Çocuğunuzun Tutulması: Güvenli mi?

Mesaneniz ne kadar idrar tutabilir?

Sağlıklı bir yetişkin mesane, 16 grama kadar veya 2 bardak idrara kadar idrar tutabilir. Sadece bir fincan kahvenizi yedikten sonra müthiş bir haber, ama kendinizi tuvalet görmeden üçüncü sırada bardakta bulursan o kadar çok şey olmaz.

2 yaşın altındaki çocuklar için mesane kapasitesi yaklaşık 4 onstur. 2 yaşından büyük çocuklar için kapasiteleri, yaşlarını 2'ye bölüp 6'yı ekleyerek bulunabilir. Örneğin, 8 yaşında bir çocuk tipik olarak 10 onsluk idrar toplayabilir.

Çoğu herkes bir seferinde idrarda tutulmuştur. İşemekinizin sağlıklı olup olmadığını merak edebilirdiniz. İşte bilmeniz gereken şey.

Reklam Reklamı

Güvenli mi?

Çabuk tutmak güvenli midir?

Üriner sisteminiz sağlıklıysa, çenenizi genelde tutmanız tehlikeli değildir. Eğer bir yetişkin iseniz ve mesane 2 bardaktan fazla idrar tutuyorsa, rahatsız olmaya başlayabilirsiniz.

Aşırı aktif bir mesaneniz varsa, işemekinizi tutmak mesane eğitiminin önemli bir parçası olabilir. Düzenli mesane eğitimi, daha uygun bir idrara çıkma takvimi geliştirmenize yardımcı olabilir.

İşemekinizi ne kadar emniyetli bir şekilde tutabileceğiniz konusunda belirlenmiş bir kılavuz yok. Bu kişiden kişiye değişir.

Bazı durumlarda idrarınızı herhangi bir süre tutmak tehlikeli olabilir. Aşağıdaki koşullardan herhangi birine sahipseniz idrarınızı tutmanız, enfeksiyon veya böbrek rahatsızlığı riskinizi artırabilir:

büyümüş prostat

nörojenik mesane

böbrek bozuklukları

üriner retansiyon

Hamile olan kadınlar üriner sistem enfeksiyonları (İYE) için artmış bir risk altındadırlar. Hamileyseniz, iştahınızı tutarak bu riski daha da artırabilirsiniz.

Daha fazla bilgi: Aşırı aktif bir mesane için hangi ev ilaçları işe yarar? »

Vücudunuzun yanıtı

İşe koyduğunuzda vücudunuza ne oluyor?

Mesanenizi boşaltma dürtüsünü hissettiğiniz zaman, mesanesinin arkasında yatan neden mesane kadar sıvı değildir. Aslında, birçok kas, organ ve sinirin birlikte çalıştığı ve gitmenin vakti geldiğini söyleyen oldukça karmaşık bir süreç.

Mesane yarı yarıya dolduğunda, mesanenizdeki sinirleri aktive eder. Bu sinirler idrara çıkma dürtüsünü vermek için beyninizi sinyalize eder. Beyin daha sonra mesaneyi zamanına kadar tutmaya sinyal verir. İşemek tutmak bilinçli olarak idrar yapmak için bu sinyalle savaşmayı içeriyor.

Bu sinyaller kişiden kişiye farklılık gösterecektir. Ayrıca yaşınıza, mesanenizin ne kadar sıvı içerdiğine ve günün hangi saatinde olduğuna göre değişirler. Örneğin, bu sinyaller gece azalır - birkaç saatte bir tuvalete gitmek yerine tam bir gece dinlenebilirsiniz!

Bu sinyaller toparlanırsa, altta yatan bir tıbbi durumun sonucu olabilir.Bazı insanlar aşırı aktif bir mesane oluşturabilir veya stresle tetiklenen bir mesane oluşturabilir.

Bazı kadınlar için, daha sık idrara çıkma isteği çocuk sahibi olduktan sonra artabilir. Zayıflamış kaslar ve sinir stimülasyonu da dahil olmak üzere doğum sırasında ortaya çıkan değişikliklerden kaynaklanır.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Bu bir İYE neden olur mu?

İdrar neden idrar yolu enfeksiyonuna yakalanabilir mi?

Sadece işemekinizi tutmak bir İYE'ye neden olmaz. İYİ, bakteriler üriner sisteme girdiğinde ortaya çıkar.

Mesanenizi düzenli aralıklarla boşaltmazsanız, bakterilerin mesanede oturup çoğalması daha olasıdır. Bu, bir ĐYE'ye neden olabilir. Bir çalışma bu riski tartışıyor - bu da enfeksiyona neden olabilir - ancak bu ilişki kanıtlanmamıştır.

Yeterli miktarda su içmiyorsanız, bir İYE riski de daha yüksek olabilir. Bunun nedeni mesaneniz idrara çıkma sinyali gönderilecek kadar dolu olmayacaktır. Daha sonra üriner sistemde mevcut olabilecek bakteri, çarpma potansiyeli enfeksiyona neden olabilir.

Herhangi bir olağandışı semptom yaşıyorsanız veya bir İYE'niz olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuza danışın.

İYE semptomları şunlardır:

• işemek zorunda kalma ihtiyacı
• işkence sırasında yanma hissi
• kokulu idrar
• idrarda bulutlu
• kan idrarında
• pelvik ağrı < 999> Check out: Turuncu idrarın sebebi nedir? »

Diğer komplikasyonlar

Diğer muhtemel komplikasyonlar

Mesane idrar sisteminizin bir parçasıdır. Üreterler vasıtasıyla böbreklerinize bağlandı. Nadir durumlarda idrar böbreklere geri dönebilir ve bir enfeksiyona veya böbrek hasarına neden olabilir.

Büyümüş prostat veya sinir hasarından kaynaklanan nörojenik bir mesane gibi önceden var olan tıbbi durumlar, idrarın istemsizce tutulmasına neden olabilir. İdrarın geçişindeki tıkanıklık veya mesane kaslarının zayıflaması mesanenin tamamen boşalmasını önleyebilir.

AdvertisementAdvertisement

İşemek için ipuçları

Ne işe gerçekten ihtiyacınız varsa?

Ne zaman gitmen gerekiyorsa, gitmelisin. Tuvaleti kullanabiliyorsanız, bunu yapmanız gerekir.

Ancak herhangi bir mesane eğitim yöntemi önerilirse veya bir tuvalete erişemiyorsanız, idrara çıkma isteğiniz dışında aklınızı kaçırmamak için yapabileceğiniz birkaç şey var:

Bir oyun veya bulmaca bulmacası gibi, beyninizi aktif şekilde etkileyecek bir görev yapın.

• Müzik dinleyin.
• Zaten oturuyorsanız oturun.
• Bir kitap okuyun.
• Telefonunuzdaki sosyal medya içeriğini kaydırın.
• Soğuk olmasından ötürü sıcakken idrar yapmaya çağırın.
• Advertisement

Takeaway

Sonuç çizgisi

Çoğu durumda, şimdi işemekinizi tutarak sağlığınız için zararlı değildir. Bununla birlikte, idrara çıkma isteği günlük yaşamınızı etkiliyorsa, doktorunuza danışmalısınız. Çabanızı düzenli olarak tutmak ĐYE'ler veya diğer komplikasyonlar riskini artırabilir.