Nikotin Kanser Neden Oluyor? Gerçekleri Öğrenin
İçindekiler:
- Nikotin'e genel bakış
- Anahtar noktalar
- Nikotin kansere neden olur mu?
- Tütün akciğer kanserine nasıl neden olur?
- Sigarayı bırakma
Nikotin'e genel bakış
Anahtar noktalar
- Nikotin, sigara ve çiğneme tütünü gibi kansere neden olan tütün ürünlerinin bağımlılık yaratan bileşenidir.
- Laboratuvar hayvanları üzerine yapılan çalışmalar, nikotinin kendi başına kansere neden olabileceğini göstermiştir.
- Sigarayı bırakmak ve diğer tütün ürünlerini kullanmak, nikotinin neden olabileceği kanseri önlemenin en iyi yoludur.
Birçok kişi nikotini kansere, özellikle akciğer kanserine bağlar. Nikotin, ham tütün yapraklarında bulunan birçok kimyasaldan biridir. Sigaralar, purolar ve uçurumlar üreten üretim süreçlerinden sağ kuruyor. Her türden tütün bağımlılığı unsurudur.
Araştırmacılar, nikotinin kanser gelişimine nasıl katkıda bulunduğu konusuna bakıyor. Nikotin kansere neden olduğunu söylemek için henüz erken olsa da, kimyasalın e-sigara ve nikotin replasman yamaları gibi tütün içermeyen biçimlerde nasıl davrandığına ilişkin sorular gündeme getiriliyor. Araştırmacılar, nikotin ile kanser arasındaki bağlantının genelde düşünülenden daha karmaşık olduğunu keşfediyorlar.
Nikotin ve kanser
Nikotin kansere neden olur mu?
Nikotin, vücut sinir sistemine dopamin salınan bir kimyasal yolla etkilerini gösterir. Nikotine tekrar tekrar maruz kalmak bağımlılık ve geri çekilme tepkisini oluşturur. Bu yanıt, tütün ürünlerini kullanarak çıkmaya teşebbüs eden herkesin bildiği bir konudur. Bilim adamları giderek artan bir şekilde bağımlılıklarının ötesinde nikotin güçlerini sergiliyorlar. Yakın tarihli araştırmalar, nikotinin birkaç kanser etkene neden olduğuna işaret etmektedir:
- Küçük dozlarda, nikotin hücre büyümesini hızlandırır. Daha büyük dozlarda, hücrelere zehirlidir.
- Nikotin, epitelial mezenkimal geçiş (EMT) adı verilen bir işlemi başlatır. EMT, habis hücre büyümesine giden yolda önemli adımlardan biridir.
- Nikotin, tümör süpresör CHK2'yi düşürür. Bu, nikotinin vücudun kansere karşı doğal savunmalarından birinin üstesinden gelmesine izin verebilir.
- Nikotin anormal şekilde yeni hücrelerin büyümesini hızlandırabilir. Bu meme, kolon ve akciğerdeki tümör hücrelerinde gösterilmiştir.
- Nikotin kanser tedavisinin etkinliğini düşürebilir.
Tütün ve akciğer kanseri
Tütün akciğer kanserine nasıl neden olur?
Bilim adamları, kanser, özellikle de akciğer kanseri ve tütün arasındaki bağlantıyı, ilişkinin nasıl çalıştığını tam olarak anlamadan çok önce gördüler. Bugün, tütün dumanının kanser oluşturan en az 70 kimyasalın bulunduğu bilinmektedir. Bu kimyasallara uzun süre maruz kalmanın, kansere yol açan hücre mutasyonları yarattığı düşünülmektedir.
Tar, bir sigaradaki kimyasalların eksik şekilde yakılmasından akciğerlerinizin gerisinde kalan kalıntıdır. Katrandaki kimyasallar akciğerlere biyolojik ve fiziksel hasar verir.Bu hasar tümörleri teşvik edebilir ve akciğerlerin düzgün şekilde genişlemesi ve kontraktürü zorlaşabilir.
Reklam ReklamıSigarayı bırakma
Sigarayı bırakma
Aşağıdaki alışkanlıklardan herhangi biri geçerliyse, nikotin bağımlısı olabilirsiniz:
- Uyandıktan sonra ilk beş dakika içinde sigara içersiniz <999 > solunum yolu enfeksiyonları gibi hastalıklara rağmen sigara içiyorsunuz
- gece içerken sigara içiyorsanız
- çekilme semptomlarını azaltmak için sigara içiyorsanız
- günde bir paket sigara içiyorsanız
- sigarayı bırakın, vücudunuzun ilk kısmı sizin kellenizdir. Amerikan Kanser Derneği'nin tütünü bırakma yolu, görevin zihinsel olarak nasıl hazırlanacağı ile başlar.
1. Sigarayı bırakmaya karar verin
Sigarayı bırakmaya karar vermek bilinçli ve güçlü bir davranıştır. Ayrılmak istediğiniz nedenleri yazın. Ayrıntıları doldurun. Örneğin, beklediğiniz sağlık yararlarını veya maliyet tasarruflarını tanımlayın. Kararın zayıflamaya başlarsa, gerekçeler yardımcı olacaktır.
2.
'ı bırakmak için bir gün karar verin. Hayata hayır kurumu olarak başlamaya başlamak için önümüzdeki ay içinde bir gün seçin. Sigarayı bırakmak büyük önem taşır ve böyle davranmanız gerekir. Kendinize hazırlanmak için zaman tanıyın, ancak zihninizi değiştirmeye cazip olduğunuzu şimdiye kadar önceden planlamayın. Çıkış gününüz hakkında bir arkadaşınıza söyleyin.
3. <999 Planınız olsun> Aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç bırakma stratejiniz var. Nikotin replasman tedavisi (NRT), reçeteli ilaçlar, soğuk türkten ayrılma veya hipnoz veya diğer alternatif terapileri düşünün.
Popüler reçeteli sigara bırakma ilaçları arasında bupropion ve vareniklin (Chantix) bulunur. Sizin için en iyi tedavi planını hazırlamak için doktorunuzla konuşun.
4. Yardım alın
Danışmanlık, destek grupları, telefonla arama hatları ve kendi kendine yardım edebilme kitaplarından yararlanın. Sigara içmeyi bırakma çabalarında size yardımcı olabilecek bazı web siteleri şunlardır:
Smokefree. gov
Amerikan Akciğer Birliği: Sigarayı Nasıl Doldurun American Cancer Society: Sigara bırakma: Özür ve Zor Durumlar için Yardım
- Nikotin çekilmesiyle başa çıkma »
- Sigarayı bırakmanın sağlığa olan faydaları
- Ulusal Sağlık Servisi sigarayı bırakmaya ve gelecek yıllarda da devam etmeye karar verdiğiniz gün başlamakta olan sağlığa ilişkin faydaları özetler:
20 dakika sonra:
Nabızınız normale döner.
8 saat sonra:
- Kanınızdaki nikotin ve karbon monoksit seviyeleri yarıdan fazla azalır. Oksijen seviyeleri normale döner. 48 saat sonra:
- Karbon monoksit ve nikotin vücuttan atılır. Mukus ve diğer sigara dumanı ciğerlerinizden temizlenmeye başlar. Tat ve koku duyularınız iyileşir. 72 saat sonra:
- Kolay nefes alıyorsunuz. Nefes tüpleri gevşer ve enerjiniz artar. 2 ila 12 hafta sonra:
- Dolaşımınız gelişir. 3 ila 9 ay sonra:
- Akciğer fonksiyonu yüzde 10 kadar artar. 1 yıl sonra:
- Kalp rahatsızlığı riski sigara içenlerin yarısı kadar. 10 yıl sonra:
- Akciğer kanseri riskiniz sigara içenlerin yarısı kadardır. 15 yıl sonra:
- Kalp krizi riski, hiç sigara içmeyen biri ile aynıdır. Sigarayı bıraktığınızda ne olur? »
- Reklam Paket servisi
Alt satır
Araştırma, nikotin kullanımının sağlık üzerindeki etkileri ve bırakmanın etkili yolları üzerine devam ediyor.Bilim adamları, nikotinin kanser üzerindeki etkilerini araştırmaya devam ederken, kansere neden olan tütün bileşenleri iyi biliniyor. En iyi ihtimaliniz kanseri geliştirme şansınızı düşürmek için tüm tütün ürünlerini bırakmaktır. Zaten kanser hastasıysanız, sigarayı bırakmak tedavinizin daha etkili olmasına yardımcı olabilir.