Ev Sağlığın Hickey'den Nasıl Kurtulacaksınız: 10 Wick

Hickey'den Nasıl Kurtulacaksınız: 10 Wick

İçindekiler:

Anonim

Nefisim ne kadar sürecek?

Bir dakika, eşinizle samimi bir andan itibaren boynunuz açık. Sonraki, büyük, yuvarlak, mor bir iz ile kaplıdır. Hickeys cildinizin altındaki küçük kan damarları kırıldığında belirgin bir morluk bırakarak oluşur.

Hickeys 2 günden 2 haftaya kadar sürebilir. Dolayısıyla, birini gizlemeye çalışıyorsanız, balık tırnaklarında uzun süre harcayabilir veya alana saklayarak dokunabilirsiniz. Ancak iyileşme sürecini hızlandırmanın birkaç yolu vardır. Tabii ki, hiçbir şey hickey'i birkaç dakika içinde sihirli bir şekilde kaybolmaz, ancak bu 10 tekniği birkaç gün daha hızlı temizlemenize yardımcı olabilir.

advertisingAdvertisement

Soğuk sıkıştırma

1. Soğuk bir sıkıştırma ile başlayın

Soğuk bir sıkıştırma, yepyeni bir çürüğün şişmesini azaltmanıza yardımcı olabilir. Serin sıcaklık, damardaki derinin deriye akışını yavaşlatmaya yardımcı olur. Buz paketi, soğuk su ile nemlendirilmiş bir bez veya hatta soğutulmuş bir kaşık kullanabilirsiniz. Ne olursa olsun, ilk iki gün boyunca günde birkaç kez, sıklığı 10 dakika boyunca hickey'e uygulayın.

Daha fazla bilgi edinin: Kendi soğuk kompresinizi nasıl hazırlayın »

Sıcak kompres

2. Sonra kan akışını sıcak bir sıkıştırma ile artırmaya çalışın

Soğuk bir sıkıştırma kullanan iki günün ardından, biraz ısı verme zamanı. Sıcak bir sıkıştırma çürük bölgedeki dolaşımınızı artırabilir. Bu, hickey'in solmadan daha erken solmasına yardımcı olabilir.

Üçüncü günden başlayarak günde birkaç kez 10 dakika sıcak kompres uygulayın.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Masaj

3. Masaj alanını masaj yapın

Masajlar ağrıyı hafifletir ve kan akışını uyarırlar. Hickey'inizi günde birkaç dakika nazikçe masaj yapmak veya ovmak, solmayı hızlandırabilir. Hafif bir dokunuş anahtardır - çok fazla basınç uygulamak çürükleri daha da kötüleştirebilir.

Nane yağı

4. Masaja nane esansiyel yağ ekleyin

Nane uçucu yağ, bölgeye kan akışını teşvik etmeye yardımcı olabilir. Bu, hickey'inizin boyutunu ve ciddiyetini azaltmanıza yardımcı olabilir.

Pişirme için kullanılan özü değil uçucu yağ kullandığınızdan emin olun. Ve daima seyreltilmiş esans yağlarını kullanın. Genel kurallar, hindistancevizi veya zeytin yağı gibi yaklaşık 12 damla bir taşıyıcı yağın her 1 ila 2 damla uçucu yağa eklenmesidir.

Önce de bir cilt testi yapmalısınız. Kolunuzun içine biraz miktarda seyreltilmiş uçucu yağ uygulayın. 24 saat içinde hiçbir tahrişe maruz kalmazsanız, yağın herhangi bir yerden uygulanması güvenli olacaktır.

Kullanmanın güvenli olduğunu bildikten sonra, az miktarda seyreltilmiş nane esansiyel yağı, hickey'e masaj yapın. Bunu istediğiniz sıklıkta yapabilirsiniz.

Reklam Reklamı

Vitamin K

5. Topikal K vitamini K <999 uygulayın. Topikal vitamin K'nin çürükleri daha çabuk temizlediği ve cildin iyileşmesini hızlandırdığı gösterilmiştir.Çünkü vitamin vücudunuzun kan pıhtılaşma sürecinde kilit rol oynar.

Çürüğün görünümünü azaltmak için hickey'e iyi miktarda K vitamini uygulayın. Ayrıca üretimi artırmak için vitamin K takviyeleri alabilir veya vitamin K bakımından zengin gıdalar yiyebilirsiniz. Yapraklı yeşillikleri veya kahverengi pireli deneyin.

Check out: 11 kutuda yemek yeme yolu var »

Reklam

Banana kabuğu maskesi

6. Bir banana kabuğu maskesini deneyin

Muz kabuğunun içi, çürüğün görünümünü azaltmaya yardımcı olan vitamin ve besin maddeleriyle zengintir. Kabuğunuzun olgunlaşmış bir banana'sından bir kabuğun içini 30 dakika kadar veya kabuk kahverengiye dönene kadar sürtün. Hickey solana kadar bu tekniği günde en az iki kez tekrarlayın.

AdvertisementAdvertisement

C vitamini

7. Topikal C vitamini <999 uygulayın> C vitamini cildinizi sağlıklı ve pürüzsüz tutmak için gereklidir. Mükemmel antioksidan özelliklere sahiptir ve cildinizin kollajen üretimini artırmanıza yardımcı olabilir. Aslında C vitamini, kan damarlarınızın çevresindeki cilt dokusunu güçlendirebilir ve bu da hırkanızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Günlük olarak etkilenen bölgeye C vitamini bakımından zengin krem ​​uygulayın. Daha fazla narenciye ve bitki esaslı gıdalar yemek de faydalı olabilir.

Kakao yağı

8.

'da kakao yağı pürüzsüzleştirin. Kakao yağından elde edilen yağ olan kakao yağı birçok cilt bakım rejiminde elzemdir - ve iyi bir nedeni vardır. Kakao yağının yara izlerini, germelik izlerini, kırışıklıkları ve diğer cilt izlerini düzelttiği gösterilmiştir. Bunun nedeni yağ asitleri ve fitokimyasallar bakımından cildin beslenmesine, esnekliğin geliştirilmesine ve yaşlanmanın yavaşlamasına yardımcı olduğu yönünden zengindir.

Şifanın hızlandırılmasına yardımcı olmak için günde bir veya iki kez hintinize kakao yağı losyonu uygulayabilirsiniz.

Check out: Kakao yağı hakkında bilmeniz gereken her şey »

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Aloe vera

9. Aloe vera uygulayın

Aloe vera bitkisi, ciltte şişme ve ağrı azaltmaya yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bir hickey'i tedavi etmek için, günde en az iki kez aloe vera jel veya krema ince bir tabaka uygulayın.

Daha fazla bilgi: aloe vera için 7 inanılmaz kullanım »

Arnica

10. Arnika kullanın

Topikal ve oral arnika, çoğu eczanede tezgahta yaygın olarak bulunur. Arnica'nın kullanılması çürümenin bir hickey'den iyileştirilmesine yardımcı olabilir.

Arnica ve şifa hakkında daha fazla bilgi edinin »

Paket servisi açma

Alt çizgi

Hickeys, ne kadar zor denerseniz atın, gecede gitmeyecek. Bu 10 hileler iyileşme sürecini bir veya iki gün hızlandırmaya yardımcı olabilir, ancak kusursuz yöntem değildir. Bu tekniklerden bazılarının sizin için hiçbir etkisi olmayabileceği ihtimali her zaman vardır.

Bu arada hickey'i kuşatmak en iyi bahis. Bu, iki hafta boyunca eşarp giymek anlamına gelebilir, ancak hickey vakasında gerçekten yaralar iyileşir.

Daha fazla bilgi: Cildiniz için en iyi 4 vitamin »