Ayak tırnak mantısı için 10 evde Tazyik Talebi

Genel Bakış

Ayak tırnak mantısı, aynı zamanda onikomikoz olarak da bilinir, ayak tırnağınızın ortak mantar enfeksiyonudur. En belirgin belirti, bir veya daha fazla ayak tırnağınızın beyaz, kahverengi veya sarı renk değişikliğidir. Yayılabilir ve çivilerin kalınlaşmasına veya çatlamasına neden olabilir. Sandal mevsimi olsun ya da değil, ayak tirnagi mantarları tipik olarak ayaklarınıza baktığınızda görmek istemediğiniz şey değildir. Neyse ki deneyebileceğiniz birçok tedavi var.

Terbinafin (Lamisil) veya flukonazol (Diflucan) gibi oral antifungal ilaçlar geleneksel olarak tırnak mantarlarını tedavi etmek için kullanılır. Bu tedaviler genellikle etkindir, ancak mide ve baş dönmesi ile şiddetli deri problemleri ve sarılık arasında ciddi yan etkilere neden olabilirler. Bu yüzden birçok kişi evde çare bulmaya çalışıyor olabilir. İşte bu popüler at-home tedavilerinden 10'u.

AdvertisementAdvertisement

Vicks VapoRub

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub, topik bir merhemdir. Öksürük bastırma için tasarlanmış olmasına rağmen, etkin maddeleri olan kafur ve okaliptus yağı, ayak tırnağında mantar tedavisine yardımcı olabilir. 2011 yılında yapılan bir araştırma, Vicks VapoRub'un ayak tirnagi mantarının tedavisinde "pozitif bir klinik etki" bulunduğunu tespit etti. Kullanmak için, günde en az bir kez etkilenen bölgeye az miktarda Vicks VapoRub uygulayın.

Snakeroot özütü

2. Snakeroot özütü

Snakeroot özütü, ayçiçeği ailesindeki bitkilerden yapılmış bir antifungal. 2008 yılında yapılan bir araştırmada, çare tedavisinin reçeteli antifungal tıp ciclopirox kadar tırnak mantarına karşı etkili olduğunu gösterdi. Çalışma için, snakeroot ekstraktı etkilenen bölgeye ilk ay için her üçüncü günde, ikinci ay için haftada iki kez ve üçüncü ay için haftada bir defa uygulanmıştır.

Reklam Reklam Reklamı

Çay ağacı yağı

3. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, melaleuca olarak da bilinir, antifungal ve antiseptik özelliklere sahip uçucu bir yağdır. Tamamlayıcı ve Bütünleyici Sağlık Ulusal Merkezi'ne göre, bazı küçük ölçekli klinik araştırmalar çay ağacı yagının tırnak mantarına karşı etkili olabileceğini gösteriyor. Kullanmak için, çay ağacı yağı doğrudan günde iki kez etkilenen çiviye pamuklu bir bez ile boyayın.

Keklik yağı

4. Kekik yağ>

Keklik yağ yağı timol içerir. 2016'ya göre, timol antifungal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Tırnak mantarını tedavi etmek için etkilenen çiviye günde iki kez pamuklu bir bez ile kekik yağı uygulayın. Bazı insanlar kekik yağı ve çay ağacı yağı birlikte kullanır. Her iki ürün de güçlüdür ve tahrişe veya alerjik reaksiyona neden olabilir. Bunları birleştirmek, bu riski artırabilir.

Reklam Reklamı

Zeytin yaprağı özütü

5. Zeytin yaprağı ekstraktı

Zeytin yaprağı ekstraktında aktif bir madde olan oleuropein'in antifungal, antimikrobiyal ve bağışıklık kazandırma yetenekleri olduğu düşünülmektedir.Zeytin yaprağı salve direkt olarak çivi mantarına uygulayabilir veya kapsül biçiminde yutabilirsiniz. Bu derleme uyarınca günde iki kez yemeklerle bir ila üç zeytin yaprağı kapsülünün alınması, zencefil mantar tedavisinde zeytin yaprağı salvatasından daha etkilidir. Bu işlem boyunca bol miktarda su iç.

Reklam

Ozonlanmış yağlar

6. Ozonlanmış yağlar

Zeytinyağı ve ayçiçek yağı gibi ozonlanmış yağlara ozon gazı "enjekte edilir". 2011 yılında yapılan bir araştırmaya göre, kısa sürede düşük konsantrasyonlarda bu tür ozon maruziyeti mantar, maya ve bakteri gibi birçok organizmayı etkisiz hale getirebilir. Bir başka araştırmada, ozonlanmış ayçiçeği yağı, reçeteli topikal antifungal ketokonazol (Xolegel) 'ten göre ayak tırnak mantar tedavisinde daha etkili bulundu.

Teneke mantara ozonlanmış yağ ile tedavi etmek için, yağı günde iki kez etkilenen tırnak içine uygulayın.

AdvertisementAdvertisement

Sirke

7. Sirke

Sirkeleri ayak tirnak mantarları için bir tedavi olarak destekleyen yalnızca anekdot kanıtı var. Yine de, denemek için oldukça güvenli bir ev çare. Kullanmak için, etkilenen ayağı bir bölüm sirke ile günde iki defa 20 dakikaya kadar ılık suya batırın.

Daha fazla bilgi: Bir sirke ayağını nemlendirmek için »

Listerine

8. Listerine

Listerine, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip mentol, timol ve okaliptüs gibi bileşenleri içerir. Bu yüzden ayak tırnak mantısı için popüler bir halk tedavisi olabilir. Tedaviyi destekleyenler, etkilenen ayağı günde 30 dakika kehribar rengi bir Listerin havzasında ıslatmayı önerir.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Sarımsak

9. Sarımsak

2009'da yapılan bir gözden geçirme sonucunda sarımsağın bazı antifungal ve antimikrobiyal özelliklere sahip olduğu bulundu. Etilen bölgeye günde 30 dakika doğranmış ya da ezilmiş sarımsak karanfil koyarak tırnak mantarını sarımsakla tedavi edebilirsiniz. İçinden dışarı sarımsak kapsülleri ile tedavi etmek daha iyi ve daha az kokulu olabilir. Üreticinin talimatlarına uyun.

Diyetinizi değiştirin

10. Diyetinizi değiştirin

Beslenme ve sağlık arasındaki bağlantı açıktır. Yediğiniz gıdalar ne kadar sağlıklıysa, vücudunuz tırnak mantarları gibi durumlarla savaşmak için o kadar iyi şans olur.

Vücudunuza ihtiyacı olan besinleri verin:

• probiyotik açısından zengin yoğurt
• Tırnak büyümesini destekleyecek yeterli protein
• Kırılgan çivileri önlemek için yeterli demir
• Esansiyel yağ asitleri bakımından zengin bir diyet <999 > Düşük yağlı süt ürünleri gibi kalsiyum ve D vitamini açısından zengin gıdalar
• Bir doktora görünün

Ne zaman bir doktor görmeniz

Çoğu durumda, ayak tirnagi mantarı kozmetik bir sorun olarak kabul edilir. Yine de, bazı insanlar için ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Diyabetiniz varsa, ayak tirnagi mantar ülseri veya ayak sorunlarina neden olabilir. 2012 yılında yapılan bir araştırmaya göre, kronik ayak tirnak mantarları bacaklardaki bakteri selüliti için önemli bir risk faktörüdür.

Şeker hastalığınız varsa veya zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz varsa, ayak tırnak mantısı için ev ilaçlarını kullanmamalısınız. Uygun eylem şekli için doktorunuzla görüşün.

Check out: Çivi sedef hastalığı mı yoksa çivi mantarı mı?»999» Reklam 999 »Paketleme 999 Alt satır 999 Evde ilaçlar, hafiften ılımlı ayak tirnagi mantar tedavisinde reçeteli ilaçlardan daha etkili olabilir. Ev ilaçlarının genellikle daha az yan etkisi olsa da, işe yaradığına dair çok az bilimsel kanıt vardır. Tırnak mantarları tedavisinde çivi nüfuz etmesi, enfeksiyon ağırlığı ve genel sağlık gibi pek çok faktör etkindir.

Ev ilaçları, reçeteli topikal ilaçlardan veya oral sistemik anti-fungalardan daha fazla ayak parmağını temizlemek için daha uzun sürebilir. Birkaç ay boyunca sonuçları göremeyebilirsiniz. Yeniden enfeksiyon çok yaygındır. Enfeksiyon geçtiğinde, ayak tırnaklarınızı kuru, temiz ve iyi kesilmiş halde tutun.

Şiddetli ayak tırnakları mantarı vakaları ağrıya ve tırnak tersinirleşmesine neden olabilir. Enfeksiyonu tedavi etmek için ev ilaçlarını denerseniz ve çalışmazsa veya yan etkilere neden olursa, doktorunuza danışın.