Doğum Kontrol Haplarında Menopoz Belirtileri: Eğer doğum kontrol hapları kullanırsanız ve menopoza yaklaşıyorsanız, bilmeniz gereken çok şey vardır.

Geleneksel menopoz belirtileri yaşıyor musunuz?

Yaşlandıkça, vücudunuz yavaş yavaş östrojen üretimini yavaşlatır. Dönemleriniz de düzensiz olur. Bu olduğunda perimenopoz olarak bilinir.

Menstrüel bir dönem geçirmeksizin tam bir yıl geçtikten sonra, menopoza girdiniz. Sıcak yanıp sönme ve uyku bozuklukları gibi belirtiler bu süre boyunca sık görülür.

Ancak doğum kontrol hapları kullanıyorsanız, bu semptomları menopozla ilişkilendirmeyebilirsiniz. Hormonal doğum kontrolü - hap gibi - genellikle bu gibi belirtilere neden olur.

Neden bu olduğunu, izlemeniz gereken semptomları ve daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

AdvertisementAdvertisement

Gizli belirtiler

Doğum kontrol maskeleri menopoz belirtileri

Doğum kontrol hapları hormonal kontrasepsiyon biçimindedir. Kombinasyon hapları, doğal olarak oluşan iki hormondan oluşan sentetik östrojen ve progesteron formlarını içerir. Minipiller yalnızca progesteronun sentetik versiyonu olan progestini içerir.

Doğum kontrol hapları gebeliğin önlenmesinin yanı sıra vücudunuzun hormon seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Menopoza yaklaştıkça, vücudunuzun doğal östrojen seviyeleri düşmeye başlar - ancak hapın sentetik hormonları vücudunuzun bu düşüşü tanımasını engeller.

Aylık teneffüs etmeye devam edeceksiniz, ancak bu, aldığınız hapın türüne bağlı olacaktır. Örneğin, kombine doğum kontrolü hapları kullanan kadınlar, her ay bir hafta süren kanamaya devam edecektir. Minipil alan kadınlar daha düzensiz kanama yaşayabilir.

Doğum kontrol haplarının menopoz belirtilerine benzer yan etkileri de vardır. Bunlar arasında şunlar sayılabilir:

• dönemler arasında beneklenme
• sıcak basması
• ruh hali salınımları
• iştah değişikliği

Reklam

Menopoz mudur?

Menopozda olup olmadığınızı nasıl anlarsiniz?

Ortalama bir Amerikalı kadın 51 yaş civarında menopoza erişir ancak perimenopoz, 40'lı yılların başında veya daha erken döneminde başlayabilir. Göğüs darlığının azalması veya metabolizmanın yavaşlaması nedeniyle vücudunuzun değiştiğinden şüphelenebilirsiniz, ancak doktorunuz size kesin olarak söyleyemez.

Menopoza girip girmediğinizi belirlemek için bir test yok, bu nedenle vücudunuzdaki değişiklikleri izlemek çok önemlidir.

Perimenopoz sırasında doğum kontrol haplarının alınmasında bazı yararlar vardır, bu nedenle doktorunuzla haplarınızı ne zaman ve nasıl almayı durdurmanız gerektiğini konuşın. Hamileliği önlemeye devam etmek için, hormonal kontrasepsiyon için farklı bir forma geçmeniz veya prezervatif gibi bariyer yöntemleri kullanmanız gerekebilir.

Hap almayı bırakırsanız, vücudunuzun doğal hormonlarının alınması dört haftadan birkaç aya kadar sürebilir.

Bu süre zarfında, yan etkiler açısından ne bekleyeceğiniz konusunda doktorunuzla görüşmeniz gerekecek. Eğer ortaya çıkarsa zaten menopoza girdiniz, döneminiz hiç geri gelmeyebilir.

Reklam Reklamı

Ne bekleyeceksiniz

Menopoza eriştiğinizde neler bekleyebileceğiniz

Menopoza yaklaştıkça, dönemleriniz dağınık hale gelecektir. Döngününüz, geri dönmeden önce bir veya iki ayı atlayabilir ve aralarında fark atılmasını sağlayabilirsiniz. Bir yıl boyunca dönemin geçmeden gittin, menopozu sağladın.

Yaşlanma düzensizliğine ilaveten şunları yaşayabilirsiniz:

• yorgunluk
• gece terlemesi
• sıcak basması
• uykusuzluk
• ruh hali değişiklikleri
• libido değişikliği
• vajinal kuruluk

Östrojen oranının az olması, obezite, kalp rahatsızlığı ve osteoporoz gibi bazı sağlık koşullarına ilişkin riskinizi de arttırır. Bu koşullar ve yüksek tansiyon ve kanser öyküsü hakkında doktorunuzla konuşmanız gerekir.

Düzenli sağlık taramalarınıza ayak uydurmanız, semptom yönetiminde yardımcı olmanın yanı sıra, ileri komplikasyonlar için riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Menopozla ilgili semptomlar şiddetli ise, doktorunuz yaşam kalitenizi yükseltmeye yardımcı olmak için hedefli tedaviler önerebilir.

Reklam

Tedavi

Hangi tedavi seçenekleri mevcuttur

Menopoz belirtilerini hafifletmek için yapabileceğiniz bir takım şeyler vardır.

Örneğin, sıcak basmalara yardımcı olması için kafeinleri kesmek, evdeki sıcaklığı düşürmek veya serin bir jel pedinde uyku gibi ev ilaçlarını denemek isteyebilirsiniz.

Daha sağlıklı yemeye, beslenme takviyelerini almaya ve düzenli olarak egzersiz yapmaya çalışmak, hissettiğiniz şeyleri de etkileyebilir.

Semptomlarınız şiddetli ise, doktorunuz hormon düzeylerini dengelemeye yardımcı olmak için hormon replasman tedavisi jöleleri veya hapları veya düşük dozlu bir antidepresan reçete edebilir.

AdvertisementAdvertisement

Görünüm

Görünüm nedir?

Ortalama kadın menstruasyonun başlamasından yaklaşık dört yıl önce perimenopoz belirtileri yaşar. Bu zaman aralığının değişebileceğini unutmayın, bu nedenle bu süre sizin için daha kısa veya daha uzun olabilir.

Menopoza yaklaştığınızı düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşun. Hapınızı almaya devam edip etmemeye, farklı bir hormonal terapiye geçip geçmeyeceğinize veya kontrasepsiyonun tümünü birlikte durdurmaya karar vermenize yardımcı olabilirler.

Tedavi seçenekleri mevcuttur, bu nedenle doktorunuza nasıl hissettiğinizi söylemekten çekinmeyin.

Unutmayın ki bu evre geçicidir ve vücudunuz yeni hormon seviyelerine uyum sağladıktan sonra semptomlarınız tamamen düşer.