Güçlü Alerji Sezonu: <[SET:descriptiontr]Nasıl Araştırılır Bilim adamları, iklim değişikliğinin şu anki uzun ve güçlü alerji mevsiminin arkasında olabileceğini söyler. Bu yılın güçlü Alerji Sezonunu

Saman nezlesi hapşırmayacak bir şey değildir.

Doktorlar ve bilim insanları, Amerika Birleşik Devletleri daha uzun ve yoğun alerji mevsimine girdiğinde bu ifadenin özellikle doğru olduğunu söylüyor.

AdvertisementAdvertisement

İlkbahar zamanı doğadaki çiçekler ve daha pek çok yaşam işareti anlamına gelir; ancak bunun birçok insanın için anlamı bir şeydir: polen.

Aslında ateş değilse de, birçok alerjene reaksiyon gösteren alerjik riniti tanımlamak için kullanılan yaygın bir terimdir. Bunlara polen, toz akarları ve hayvan tüyleri dahildir.

Bahar alerjileri ve saman nezlesi, herhangi bir coğrafi bölgede yetişen bitki türlerine göre bir yerden diğerine büyük ölçüde değişebilir.

Saman nezlesi soğuktan daha fazla hissedebilir. Belirtilerden bazıları sinüs basıncı, tıkanıklık, hapşırma ve burun akıntısı içerir.

Bu bahar, bazı bölgelerde bir yıl önceki üç kat fazla polen seviyesi var.

advertisingAdvertisement

Öyleyse, bu yılın farklı kılan nedir?

CBS News tarafından yayınlanan yeni bir rapora göre, birçok bilim adamı daha erken ve daha şiddetli alerji mevsiminin iklim değişikliğiyle bağlantılı olabileceğine inanıyor.

"İlkbaharımız bu yıl çok geciktiğinden, birçok şey aynı anda çiçekleniyor" diyor CBS'nin tıbbi katkısı Dr. Holly Phillips. "Ayda bir kez çiçek açması gereken şey hep birlikte ayağa kalktı, bu nedenle gerçekten, gerçekten yüksek polen seviyeleri görüyoruz. “

Devamını oku: Alerjik olayları öğrenin »

Nasıl geri savaşın?

Saman nezlesinin belirtilerini sınırlamak için yapabileceğiniz çeşitli şeyler var.

AdvertisementAdracement

Her şeyden önce, Benadryl gibi sıradan tezgah üstü antihistaminikler ve Flonase gibi steroidal burun spreyleri, birçok insana kolaylıkla bulunabilir ve yardımcı olabilir.

Allerji ve Astım Ağı başkanı Tonya Winders, mevsimsel alerjiler için günlük polen sayısına dikkat etmek de önem taşıyor dedi.

Polen sayımı, belirli bir saatte havadaki polen miktarını ölçer. Çeşitli web sitelerinde veya belirli hava kanallarıyla kontrol edilebilir.

"Hava yoluyla polen, günün erken saatlerinde, çiylerin kurumasından hemen sonra ve öğleden sonra erken saatte eğilim gösterir" diye Windlines, Healthline'a verdiği demeçte. "Yüksek polen seviyeleri bazen geç öğleden sonraya kadar sürebilir. Koşullar sıcak, kuru ve havadar olduğunda en kuvvetli olabilirler. "

Dikkat edin:" Polen sayısı asla sıfır değildir. "

AdvertisementAdracement

Saman nezlesi, yaptığınız faaliyetin türüne göre de etkilenir. Fiziksel olarak spor, doğa yürüyüşü ve bazı manuel emek gibi yoğun faaliyetlerin semptomları provoke etmesi daha olasıdır.

Yüksek polen zamanı süresince, Winders, "hızlı nefes almaya neden olan şiddetli fiziksel aktivitelerden kaçınmalısınız" dedi. Nefes ne kadar hızlı solarsanız, soluduğunuz allerjenler o kadar fazla olur. "

Devamını oku: Toz akarlarının neden olduğu astım akciğer hücrelerine zarar verebilir.»

Ev ilaçları, bağışıklık terapileri

Ayrıca potansiyel allerjenlere girerken giyim ve ayakkabı değiştirerek ev işgalinin sınırlandırılmasına yardımcı olabilir.

Bazı insanlar, dışarıda uzunca bir süre kaldıysa, duş almanın ek adımını bile atarlar.

Advertising Advertisement

Dışarıdaki faaliyetler için bazı insanlar poleni filtrelemek üzere tasarlanmış bir yüz maskesi takarlar.

Saman nezlesinin neden olduğu kaşıntılı gözler için, sadece basit güneş gözlüğü bile polenlerin girmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Başka bir seçenek, alerjenlere karşı bireyin hoşgörüye katkıda bulunan immünoterapi adı verilen bir tedavidir.

Diğer aşılama prosedürleri gibi bu tedavi, kişinin toleransıyla birlikte kademeli olarak oluşmuş belirli bir alerjenin küçük miktarlarını kullanır.

"İmmünoterapi bittikten sonra tolerans devam ediyor. Winders, polen, küf, hayvan tüyleri, toz akarları ve batan böceklerden alerji semptomlarını azalttığı veya ortadan kaldırdığı kanıtlanmıştır "dedi.

Sonunda, daha önce yapmadıysanız, bir alerji uzmanı görmek ve aslında kendi alerji profilini öğrenmek en iyi olabilir.

Çimen polenlerine alerjiniz varsa, ancak ağaç polenlerine alerjiniz varsa, bunun bilincinde olarak belirtilerinizi daha da şiddetlendirmeyecek aktiviteleri seçmek daha kolay olur.

"Alerjileri yönetmek çok aşamalı bir işlem" dedi Winders. "Hastaların bakımlarına aktif olarak dahil olmaları gerekiyor. "

Devamını oku:" Gök gürültülü fırtınası "tam olarak nedir? »