilir:

1. Buz tedavisi

Yaralanmadan hemen sonra bölgedeki kan akışını azaltmak için buzu uygulayın. Kan damarlarının soğutulması, çevresindeki dokuya sızan kan miktarını azaltabilir. Bu, morlukların görünür olmasını ve şişmeyi azaltmasını önleyebilir.

Tekrar kullanılabilir bir buz torbası, bir buz torbası veya bir bez ya da havluyla sarılmış dondurulmuş sebze torbaları kullanabilirsiniz. Çürükleri birer birer 10 dakika buzda bekletin. Yeniden başvurmadan önce 20 dakika bekleyin.

2. Isı

Sirkülasyonu artırmak ve kan akışını artırmak için ısı uygulayabilirsiniz. Bu, çürük oluştuktan sonra sıkışan kanı temizlemeye yardımcı olacaktır. Isı uygulamak, gergin kasları gevşetmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir ısıtma pedi veya bir sıcak su şişesi kullanabilirsiniz. Sıcak bir banyoda ıslatmak da başka bir seçenektir.

3. Sıkıştırma

Çürük alanı elastik bandajla sarın. Bu dokuları sıkıştıracak ve kan damarlarının sızıntı yapmasını önleyecektir. Sıkıştırma kullanılması morlukların şiddetini azaltabilir ve ağrı ve şişmeyi azaltabilir.

4. Yükseklik

Çürük alanın kalpten yukarı çıkmasını sağlayın. Bu, ağrıyı azaltmak ve sıvıyı çürük bölgelerden uzaklaştıracak şekilde yardımcı olur. Yükseklik basınç ve sıkıştırmayı da azaltabilir. Bu size iyileşme sürecine yardımcı olabilecek dinlenme ve rahatlama için mükemmel bir şans verir.

5. Arnica

Arnica, yorgunluk ve şişmeyi azalttığı söylenen homeopatik bir bitkidir, bu nedenle morarma için onu ideal bir tedavi haline getirir. 2010 yılında yapılan bir araştırma, topikal arnika merheminin, lazer kaynaklı morarmayı etkili bir şekilde azalttığını bulmuştur. Çürükte bir arnika merhemi veya jeli günde birkaç kez kullanabilirsiniz. Arnica'yı sözlü olarak da alabilirsin.

6. K vitamini kreması

Vitamin K, kan pıhtılaşması için gerekli olan besleyici maddedir. Küçük bir 2002 çalışmasında, K vitamini kreminin, lazer tedavisinden sonra morarma şiddetini azalttığı gösterildi. Bu tedaviyi kullanabilmek için günde en az iki kez çürüklere hafifçe K vitamini kremleri sürtün.

7. Aloe vera

Aloe veranın ağrı ve iltihabı azalttığı gösterilmiştir. Etkilenen bölgeye topikal olarak uygulayabilirsiniz. Saf aloe vera olan bir jel kullandığınızdan emin olun. Katkı maddelerini kontrol etmek için etiketi dikkatle okuyun.

8. Vitamin C

C vitamini antienflamatuar özelliklere sahiptir ve yara iyileşmesini artırmak için kullanılabilir. Ayrıca, C vitamini içeren jeller, kremler veya serumları da bulabilirsiniz.Bunları topikal olarak uygulayabilirsiniz. Ek olarak da alabilirsin. Bol taze meyve ve sebze yiyin.

9. Ananas

Bromelain, ananin içinde bulunan enzimlerin bir karışımıdır. Bromelain, çürüğün ciddiyetini azaltmaya ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Ananas yiyebilir veya bromelain takviyeleri kullanabilirsiniz. Ayrıca krem olarak topikal olarak da uygulayabilirsiniz.

10. Comfrey

Comfrey, cilt hastalıklarını ve iltihabı tedavi etmek için sıklıkla kullanılan bir bitkidir. Comfrey kreminin çürükleri tedavi etmek için kullanılabilecek iyileştirici güçleri olduğu gösterilmiştir.

Kremi çürüğünüze günde birkaç kez uygulayabilirsiniz. Kurutulmuş kara yapraklı yaprakları kullanarak da bir sıkıştırma yapabilirsiniz. Yaprakları 10 dakika boyunca kaynar suda dikin. Ardından sıvıyı süzün ve havlu veya bezle sarın. Çürük bölgesine uygulayın.

Reklam

Alt satır

Çürüklerin iyileşmesi birkaç hafta sürebilir. Maksimum iyileşmeye izin vermek için vücudunuzu dinlendirmeye özen gösterin. Burada açıklanan bazı ev ilaçlarını kullanmak şifa sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Progresyonunuza göz kulak olun. Çürüklerin, ciddi bir burkulma veya kırık sonucu olabileceğini unutmayın.

Yaralanma küçük gibi görünüyorsa doktorunuzu arayın; ancak üç gün geçtikten sonra hala ağrı çekiyorsanız
çürüğünüzün üstünde bir yumru gelişirsiniz
Herhangi bir nedenle çürük gibi görünüyorsunuz
idrar veya dışkıda

Bunlar daha ciddi yaralanmaların belirtileri.