Solunum yolu alkalozisi: Belirtiler, Tedaviler ve Önleme

Solunum sistemi alkalozisi nedir?

Respiratuar alkaloz, kandaki karbondioksit ve oksijen düzeyleri dengelenmediğinde ortaya çıkar.

Vücudunuzun düzgün çalışabilmesi için oksijene ihtiyacı var. Nefes aldığınızda, akciğerlere oksijen katarsınız. Nefes attığınızda, atık bir ürün olan karbondioksiti serbest bırakırsınız. Normalde, solunum sistemi bu iki gazın dengesini korur.

Solunum yolları alkalozisi, çok hızlı veya çok derin nefes aldığınızda ortaya çıkar ve karbondioksit seviyeleri çok düşük düşer. Bu kan pH'sının yükselmesine ve çok alkalinleşmesine neden olur. Kan çok asidik hale geldiğinde solunum asidozu oluşur.

AdvertisementAdvertisement

Sebepler

Hiperventilasyon ve respiratuvar alkaloz

Hiperventilasyon genellikle solunum yolu alkalozisinin altında yatan nedentir. Hiperventilasyon aynı zamanda aşırı nefes alma olarak da bilinir. Hipervizgelenen birisi çok derin veya hızlı nefes alır.

Hiperventilasyon Nedenleri

Hiperventilasyonun en yaygın nedenleri panik ataklar ve kaygılardır. Bununla birlikte, tek muhtemel nedenler bunlar değil. Diğerleri şunlardır:

• kalp krizi
• ağrı
• ilaç kullanımı
• astım
• ateş
• kronik obstrüktif akciğer hastalığı
• enfeksiyon
• pulmoner emboli
• gebelik

Hiperventilasyona maruz kaldıysanız (özellikle de ilk kez) nedenini bildiğinizi düşünmeyin. Doktorunuzla randevu alın.

Reklam

Semptomlar

Solunum yolları alkaloz belirtileri

Solunum sıkıntısı, solunum yolları alkalozunun oluşma ihtimalinin yüksek olduğunu gösterir. Bununla birlikte, kandaki düşük karbon dioksit seviyeleri ayrıca şunları içeren bir dizi fiziksel etkiye sahiptir:

• baş dönmesi
• şişkinlık
• baş dönmesi hissi
• Ellerde ve ayaklarda hissizlik veya kas spazmları
• göğüs bölgesi
• karışıklık
• ağız kuruluğu
• kollarda karışıklık
• kalp çarpıntısı
• nefes darlığı hissi

Reklam

Tedavi

Solunum yolu alkalozisi için tedavi

Tedavi solunum yolu alkalozisi için altta yatan nedene bağlıdır.

Panik ve anksiyete ile ilgili nedenler

Durumun tedavisi, kandaki karbon dioksit seviyelerini yükseltmek meselesidir. Aşağıdaki stratejiler ve ipuçları panik ve kaygı nedeniyle aşırı solunumun yol açtığı solunum yolu alkalozu için yararlıdır.

Bir kağıt torba içine çekin

1. Kağıt torbasına karbondioksit vererek içine dökün.
2. Ekshale edilen havayı çantadan akciğerlere geri solununuz.
3. Bunu birkaç kez tekrarlayın.

Bunu birkaç kez yapmak vücudun ihtiyacı olan karbondioksidi verebilir ve seviyeleri, olması gereken yere geri yükleyebilir.

Güvence alın

Solunum yolları alkaloz belirtileri korkutucu olabilir. Bu, sıklıkla daha hızlı ve derin nefes almasına neden olur, bu da işleri daha da kötüleştirir.Bir sakin birine sahip olmak güvence sağlamak nefesinizi kontrol altında tutmanıza yardımcı olabilir.

Oksijen alımını akciğerlerle sınırlandırın

Bunu yapmak için dudakları takip ederken veya bir burun deliğinden nefes alırken nefes almayı deneyin. İkinci yaklaşımın yararlı olabilmesi için, ağız ve diğer burun deliğinin kaplanması gerekiyor.

Diğer nedenler

Yukarıdaki stratejiler, solunum yolu alkalozu tedavisi için çok basit yollardır. Endişe nedeniyle aşırı nefes alma deneyimi olan insanlar evde bu yöntemleri kullanabilir.

Aşırı nefes darlığı ve ilk kez solunum yolları alkalozu belirtileri gören herkes derhal hastaneye gitmelidir. Önceki bölümde açıklanan stratejiler yalnızca bir doktor aşırı nefes alma sebebini doğrularsa kullanılmalıdır. Aşırı nefes darlığı belirtileri, diğer ciddi sağlık durumlarının belirtilerine çok benzer.

Reklam

Görünüm

Solunum yolu alkalozisinden kurtulma

Kurtarma işlemi nedene bağlıdır. Anksiyete gibi koşullar nedeniyle solunum yolu alkalozisi gelişirse, genellikle tam olarak iyileşmeyi bekleyebilirsiniz. Soldaki karbondioksit düzeyleri normale döndükten hemen sonra belirtiler kaybolmalıdır.

Diğer durumlarda, gerçek bir tıbbi acil durum olabilir. Görünüm, daha sonra altta yatan nedene bağlı olarak şiddetine bağlı olacaktır.

Reklam Reklamı

Korunma

Solunum yolu alkalozisi nasıl engellenebilir?

Önleme, hiperventilasyonun nedenlerine değinmektir. En yaygın neden psikolojik: stres, panik ve kaygı. Bu nedenleri ayarlayabilir ve bunları kontrol etmeyi öğrenebilirsiniz.

Bir terapistle birlikte çalışmak yardımcı olabilir. Nefes alma egzersizleri, meditasyon ve düzenli egzersiz yapabilirsiniz. Bazı durumlarda ilaçlar gerekli olabilir.

Bu tür konular için iyi başa çıkma stratejileri çok önemlidir. Hiperventilasyon riskini ve bunun sonucunda ortaya çıkan solunum yolları alkalozunu azaltabilirler. Ayrıca gündelik hayatta genel olarak daha iyi çalışmanıza yardımcı olabilirler.