Diyabet, Böbrek Taşı Geliştirme Riskim Artıyor mu?

Diyabet ve böbrek taşları arasındaki bağlantı nedir?

Diyabet, vücudunuzun yeterli insülin üretmediği veya uygun şekilde kullanamadığı bir durumdur. İnsülin, kan şekeri düzeylerini düzenlemek için çok önemlidir. Yüksek kan şekeri böbrekleriniz de dahil olmak üzere vücudunuzun herhangi bir yerinde sorunlara neden olabilir.

Tip 2 diyabetiniz varsa, çok asitli idrarınız olabilir. Bu böbrek taşı geliştirme riskinizi arttırır.

advertisingAdvertisement

Böbrek taşları

Böbrek taşları nedir?

Böbrek taşları, idrarda belirli maddelerin yoğunlaşmasıyla oluşur. Bazı böbrek taşları fazla kalsiyum oksalattan oluşur. Diğerleri struvite, ürik asit veya sisteinden oluşur.

Taşlar böbreklerinden idrar yolunuzdan geçebilir. Küçük taşlar, vücudunuzdan geçebilir ve ağrısı az veya hiç olmadan idrarınıza atılabilir. Daha büyük taşlar çok fazla acıya neden olabilir. İdrar yollarına bile sokulabilirler. Bu, idrar akışını engelleyebilir ve enfeksiyona veya kanamaya neden olabilir.

sırt veya karın ağrısı

• bulantı
• kusma
• Eğer ciddi böbrek taşı semptomları yaşarsanız, doktorunuza görünün. Doktorunuz semptomlarınıza dayanarak böbrek taşlarından şüphelenebilir. Teşhisi doğrulamak için idrar tahlili, kan testleri ve görüntüleme testleri gerekebilir.

Reklam

Risk ırkları

Risk faktörleri

Herkes bir böbrek taşı oluşturabilir. Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Ulusal Enstitüsüne göre Amerika Birleşik Devletleri'nde, insanların neredeyse yüzde 9'unda en az bir böbrek taşı var.

Şeker hastalığına ek olarak böbrek taşları için diğer risk faktörleri şunlardır:

obezite

• diyet yüksek hayvansal protein
• aile öyküsü böbrek taşı
• hastalıklar ve böbrekleri etkileyen koşullar
• hastalıklar ve vücudunuzdaki bazı asitlerin ve kalsiyum miktarını etkileyen koşullar
• idrar yolu rahatsızlıkları veya bağırsağın kronik inflamasyonu
• Bazı ilaçlar böbrek taşı geliştirme riski altındadır. Bunların arasında şunlar bulunur: kalsiyum

topiramat (Topamax, Qudexy XR), bir nöbet önleyici ilaç

• indinavir (Crixivan) içeren kalsiyum
• takviyeleri içeren antrasitler
• diüretik
• , ilaç tedavisinde kullanılan bir ilaç HIV enfeksiyonu
• Bazen neden belirlenemez.

Bir Doktor bulun

AdvertisementAdvertisement

Tedavi

Böbrek taşlarının tedavisi

Küçük böbrek taşlarının her zaman tedavi edilmesi gerekmez. Onları dışarı atmaya yardımcı olması için muhtemelen ekstra su içirmeniz önerilir. İdrar soluk veya berrak olduğunda su içtiğini anlayacaksın. Koyu renk idrar, yeterince içki içmediğiniz anlamına gelir.

Tezgah üstü ağrı kesiciler küçük taş ağrısını hafifletmek için yeterli olabilir.Değilse, doktorunuz daha güçlü bir ilaç önerebilir. Bazı durumlarda, doktorunuz taşı daha hızlı geçirmenize yardımcı olması için bir alfa bloke edici madde önerebilir.

Büyük böbrek taşları, güçlü reçeteli ağrı kesiciler ve müdahale çağrısı yapabilir. Kanamaya, idrar yolu enfeksiyonlarına, hatta böbreklerinize zarar verebilirler.

Yaygın olarak kullanılan bir tedavi, taşı parçalamak için şok dalgaları kullanan ekstrakorporal şok dalgası litotripsisidir. Taş üreterinizde doktorunuz bir üreteroskop ile parçalayabilir. Taşlarınız çok büyükse ve onları geçemezseniz, ameliyat olmanız gerekebilir.

Reklam

Riskleri azaltın

Böbrek taşlarını önleme

Böbrek taşı taşındıktan sonra, başka bir hastalık olma riski taşırsınız. Besleyici bir diyet uygulayarak ve kilonuzu yöneterek genel riskinizi azaltabilirsiniz. Her gün bol miktarda sıvı almak da önemlidir. Günde sekiz, onsluk su bardağı ya da kaloriz olmayan içecek içmek. Narenciye suları da yardımcı olabilir.

Kilo vermenize yardımcı olmak için en iyi diyabetik dostu diyetler »

Zaten bir böbrek taşı bulunduysanız ve ilave böbrek taşı oluşumunu önlemeye çalışmak istiyorsanız, taşların neden başta gelmesine neden olan şeyleri bilmek Gelecekteki taşları önlemenize yardımcı olur. Nedeni bulmak için bir yol, taşınızı analiz ettirmektir. Bir böbrek taşı teşhisi konduğunuzda, doktorunuz sizden muhtemelen idrar toplamanızı ve taşıdıkça yakalamanızı isteyecektir. Laboratuar analizi, taşın makyajını belirlemenize yardımcı olabilir.

Taş türünün doktorunuza diyetinize hangi değişiklikleri yapmanız gerektiğine karar vermesine yardımcı olacaktır.

Bazı böbrek taşları kalsiyum okzalattan oluşur, ancak bu kalsiyumdan kaçınmanız gerektiği anlamına gelmez. Çok az kalsiyum, oksalat seviyelerini yükseltir. Günlük kalsiyumu gıdalardan almak en iyisidir. Ayrıca, kalsiyumu düzgün şekilde emmek için doğru miktarda D vitamini gerekir.

Fazla sodyum idrardaki kalsiyumu artırabilir. Tuzlu gıdaları kesmek yardımcı olabilir.

Çok fazla hayvan proteini ürik asit artırabilir ve taş oluşumunu teşvik edebilir. Az kırmızı et yiyerek riskinizi azaltın.

Diğer gıdalar böbrek taşlarının büyümesine neden olabilir. Çikolata, çay ve sodayı sınırlamayı düşünün.

AdvertisementAdvertisement

DASH

DASH diyet

Hipertansiyonun Durdurulması için Diyet Yaklaşımları (DASH) diyetin düşürülmesine yardımcı olabilir. Böbrek taşı geliştirme şansınızı da azaltabilir. DASH diyetinde aşağıdaki gıdaları vurgulayacaksınız:

sebzeler

• meyveler
• az yağlı süt ürünleri
• Ayrıca şunları da ekleyeceksiniz:

tahıllar

• fasülye, tohum, ve fıstık
• balık ve kümes hayvanı
• Sadece az miktarda yemek yiyeceksiniz:

sodyum

• eklenmiş şeker ve şekerler
• yağ
• kırmızı et
• Porsiyon kontrolü de önemli bir bileşen DASH'dan. Buna bir diyet dense de, bu, doğru yeme için hayat boyu bir yaklaşım olarak düşünülmüştür. DASH hakkında daha fazla bilgi için doktorunuza veya diyetisyeninize sorun.