Ayak Düşürür: Sebepler, Tedaviler ve Daha Fazla

Genel Bakış

Anahtar noktalar

1. Düşen ayaklı insanlar, dizini sanki merdiven basarken yürürken eğilim gösterirler.
2. Damla ayağı, multipl sklerozun (MS) ortak bir semptomudur, ancak Lou Gehrig hastalığı veya kas distrofisi olan insanlarda da etkilere neden olabilir.
3. Tedavi seçenekleri ortotik, fizik tedavi ve ameliyattır.

Ayak düşmesi veya ayağı bırakma, ayağın ön kısmını kaldırmada güçlük çeker, bu da yürümeyi zorlaştırabilir. Multipl sklerozun (MS) ortak bir semptomudur. Bu semptomu olan insanlar sanki merdivenlerden yukarı doğru yürürken dizini kaldırarak yürümek eğilimi gösterirler. MS'in diğer kas ve sinirle ilişkili semptomları, bu durumun getirdiği zorlukları birleştirebilir.

Parantezden fizik tedaviye, cerrahiye kadar pek çok tedavi seçeneği vardır. Normal bir yürüyüş tamamıyla geri yüklenmeyebilir, ancak genellikle semptomları önemli ölçüde azaltabilir ve yürümeyi kolaylaştırabilirler.

Multiple skleroz (MS)

MS bağlantısı

MS, beyin ve vücut arasındaki iletişimi bozar olduğu için, sinirle ilgili problemler yaygındır. Ekstremitelerde hissizlik veya karıncalanma hissi genellikle MS'in en erken işaretidir.

Sinir sistemi problemleri daha ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Ayak düşmesi, peroneal bir sinir hasarının bir sonucu olabilir. MS'li insanlar ayrıca ayak düşmesine neden olan peroneal kas zayıflığı yaşayabilirler.

Bu kas dış bacaktan aşağı akar ve aya bağlanır. Peroneal sinir, siyatik sinirin alt sırtından başlayarak bacağa doğru inen bir koludur. Bununla birlikte, MS bir veya iki bacağındaki diğer kasların da zayıflamasına neden olabilir, böylece ayakları üzerinde dengesiz hissedersiniz.

Ayakta damla ile ilgili yürüyüş sorunları, MS'in diğer semptomları tarafından daha da kötüleştirilebilir. Ayaklardaki uyuşma durumu o kadar ağır olabilir ki, MS'li birisi zemini hissetmekte güçlük çekebilir veya ayaklarının zemine nazaran tam olarak nerede olduğunu bilmeyebilir. Bu duruma duyusal ataksi denir. Ataksi, hareket koordinasyonunu engelleyen bir kas kontrol problemidir.

MS'in birçok belirtisi yürüme zorluğuna neden olabilir. MS'e eşlik eden genel yorgunluk hissi bacak kaslarının bıkmasına neden olur ve bacak kaslarındaki sıkılık veya spazmlar yürüme sorunlarına neden olabilir. Ayak düşüşü olmasa bile, yürüyüş MS'li insanlar için zor olabilir.

Reklam

Diğer nedenler

Diğer nedenler

MS ayak düşüşünün ortak bir nedeni olmasına rağmen, yürüyüşle ilgili sorun diğer koşullar ve sağlık olaylarıyla da ilişkilidir. Bunlar arasında şunlar sayılabilir:

kas gastrolojisi

kas doku distrofisi

• Charco-Marie-Diş hastalığı (CMT), nörolojik bir bozukluk
• olarak bilinen amyotrofik lateral skleroz (ALS) Ayakları kaldıran kasları kontrol eden sinirlerde yaralanmalar da olabilir.Etkilenen sinirler diz veya alt sırtta olabilir. Kalça veya diz değiştirme ameliyatı ve diyabet bazen ayak düşüşüne neden olabilir. Göz içindeki sinir hasarı, göz hareket ederken ağrıya neden olabilir veya hatta görme kaybı genel yürüme zorluğuna neden olabilir. Ayak düşüşünün diğer nedenleri arasında sinir sıkıştırması veya fıtıklı disk bulunur.
• Reklam İlanı
• Tedavi

Tedavi seçenekleriniz

Ayak bırakma tedavisi öncelikle durumun nedeni ve sakatlığın derecesine bağlıdır. Örneğin, fıtıklı bir diski tedavi ayağı düşürmeyi ortadan kaldırabilir. Fakat omurga cerrahisi MS'li insanlar için problemi çözemez.

Ortez

Parantezi ve atel gibi çeşitli ortezler mevcuttur. Bazıları ayakkabı giyilirken bazıları ayak bileğinde veya diz yakınlarında takılır. Bir yaygın kullanılan araç ayak bileği ortezi (AFO) 'dir. Ayağı desteklemek için ayağınızı alt bacağa 90 derecelik açıyla tutmaya yardımcı olur. Yürümenizin iyileştirilmesine yardımcı olabilirken, aynı zamanda bir güçlük olabilir ve ayraç yerleştirmek için daha büyük bir ayakkabı gerektirebilir. Bir AFO da uzun süre giyilirse rahatsızlık verebilir.

Peroneal kasın yürüme esnasında elektrikle uyarılması aynı zamanda ayak düşüşü belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Bu tedavi aynı zamanda fonksiyonel elektrik stimülasyonu (FES) olarak da bilinir. Diz yakınında giyilen küçük cihazlar bacağın hareketine tepki verir ve düzgün hareket etmesine yardımcı olmak için kata hafif elektriksel uyaranlar gönderir.

Fizik tedavi

Fizik tedavi de yardımcı olabilir. Çeşitli egzersizler bacak kaslarını güçlendirebilir ve esnekliği geliştirebilir. Bir MS bilgisine sahip bir fizyoterapistle çalışmak ve ayak düşmesi özellikle yardımcı olabilir.

Daha fazla bilgi: Multipl skleroz tedavisinde fizyoterapi »

Cerrahi

Ortotikler veya fizik tedavi durumu iyi yönetmiyorsa yardımcı olabilecek çeşitli cerrahi çözümler bulunur. Vücudun başka bir yerinden gelen sağlıklı bir tendon bacak ve aya aşılanabilir. Sinir aşılama da bir seçenektir. Sağlıklı bir sinir, vücudun başka yerlerinden alınır ve peroneal kanın daha iyi uyarılabilmesi için bacağa yerleştirilir.

Başka bir ameliyat şekli, peroneal kanın yükünü kaldırmak için ayak ve ayak bileği kaynaştırır. Bununla birlikte, bu prosedür ayak bileğinin esnekliğini azaltır.

Tüm ameliyatlar risk taşır, bu nedenle tüm tedavi seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Bir ameliyat olacaksanız, seçtiğiniz riskleri, faydaları ve uzun vadeli sonuçları anladığınızdan emin olun.

Reklam

Görünüm

Ayakla birlikte yaşamak

Ayakla gezinmek sizi bilinçli hale getirebilir ve sizi dışarıda bırakabilir. Ancak bazı diğer MS semptomları gibi, genellikle başarıyla yönetilebilir. Ayak ayağının yardım almadan sürülmesi gerekmez. Doktorunuzla konuşmak ve bir fizyoterapist ile çalışmaya hazır olmak, ayak basması tedavisinde kullanabileceğiniz en iyi iki adımdır.