Nöropati için gerekli yağlar: Gerçekleri Bilir

Temel bilgiler

Özellikler

1. Nöropati veya sinir hasarı, etkilenen bölgelerde ağrıya ve uyuşukluğa neden olabilir.
2. Nane uçucu yağın kasları rahatlattığı ve ağrı kesici olarak bilindiği bilinir.
3. Uçucu yağlar birçok yönden kullanılabilir. Ağrıyı hafifletmek için topikal bir yaklaşım kullanabilirsiniz.

Binlerce yıldır popüler olan uçucu yağlar şifa verici özellikleri ile bilinirler. Onların zihin ve bedenin yatıştırmasına yardımcı olduğu söylenir ve birtakım koşulları tedavi edebilirler. Bu nedenle, genellikle ilaç için doğal bir alternatif olarak görülüyorlar.

Nöropati veya sinir hasarı, etkilenen bölgelerde ağrıya ve uyuşukluğa neden olabilir. Diyabetli insanlar için, bu öncelikle bacaklar ve ayakları etkiler. Şiddetli nöropati vakaları, sindirim ile ilgili sorunlara neden olabilir ve kalp atış hızınızı etkiler.

Gerekli araştırmalara rağmen, uçucu yağlar bu semptomların bir kısmını hafifletmeye yardımcı olabilir.

AdvertisementAdvertisement

Faydaları

Uçucu yağların faydaları nelerdir?

Faydalar

1. Uçucu yağlar nöropati ile ilişkili ağrıların hafifletilmesine yardımcı olabilir.
2. Bazı yağların antimikrobiyal özellikleri vardır ve bu da enfeksiyon tedavisinde yardımcı olabilir.

Uçucu yağlar çoğu zaman doğal bir "iyileştirme" olarak görülüyor. "Sadece bazı yağlar hastalıkları gidermek ve iyileşme süresini azaltmakla kalmamakla kalmaz, yardımcı olabilirler:

• kesikler, haşlanmışlar veya enfeksiyonları tedavi etmek
• çevrenizdeki havayı arıtın
• hormonlarınızı dengeleyin
• gerginlik veya endişe
• uykuya dalmanıza yardımcı olur

Nöropatisi olan insanlar için, faydalar ağrı giderme ve gelişmiş sindirim içerebilir.

Araştırma

Araştırmanın Önerileri

Sınırlı araştırmalar, nane, Papatya ve lavanta esansiyel yağlarının sinir ağrısına yardımcı olabileceğini önermektedir. Potansiyel faydaları, riskleri ve etkinliği tam olarak değerlendirmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Nane

Nane uçucu yağın kasları rahatlattığı, kas spazmlarını kontrol ettiği ve ağrı kesici olarak bilindiği bilinir. 2002 araştırmacı araştırmacılar topikal nane yağı 76 yaşındaki bir kadının nevralji tedavisinde yardımcı bulundu.

Bu kadın diğer standart tedavilere direnmekteydi, ancak topikal nane yağı uygulandıktan hemen sonra ağrı kesildiğini gördü. Bu rahatlama, başvurudan sonra dört ila altı saat sürdü.

Ayrıca nane yağı, irritabl bağırsak sendromu semptomlarını iyileştirmeye ve hazımsızlığı hafifletmeye yardımcı olabileceğini gösteren kanıtlar da vardır.

Roma papatyası

Roma papatyası da ağrılı kasları hafifletmeye yardımcı olabilir. 2014 yılındaki bir araştırma, Roma papatlonunun iltihaplanma bozukluklarında faydalı olduğuna karar vermiştir. Papatya oksidatif stresini de azalttı.

Lavanta

Lavanta uykuyu geliştirir ve ağrı kesici olarak bilinir.

2014'te yapılan bir çalışmada, lavanta maddesinin laboratuvar hayvanlarında sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkisi olduğu bulundu. Araştırmacılar, lavanta bitkisinin antikonvülsan ve antispaz etki ürettiğini doğruladı.

Uçucu yağların karışımı

Ayrıca, daha güçlü bir çözüm oluşturmak için uçucu yağları birlikte karıştırarak rahatlayabilirsiniz.

2010 araştırmasında, araştırmacılar, çevresel nöropatiden kaynaklanan ayak ağrısı olan 60 katılımcının homeopatik topikal yağını verdiler. Bu yağ, sardunyum, lavanta, bergamot, çay ağacı ve okaliptüs yağlarının bir karışımını içeriyordu. Bu tedaviyi alan 56 elli katılımcı, 30 dakika içinde ağrıda azalma olduğunu bildirdi. Kontrol grubundaki 60 katılımcının sadece 26'sı benzer bir ağrı düşüşü bildirmiştir.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Tedavi

Diyabetik nöropati için uçucu yağlar nasıl kullanılır

Gerçekten seviyorum ylang-ylang, marjoram, selvi, nane ve lavanta. Bazen onları yalnız kullanırım ve bazen farklı yağları birleştiririm. Benim için bir sorun olan bazılarının dolaşımda yardım ettiğini biliyorum. Karıncalanma ve uyuşukluk ile gelen bazı rahatsızlıktan kurtulduğumu fark ediyorum. Onlar [mucize] çalışanı değil, yardım ediyorlar. - Sharon Dolen, 51 yaşında 30 yaşın altındaki tip 2 diyabet tanısı aldı. Esansiyel yağlar çeşitli şekillerde verilebilir. Ağrıyı hafifletmek için topikal bir yaklaşım kullanabilirsiniz. Hindistan cevizi ya da zeytinyağı gibi her zaman 1 ons taşıyıcı yağ, uçucu yağın her 12 damlası kadar eklemelisiniz. Bu, uçucu yağın herhangi bir cilt tahrişine ya da iltihaba neden olmasını önleyebilir.

Etkilenen bölgeye masaj yapmak isterseniz, seçtiğiniz temel yağı bir masaj yağı ile karıştırabilirsiniz. Masaj yağı, uçucu yağın seyreltilerek cildinizde kullanılmasını sağlar. Banyo suyuna, banyo yaparken cildinize emilmesini sağlayan küçük bir miktar da ekleyebilirsiniz.

Uçucu yağları havaya yaymak, sinir ağrısı ile ilişkili, uyku eksikliği, stres ve kaygı gibi bazı semptomlara yardımcı olabilir.

Riskler ve uyarılar

Riskler ve uyarılar

Riskler

ABD Gıda ve İlaç Kurumu, uçucu yağları düzenlemez.

1. Seyrek uçucu yağların cildinize uygulanması ciddi tahrişe neden olabilir.
2. Bitkisel takviyelerde olduğu gibi uçucu yağlar ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmez. Saf esans yağı aldığınızdan emin olmak için tüm etiketleri okuyun. Yağ diğer maddelerle karıştırılıyorsa, olduklarından emin olun. Potansiyel alerjenlere dikkat edin.

Yağın geniş bir alana uygulanmasından önce küçük bir cilt alanı üzerinde bir yama testi yapmalısınız. Kırılma, kaşınma veya kırmızı lekeler fark ederseniz, kullanmayı bırakın. Uygulamadan önce yağın seyreltildiğinden emin olun. Seyrek uçucu yağın cilde uygulanması tahrişe ve iltihaba neden olabilir.

Eğer hamiliyseniz, uçucu yağları kullanmadan önce doktorunuzla konuşın.

Kontrol edin: Diyabetik sinir ağrısını tedavi etmek için ipuçları »

AdvertisementAdvertisement

Diğer tedaviler

Diyabetik nöropati için diğer tedaviler

Nöropati için bir tedavi yoktur.Bunun yerine, tedavi hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya ve ortaya çıkan komplikasyonları yönetmeye odaklanır.

Bu, tipik olarak geleneksel ve tamamlayıcı tedavilerin bir karışımını içerir; bunlara aşağıdakiler dahildir:

akupunktur

• düşük etkili egzersiz
• fizik tedavi
• masaj terapisi
• sinir uyarımı
• Doktorunuz ayrıca tezgah üstü ağrı kesiciler veya uyuşturucu kremler. Eğer bu ilaçlar başarısız olursa, reçete gücü olan opioidleri önerebilirler.

Advertisement

Takeaway

Şimdi neler yapabilirsiniz?

Nöropati için uçucu yağlar kullanmak, ağrınızı hafifletmeye yardımcı olmak için yararlı ve ucuz bir yol olabilir. Kas spazmlarını düzeltebilir, sinir ağrılarını yatıştırabilir ve daha iyi uyumanızı sağlayabilirler.

Genellikle uçucu yağları çevrimiçi veya sağlıklı gıda mağazalarında bulabilirsiniz. Tam bir uygulama yapmadan önce uçucu yağlarınızı suladığınızdan ve bir yama testi uyguladığınızdan emin olun.

Sonra, bu karışımı topikal olarak uygulamaya ya da havaya yaymaya başlayabilirsiniz. En saf buharı serbest bıraktığınızdan emin olmak için yüksek kaliteli bir difüzör veya nemlendirici satın almak isteyebilirsiniz.

Okumaya devam edin: Diyabetik ayak bakımı>