Zencefil Asit Geri Akışı için: Çalışıyor mu?

Asit reflüsü için zencefil

Özellikler

1. Az miktarda zencefil anti-inflamatuar bir ilaç olarak kullanılabilir.
2. Zencefil büyük miktarlarda alınıyorsa belirtilerinizi güçlendirebilir.
3. Zencefilin asit reflüü güvenilir bir şekilde tedavi edip edemeyeceğini belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerekir.

Eğer asit reflü ile gelen yanma ile başederseniz, muhtemelen rahatlama bulmak için birçok tedavi denedim. Tezgah üstü ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri yardımcı olsa da, zencefil gibi doğal ilaçlar semptomlarınızı hafifletebilir.

Zencefil, Çin tıbbında merkezi bir bileşen. Küçük dozlarda, zencefil sisteminizde anti-inflamatuar olarak işlev görebilir. Çok fazla alırsanız, belirtilerinizi daha da kötüleştirebilirsiniz.

advertisingAdvertisement

Faydaları

Zencefilin faydaları nelerdir?

Artıları

1. Az miktarda zencefil gastrointestinal iritasyonu hafifletebilir.
2. Zencefil, yemek borusuna akan mide asidi olasılığını azaltabilir.
3. Zencefil de iltihaplanmayı azaltabilir. Bu asit reflü semptomlarını hafifletir.

Zencefil, birtakım tıbbi faydalar sağlayabilecek antioksidanlar ve kimyasallardan zengindir.

Fenolik bileşiklerinin gastrointestinal iritasyonu hafiflettiği ve gastrik kasılmaları azalttığı söylenir. Bu zencefil, midenizin özofagusunuza geri akma ihtimalini azaltabilir demektir.

Zencefil de iltihaplanmayı azaltabilir. 2011 yılında yapılan bir araştırmada, zencefil takviyeleri kullanan katılımcıların bir ay içinde enflamasyon belirteçlerini azalttığı tespit edildi.

Bu anti-inflamatuar özellikler özellikle asit reflü açısından araştırmacılar için özel bir önem taşır. Bunun nedeni, özofagustaki iltihaplanmanın durumun anahtar bir özelliğidir.

Zencefil ayrıca bulantıyı azaltabilir, kas ağrısını önleyebilir ve şişliği kolaylaştırabilir.

Araştırma

Araştırmanın deyimiyle

Zencefillerin antienflamatuvar özellikleri asit reflüsü karşısında etkili olmasına rağmen bunun için tıbbi bir temel bulunmamaktadır. Şu anda, zencefilin asit reflü belirtileri için uygun bir tedavi olup olmadığı konusunda herhangi bir araştırma bulunmamaktadır.

Zencefil araştırması esas olarak mide bulantısını azaltıcı özelliklerle sınırlıdır. Araştırmacılar hala zencefil ve sahip olduğu tıbbi özelliklerin genel güvenliğini araştırıyorlar.

Reklam Reklam Reklamı

Tedavi

Asit reflüyü tedavi etmek için zencefil nasıl kullanılır

Zencefil soyulabilir, sonra ızgaralı, dilimlenmiş veya tıraşılarak pişirilebilir. Çiğ yenilebilir, zencefilli çay yapmak için suya batırılabilir veya çorbaya, kızartmaya, salata veya diğer yemeklere eklenebilir.

Zencefilde bulunan kimyasallardan bir tanesi bazı antasitler içerisindeki bir maddedir. Zencefil ayrıca toz, kapsül, yağ veya çay formunda bulunur.

Hatırlanması gereken en önemli şey ılımlılık içinde zencefil almaktır.Dört gramın üzerine yapışmak - sekizinci fincandan biraz daha azı - yapmanız, semptomların daha da kötüleşmesine izin vermeyecek kadar az olmalıdır. Ayrıca bu ayırabilir ve bölünmüş dozları gün boyunca alabilirsin.

Riskler ve uyarılar

Riskler ve uyarılar

Küçük dozlarda alındığında, zencefil kullanımı ile ilişkili pek az yan etki vardır. Minör yan etkiler arasında gaz veya şişkinlik olabilir.

Asit reflüsü gibi iltihaplı bir rahatsızlığınız varsa, 24 saatlik bir periyotta 4 gramdan fazla zencefil almak ek mide yanmasına neden olabilir.

Yan etkiler genellikle toz zencefille ilişkilidir.

AdvertisementAdvertisement

Diğer tedaviler

Diğer asit reflü tedavisi seçenekleri

Zencefil değil misiniz? Asit reflüsünüz ara sıra görülüyorsa deneyebileceğiniz çeşitli tezgah üstü (OTC) tedaviler vardır.

• Omurga ve diğer antasitler, mide asitlerini nötralize edebilir ve hızlı bir rahatlama sağlayabilir.
• Simetidin (Tagamet) ve famotidin (Pepcid) gibi H2 blokerler, midenizin ürettiği asit miktarını azaltır.
• Omeprazol (Prilosec) gibi proton pompası inhibitörleri mide asitlerini azaltmak ve yemek borusunu iyileştirmek için çalışırlar.

Bu hastalığın daha gelişmiş vakalarının tedavisine yardımcı olmak için daha güçlü ilaçlar mevcuttur. Bu ilaçlar için bir reçete gerekecek. Doktorunuz size en iyi sonuçları vermek için bu ilaçlardan birini veya daha fazlasını kullanmanızı önerir:

• Nizatidin (Axid) ve ranitidin (Zantac) gibi reçete emici H2 engelleyicileri
• Eksomeprazol gibi reçete güçlü proton pompası inhibitörleri (Nexium) ve lansoprazol (Prevasit)

Bu ilaçlar hafif bir B-12 vitamini eksikliği ve kemik kırığı riski taşımaktadır.

Baclofen gibi özofagus güçlendirici ilaçlar, sfinkterinizin rahatlamasını azaltabilir ve asitin yukarı doğru akmasına izin verir. Bu ilacın "önemli" yan etkileri vardır ve genellikle en şiddetli GERD vakaları için saklıdır.

İlaçlar rahatlamıyorsa, ameliyat başka bir seçenek olabilir. Doktorlar genellikle GÖRH hastaları için bir veya iki prosedür uygularlar. Bir LINX cihazı kullanarak özofageal sfinkteri güçlendirir. Bir diğeri, midenin üst kısmını alt özofagusta sararak sfinkteri güçlendirir.

Advertisement

Takeaway

Alt satır

Az miktarda zencefil, asit reflüsü için güvenli ve etkili bir tedavi olabilir. Birçok alternatif tedavide olduğu gibi, kanıtlar biraz eksiktir. Gerçek etkinliğini değerlendirmek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Eğer zencefil denemek isterseniz, doktorunuza bildirin. Daha fazla rehberlik sunabilir ve bunun, alıyor olabileceğiniz herhangi bir ilaçla etkileşimde bulunmayacağından emin olabilirsiniz. Doktorunuz reflüsü ciddi olup olmadığına da yardımcı olabilir.