Depresyon ve Cinsiyet: Depresyon, Cinsel Sağlıkları Nasıl Etkiler Etmektedir?

Depresyon ve Cinsel Sağlık

Depresyon sosyal dengesizliğe rağmen çok yaygın bir hastalıktır. Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezlerine (CDC) göre, 12 yaşın üzerindeki 20 Amerikalıdan birinde bir miktar depresyon var. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH) kadınlarda daha yüksek bir yaygınlık bildirirken, gerçek şu ki, depresyon herkeste ve her yaşta gelişebilir. Depresyon türleri arasında şunlar bulunur:

kalıcı depresif bozukluk (semptomlar iki yıl sürer)

psikotik depresyon

majör depresyon

bipolar bozukluk

doğum sonu depresyon (bebek doğurduktan sonra kadınlarda görülür) <999 > mevsimsel afektif bozukluk (kış aylarında meydana gelir)

depresyon, anksiyete bozuklukları ile birlikte

Depresyona sahip olanlar sadece mavi hissetmekten daha fazlası anlamına gelir - cinsel sağlık sorunları da dahil olmak üzere bir dizi belirtiye neden olabilir. Depresyon ile cinsel işlev bozukluğu arasındaki bağlantı ve bu konuyla ilgili neler yapabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin.

Semptomlar ve Cinsiyet Farklılıkları

Hem kadınlar hem erkekler depresyon nedeniyle cinsel istek ve rahatsızlıklarla uğraşabilirler. Yine de, depresyonun kadınları ve erkekleri etkileme şekillerinde bazı farklılıklar vardır.

Kadın

NIMH'ye göre kadınlarda depresyon oranının yüksek olması hormonal değişikliklerle bağlantılıdır. Bu nedenle kadının depresyon riski artabilir:

doğumdan önce ve sonra
doğumdan sonra

, iş, ev ve aile hayatında hokkabazlık yaptığı zaman

perimenopoz ve menopoz sırasında

Kadınlar, "kalıcı" mavi olma ihtimali yüksektir "Kendilerini daha az güvende hissetmelerini ve daha az layık hissetmelerini sağlayacak duygular. Bu hisler genel cinsel yaşamınızı büyük ölçüde değiştirebilir.

Kadınlar yaşlandıkça, fiziksel faktörler seksü daha az eğlenceli hale getirebilir (bazen acı vericidir). Vajinal duvardaki değişiklikler cinsel aktiviteyi hoşnutsuz hale getirebilir. Ayrıca, düşük östrojen seviyeleri doğal yağlanmayı bozabilir. Rahatlamak için yardım istemezlerse, bu faktörler kadınlar için üzücü olabilir.

Erkekler

Endişe, düşük benlik saygısı ve suçluluk erektil disfonksiyonun ortak nedenleridir. Bunların hepsi de depresyon semptomlarıdır, ancak bu tür sorunlar da stres ve yaşla birlikte doğal olarak ortaya çıkabilir. NIMH, erkeklerin depresyondaki aktivitelere olan ilgisini kaybetme ihtimalinin de daha yüksek olduğunu açıklıyor. Bu aynı zamanda erkeklerin seksi cazip bulmadığı anlamına gelebilir.

Erkeklerde antidepresanlar doğrudan iktidarsızlık ile ilgilidir. Gecikmiş orgazm veya erken boşalma da ortaya çıkabilir.

Erkeklerde ve kadınlarda cinsel sağlık sorunlarıyla karşılaşırsanız değersizlik hissi ve diğer depresyon belirtileri kötüleşebilir. Bu da hem kötüleşen depresyon hem de cinsel işlev bozukluğunun kısır döngüsüne neden olabilir.

Reklam

Nedenler ve Risk Faktörleri

Beyindeki kimyasal dengesizlikler depresyona neden olur Bu, genetik ve hormonal sorunların bir sonucu olarak kendi başına ortaya çıkabilir. Depresyon diğer hastalıklarla birlikte de var olabilir. Depresyonun nedeni ne olursa olsun, sayısız fiziksel ve duygusal belirtilere neden olabilir. Depresyonun en yaygın belirtilerinden bazıları şunlardır:

kalıcı hüzün

sevilen aktivitelere duyarsızlık

suçluluk ve umutsuzluk
uykusuzluk ve yorgunluk
sinirlilik ve anksiyete
zayıflık, ağrı ve ağrılar
cinsel işlev bozukluğu
konsantrasyon zorlukları
kilo kaybı veya kazanma (genellikle yeme alışkanlıklarındaki değişikliklerden)
intihar eğilimi
Depresyon belirtileri her kişi için sıklık ve şiddet bakımından farklılık göstermektedir. Genellikle, sahip olduğunuz depresyon ne kadar şiddetli olursa, cinsel sağlıkla ilgili daha fazla sorun yaşarsınız.
Cinsel istek beyinde yetiştirilir ve cinsel organlar cinsel davranış için gerekli olan kan akışındaki değişikliklerin yanı sıra libidoyu teşvik etmek için beyindeki kimyasal maddelere güvenirler. Depresyon bu beyin kimyasallarını bozar, cinsel aktiviteyi daha zor hale getirebilir. Bu, halihazırda cinsel işlev bozukluğu ile ilgili sorunlar yaşayan yaşlı erişkinlerde daha kötü olabilir.

Cinsel sağlık ile etkileşime giren depresyonun kendisi değil sadece. Aslında, antidepresanlar - depresyon için en yaygın tıbbi tedavi biçimleri - genellikle istenmeyen cinsel yan etkilere neden olabilir. En yaygın suçlu şudur:

monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOIs)

serotonin ve norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI)

seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar)
tetrasiklik ve trisiklik ilaçlar
AdvertisementAdvertisement
Tedavi

Tedavi Seçenekleri

Depresyonun tedavisi, cinsel işlev bozukluğunun üstesinden gelmenin tek bir yoludur. Aslında, American Family Physician'da yayınlanan bir araştırmaya göre, tedavi olmadan depresyona maruz kalan yetişkinlerin yüzde 70'i libido sorunu yaşıyordu. İyi hissetmek normal bir cinsel hayatınıza geri dönmenize yardımcı olabilir.

Yine de, depresyon tedavisi görmek isteyen yetişkinlerde sorun her zaman çözülmeyebilir. Birinci basamak sağlık kuruluşunuz cinsel işlev bozukluğunun aldığınız bir antidepresanın yan etkileri olduğunu tespit ederse sizi farklı bir ilaç kullanmaya yönlendirmiş olabilirler. Mirtazapin (Remeron), nefazodon (Serzone) ve bupropion (Wellbutrin) tipik olarak cinsel yan etkilere neden olmaz.

Konvansiyonel depresyon tedavisinde yapılan eklemelerden ve düzenlemelerden başka, genel sağlık durumunu iyileştirebileceğiniz başka adımlar da vardır:

sonrasında cinsiyete dayalı antidepresan doz

alın. Sağlayıcıya cinsel işlev için bir ilaç ekleme talebinde bulunun (örneğin erkekler için Viagra). Duygudurum ve fiziksel refahı artırmak için düzenli olarak egzersiz yapın.
Depresyonunuzun cinsel sağlığınızı nasıl etkilediği konusunda eşinizle konuşun. Açık iletişim, sorunu otomatik olarak çözemez ancak suçluluk duygusunu ve değersizliğini hafifletmeye yardımcı olabilir.
Reklam
Görünüm

Görünüm

Depresyon ve onunla ilişkili tedavi bazen cinsel sağlık konularına neden olabilir, ancak her iki sorunun da çözümünde umut vardır. Tedavisi bir diğerine genellikle yardımcı olabilir. Bununla birlikte, doğru denge bulmak zaman ve sabır sürebilir. Bu arada, herhangi bir ilacı kendi sağlık uzmanınızla görüşmeden kendi başına değiştirmemelisiniz. Tedavideki herhangi bir değişikliğe rağmen cinsel işlev bozukluğu kötüleşirse sağlayıcınıza söyleyin.