Doğum kontrolünde iken döneminizi kaçırmanızın dört nedeni doğum kontrol hapı farklı hormonları içine sokmaktadır.

Doğum kontrolünde dönemin eksikliği

Doğum kontrol haplarının alınması gebeliği önlemek ve birçok tıbbi durumu tedavi etmek için etkili bir yoldur. Hap, sisteminize farklı hormonlar getirerek çalıştığından menstruasyon döngüsünü etkileyebilir. Bazı kadınlarda hafif kanamalar olabilir ve diğerleri dönemlerini tamamen atlayabilir. Aylık adet döneminde anormal bir gerileme amenore olarak adlandırılır. Yine de, doğum kontrol hapları kullanırken döneminizi kaçırabileceğiniz başka nedenler var.

Hap alırsanız, döneminizi kaçırmamızın bazı nedenleri aşağıda belirtilmiştir.

AdvertisementAdvertisement

Stres

1. Stres

Aşırı stres aklınızı ve vücudunuzu etkileyebilir. Çok fazla stres hipotalamusunuzun işlevini bozabilir. Bu beyninizin hormon düzenlenmesini kontrol eden kısmıdır. Stresin kaynağı keşfetmek ve stres düzeylerinizi yönetmek, döneminizin yeniden başlamasına yardımcı olabilir.

Devamını oku: Stresin hafifletilmesi için 10 basit yol »

Diyet

2. Diyet değişiklikleri

Yeme alışkanlıklarınızı değiştirme ve kilo verme çok hızlı bir şekilde yapmanız menstruasyon döngülerini yarıda kesebilir. Düşük vücut ağırlığı, özellikle yüzde 10'un altında kilolu veya daha fazla olmanız durumunda vücudunuzun yumurtlamasına ve düzenli döngülerden vazgeçmesine neden olabilir. Anoreksiya ve bulimia gibi yeme bozukluğu olan kadınlar özellikle risk altındadır.

advertisementAdvertisementAdvertisement

Egzersiz

3. Egzersiz

Çok fazla egzersiz hormon düzeylerini bozabilir ve döneminizi durdurabilir. Tabii ki, ılımlılıkla egzersiz, sağlıklı ve sağlıklı kalmak için mükemmel bir yoldur. Profesyonel sporcu ve dansçılar tarafından yapılan türde daha katı eğitimler genellikle nedendir. Uzak mesafeli olaylarla uğraşan bazı eğlence amaçlı sporcular da bunu yaşayabilir.

Sürekli doğum kontrolü

4. Sürekli doğum kontrolü

Bazı kadınlar sürekli doğum kontrolü hapları kullanmayı seçerler. Popüler markalar arasında Seasonale, Seasonique ve Yaz bulunur. Bu tür hapları kullanırsanız, sürekli olarak tüm aktif hapları üç ay süreyle alıp, bir hafta boyunca aktif olmayan hapları izleyeceksiniz. Aylar arasında fark ederseniz de, döneminiz aktif olmayan haplarla haftalar boyunca yılda dört kez gelebilir. Enjektabl doğum kontrolünde olan insanlara dönem eksikliği yaşanması nadir değildir.

Reklam Reklamı

Gebelik

Bir dönem eksikliği hamile olduğunuz anlamına mı geliyor?

Nadiren olsa da, doğum kontrolünü doğru bir şekilde yaparken hala hamile kalmanız mümkündür. Cinsel yönden aktifsiniz ve yalnızca lekelenmeyi fark ettiyseniz veya sürenizi tamamen atladıysanız, gebeliğinizi ihlal etmek için doktorunuza danışmalısınız. İlaç dozlarınızı kaçırdıysanız veya atladıysanız, hamile olup olmadığını kontrol etmek özellikle önemlidir.Evde hamilelik testi yapabilirsiniz, ancak yanlış pozitifler ve yanlış negatifler olabilir. Pozitif bir gebelik testiniz varsa, prenatal vitaminlere (folik asit ile başlamak) ve derhal doktor ziyaretlerine başlamak önemlidir.

Gebeliğin erken belirtileri şunlardır:

• cevapsız bir süre
• bulantı
• meme hassasiyeti
• yorgunluk
• bel ağrısı
• sık idrara çıkma

Bu belirtiler haftada bir gelişebilir kaçırıldıktan sonra. Menstrüel döngüsü hapta iken hormonal olarak düzenlenir ve her 28 günde bir tür kanamanız gerekir. Herhangi bir kaygıyla doktorunuza rapor verebilmeniz için döneminizin ne zaman geçtiğini takip etmek için bu bilgiyi kullanın.

Çoğu doğum kontrolünde hata, üst üste iki veya daha fazla doz hapı attığınızda gerçekleşir. Gebelik, enjekte edilebilir doğum kontrolünüz için bir veya iki güne bile geç kalırsanız da olabilir.

Daha fazla bilgi: Hamilelik testini ne zaman yapmalısın? »

Reklamlar

Doğum kontrolünün çalışma prensibi

Doğum kontrol hapları nasıl işler?

Doğum kontrol haplarının iki farklı türü vardır. Birincisi kadın hormonları östrojen ve progesteronun insan yapımı formlarını birleştiriyor. İkincisi progestin içeren bir minipoldur.

Pek çok kadın hamileliği önlemek için doğum kontrol hapları kullanmasına rağmen, haplar menstrüel konulara yardımcı olmak için ağır kramplar ve ağır kanamalar gibi yardımcı olabilir. Doğum kontrolü, akne gibi cilt problemlerini temizlemek için bile kullanılabilir.

Hap, gebeliği önlemeye yardımcı olmak için birkaç farklı yoldan çalışır.

• Ovulasyonu önler
• Servikal mukus kalınlaşır, böylece sperm yumurta kolayca erişemez
• Döllenmiş yumurtanın implante edilmesini önlemek için uterus astarını inceltir

Çoğu doğum kontrolü hapları 28 hap içeren paketler halinde her. İlk üç hafta değerinde veya 21 hap, hormonları içerir. Geçen haftanın değerini, ya da yedi hap, plaseboyu içerir. Hapınızı her gün aynı saatte almanız vücudunuzda dengeli hormon seviyelerinin korunmasına yardımcı olur. Plaseboy, ayın saatine bakılmaksızın, her gün bir hap almayı unutmayın.

Doğruluk kontrol haplarının etkinliği tutarlı kullanımı ile büyük oranda artırılmıştır. Başka bir deyişle, onları her gün aynı saatte almayı ve asla hap almayacağınızı hatırlatırsanız yüzde 99 oranında etkili olabilir. Bu ayrıca, her ay yeni paketi zamanında başlatmanızı gerektirir. Eğer ishal veya kusma ile hastaysanız etkinliği de etkileyebilir. Bazı ilaçlar hormonal doğum kontrolünün etkililiğini de etkiler.

Doz attığınızda veya atladığınızda, lekelenmiş veya düzensiz kanama olabilir. Pek çok kadın, doğum kontrol haplarının dozlarını atlamaktan veya kaçmaktan ibaret olduğundan genel etkinlik yaklaşık yüzde 91 ila 99'dur.

AdvertisementAdvertisement

Düzenli sürelerin tutulması

Adet döngüsünü nasıl takip edeceksin

Hapta iken döneminizi özlediyseniz ve herhangi bir doz kaçırmadıysanız hamilelik muhtemel değildir. Bunun yerine, hapdaki hormonlar büyük olasılıkla nedendir. İkinci bir dönemi kaçırırsanız ve dozlarını kaçırmadıysanız hamileliğiniz hâlâ mümkün değildir.Bu noktada, cinsel yönden aktifseniz, yine de gebelik testi yaptırmanız veya doktorunuza danışmanız çok önemlidir.

Doktorunuz oyunda olabilecek diğer faktörlerin hepsine hitap etmenize yardımcı olabilir. Sebebi kesin olarak saptadıktan sonra, döneminizi normal bir döngüye geri döndürebilirsiniz. Bunu çeşitli şekillerde yapabilirsiniz:

• Stresin hafifletilmesi için zaman ayırdığınızdan emin olun. Nefes teknikleri, yoga, restoratif yürüyüşler yapın ve hatta stresin kök salmak için günlük yapın.
• Sağlıklı bir diyet yeyin ve kilonuzu normal bir aralıkta tutmak için çalışın. Yeme bozukluğunuz olduğundan kuşkulanıyorsanız, size yardım etmeniz için ihtiyaç duyduğunuz kaynakları gösterebilecekleri bir arkadaşınıza veya doktorunuza söyleyin.
• Düzenli egzersizi takip edin. Etkinlik seviyeniz sizin için yönetilebilir görünebilir, ancak bir adım geriye giderseniz düzenli kanamanızın devam etmesine yardımcı olup olmadığına bakın.

Takeaway

Takeaway

Doğruluk kontrollü doğum kontrol hapları kullanırken döneminizi kaybetmek genellikle alarm için bir neden değildir. Aklını kolaylaştırmak için endişelerinizle doktorunuza veya evde hamilelik testi yapın. Birçok kadın, dönemlerinin basit yaşam tarzı değişiklikleri ile geri döndüğünü bulur. Doğum kontrol hapları kullanırken, hafif kanama ya da kaçırılmış bir süre normal olabilir.

Doğum kontrol hapları mükemmel kullanım ile gebeliği önlemede inanılmaz derecede etkilidir. Doktorunuz, almanızın gerekçelerine ve herhangi bir olumsuz belirtiye bağlı olarak, vücudunuz için daha iyi sonuç verecek bir hap önerebilir. Sorunları hakkında doktorunuzla konuşun, böylece doğru uygunluğu bulmak için birlikte çalışabilirsiniz.

Hangi hap seçerseniz seçin, doğum kontrol haplarının cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamadığını unutmamak önemlidir. Daha güvenli bir seks yapmak için prezervatifler veya diş barajları gibi bir yedekleme yöntemi kullanın.