Facial Hair Grow Nasıl Yapılır

Yüz tüylerinin popülerliğine dair yeni ve resmi bir veri mevcut olmasa da, sakalların her yerde olduğu görülecek bir çalışma yapmaz. Onları yetiştirmek, yüzleri sıcak tutmakla, görünüş ve stille ilgisi olan çok az şey var gibi görünüyor.

Peki yüzümüzde saç dökülmesinde zorluk çekenlerden ne haber? Saçın genel büyümesini teşvik etmek için bazı püf noktaları varken, günün sonunda tümü genetik kaynaklardan kaynar.

advertisingAdvertisement

Testosteron mu?

Erkek seks hormonunun testosteronun sakal gelişiminden sorumlu olduğunu düşünmek, diz çöküyor. Ancak çoğu erkekte aslında benzer düzeylerde testosteron bulunur.

Düşük testosteron, diğer semptomlarla bir- likte karakterizedir:

• erektil disfonksiyon
• kısırlık
• azalmış kas kitlesi
• meme dokusunun gelişmesi

Bu belirtileri yaşamıyorsanız, doktorunuzdan veya ekten testosteron tedavisinin yardımcı olma olasılığı düşüktür.

Reklam

Cilt durumunda midir?

Nadiren de olsa, bir cilt rahatsızlığı, saç büyümesinin olmamasından sorumludur. Alopesi gibi bazı cilt koşulları baldır veya saç dökülmesine neden olur. Başınızı ve saçınızı etkileyen bir cilt rahatsızlığı belirtileri varsa, bir dermatolog ziyareti yardımcı olabilir.

Bazı durumlarda, ince veya yavaş büyüyen saçlar, zayıf bir tiroid olan hipotiroidi sonucudur. Bununla birlikte, bu durum 50 yaşın üzerindeki kadınlarda daha sık görülür. İnce kıllar veya saç dökülmesi bir demir eksikliği veya anemi belirtisi olabilir.

AdvertisementAdvertisement

Genellikle genetiktir

Yüz tüylerini artırmak için mücadele eden çoğu erkek için genetik suçlanacaktır. Babanızın veya büyükbabanızın yüz tüylerinin büyümesinde güçlük çekiyorsanız, bunu yapmanız da mümkündür. Ve bu insanlar için çok fazla çözüm yok.

Sakal implantları son zamanlarda piyasaya çıktı, ancak nispeten küçük bir problem için aşırı bir seçenek.

Sakal destekleyici takviyeler çalışır mı?

Sakal ve yüz tüylerinin popülaritesi arttıkça, bazı takviyeciler, anız büyütmekte sorun yaşayan erkekler üzerinde harekete geçiriyorlar. Bu şirketler, daha kalın ve dolgun sakallar sözü veren takviyeleri ve kremleri sunuyor. Bununla birlikte, çoğunun bilimsel güvenilirliği yoktur.

D vitamininin uyku halindeki kıl foliküllerini harekete geçirebileceğine dair bazı kanıtlar var. B-12, biotin ve niasin gibi B vitaminleri saçları güçlendirir ve iyileştirir. Vitaminler ve saçlar hakkında daha fazla bilgi.

Bu tür bir takviye - Beardalizer - C vitamini, biyotin ve vitamin A gibi besin maddelerini sağlayarak sakal gelişimini hızlandıracağını taahhüt eder. Kadınlara yönelik olarak satılan saç takviyeleri gibi, bu vitaminlerin ve minerallerin daha kalın, daha sağlıklı saç ürettiği söylenir.

AdvertisementAdvertisement

Fakat eğer vücudunuz genetik yüzünden sakal geliştirmek istemediği takdirde ek para işe yaramayabilir.Tipik bir günlük vitamin benzer maddeler içerir ve muhtemelen daha ucuzdur.

değerini düşürecek küçük ipuçları Eğer sakal yeteri kadar büyümek zor buluyorsanız, bunun küçük bir şansı var çünkü kendiniz bakmıyorsunuz demektir. Saçların iyi bir kafa gibi, yüz saç sağlıklı bir diyet ve düzenli uyku gerektirir. Yüzdeki saç hedefinize ulaşmaya yönelik ilk adımlarınız şunları içermelidir:

• Stres azaltın. Mayo Clinic'e göre, basit bir evet ya da hiç cevap yoksa, bazı saç dökülmesi stresle alakalı olabilir.
• Sağlıklı bir diyet yeyin. Dengeli bir diyet, vücudunuza ihtiyacı olan tüm besin maddelerini verecektir.
• Bol dinlenin. İyi uykular, sağlığın iyi.
• Sigara içmeyin. Eski bir araştırmanın işaret ettiği gibi, sigara da saç dökülmesine neden olabilir.
• Cildinize iyi bakın. Cildinizin türünü bulun ve cilt bakım rutine yapışın.

Bunun için genetik basitçe orada değilse, sakal büyüyemezsiniz. Ancak, saç büyümesi için en sağlıklı ortamı sağlıyorsanız, yamalı lekeleri dengelemek veya var olan saçları koyulaştırmak gerekir.

Reklam

Hiçbir şey işe yaramıyor gibi görünüyorsa, modaların her birkaç yılda bir değişmesi gerçeğinden feragat edin. Yakında yeterince pürüzsüz bir yüz geri moda olacak ve sakallar geçecek.