Kuru Eller: 10 Telafi, Sebep ve Daha Fazla

Genel Bakış

Kuru ellerin kullanılması yaygın. Teknik olarak tehlikeli bir durum olmasa da, çok rahatsız edici bir durum olabilir.

Çoğu durumda, kuru eller çevre koşullarından kaynaklanır. Örneğin hava, kuru ellere neden olabilir. Sık sık el yıkama, kimyasallara maruz kalma ve bazı tıbbi durum cildinizi ellerinizde de kurutabilir.

Buna göre, susamış cildinizi nemli tutmanın çeşitli yolları var, neden olursa olsun. Kuruluk için kullanılan ilaçlar, bunları önlemenin yolları ve başta neyin sebep olduğu hakkında daha fazla bilgi edinin.

Advertisement Advertisement

Çözümler

Kuru el için 10 telafi

Kuru ellerle savaşmak için aşağıdaki çözüm yollarını deneyin:

1. Nemlendirin

Günde birkaç kez kaliteli nemlendirici krem ​​veya losyon uygulayın. Losyonlar ve kremler nemi geri yüklemeye ve deriye geri kapatmaya yardımcı olur.

2. Eldiven takın

Elleriniz bulaşık yıkarken olduğu gibi suya sık sık batırılmışsa bir çift eldiven giyin. Eldivenler, suyun cildinizi doğal yağlarından sıyrılmasını önlemeye yardımcı olur.

3. Stresin azaltılması

Çılgınca gelebilir, ancak stres ile egzama arasında küçük bir ilişki olabilir. Ellerinizin egzamadan kaynaklanan kuru ciltte sersemlediğini fark ederseniz, stres azaltmak için öz bakım için biraz zaman ayırın.

4. İlaçları düşünün

Ciddi egzamanız varsa, cildinizin iyileşmesi için ilaçlar sağlamak için ilaçlar gerekebilir. Doktorunuz cildinize veya ağız yoluyla alacağınız bir antibiyotik uygulamak için steroidler reçete edebilir.

5. UV ışığı terapisi hakkında doktorunuza danışın

Bazı ciddi sedef hastalığında ultraviyole (UV) terapi de cildin kendisini iyileştirmesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, herhangi bir UV tedavisi denemeden önce doktorunuzla konuşmalısınız.

6. Onlara gece boyunca davranın.

Kuru eller için en iyi ilaçlardan biri, onları losyon veya Vazelin gibi bir petrol bazlı nemlendirici ile sabunleyin. Sonra ellerinizi bir çift yumuşak eldiven veya çorap ile örtün. Nemlendiriciyi yakalamak cildinize daha iyi emilmesini sağlayacak ve bebek yumuşak elleri ile uyanacaksınız.

7. Reçeteli krema hakkında

danışın Doktorunuz çok kuru ve pul pul olan cilt için laktik asit veya üre içeren özel losyon tavsiye edebilir. Bu malzemeler kuru ve pullu deriden kurtulmanıza yardımcı olur.

8. Hidrokortizon kremi uygulayın

Bazı durumlarda kuru cilt, deri iltihabı ve kırmızı olduğu dermatit adı verilen bir duruma kötüleşebilir. Bu gibi durumlarda hidrokortizon içeren bir losyon en faydalı olabilir. Hidrokortizon, tahriş olmuş cildi yatıştırmaya yardımcı olabilir.

9. Islak pansumanı kullanın.

Kuruduktan kırılmış ciltlerin tamamen iyileşmeden önce alınması gerekecektir.Cildiniz iyileştikçe doktorunuz ıslak bir pansuman önermektedir.

10. Ağır nemlendirici uygulayın

Derin nemlendirme için, orijinal olarak hayvanlar için tasarlanmış bir nemlendirici kullanın. Evet gerçekten! Bir ineğin memesinin sert çatlaklarını iyileştirmeye yardımcı olmak için tasarlanan Çanta Balsamı gibi ürünler cilde gerçekten nüfuz ettirmek için nüfuz edebilir.

Reklam

Korunma

Kuru ellerin nasıl önlenir

Kuru elleriniz çalışma koşullarınızdan kaynaklanıyorsa, gün boyunca nemlendiriciyi tekrar uygulayabilmeniz için küçük bir losyon losyonu yanınızda taşımayı düşünün. Aşağıdaki maddeleri içeren nemlendiriciler arayın:

• gliserin
• jojoba yağı
• kakao yağı
• aloe

Eğer hastane veya restoran gibi sık yıkanmayı gerektiren bir yerde çalışıyorsanız, yöneticiniz, losyon pompalarını duvarlara yerleştirmekle ilgili. Zaten varsa, onlardan en iyi şekilde yararlanın.

Ayrıca, el kurutucularından gelen aşırı sıcaktan kaçınmalısınız. Soğuk koşullarda olduğu gibi, ısı cildi daha da kurutabilir.

Reklam İlanı

Sebepler

Kuru ellerin nedenleri

Hava durumu

Soğuk aylar boyunca cildinizin kuruması genel bir durumdur. İklim değişiklikleri, özellikle havadaki nemsiz soğuk hava, ellerin kurumasına neden olabilir. Havadaki azalan nem deriden nem çeker.

Devamını oku: Kış aylarında kuru ciltler »

İşyeri koşulları

İş yeri koşulları da kuru ellere neden olabilir. Hemşire, doktor veya öğretmen gibi yoğun el yıkama gerektiren işlerde çalışan insanlar kuru elleri fark edebilir. Fabrika çalışanları veya kuaförler düzenli olarak kimyasallara veya diğer sert tahriş edicilere maruz kalabilir. Bunlar kuru ellere de neden olabilir.

Tıbbi koşullar

Bazı tıbbi durumlar da kuru ellere neden olabilir veya bir kişiyi kuru elleri daha sık almak riski altına sokabilir. Örneğin, şeker hastalığı veya lupus gibi otoimmün bozuklukları olan insanlar ellerine kan dolaşımını düşürebilir. Bu, ellerinin daha kolay tahriş olmasına neden olur. Egzama ve sedef hastalığı, cildin iltihaplanmasına neden olan iki koşul da kuru ellere, deri soyulmasına ve çatlamaya neden olabilir.

Reklam

Profesyonel yardım

Ne zaman yardım istemelisiniz?

Kuru elleriniz egzama veya başka bir cilt rahatsızlığından kaynaklanıyorsa, enfeksiyon veya hatta tırnak deforme olmuş gibi komplikasyonlar gelişebilir.

Bazı belirtiler ciddi bir sorun olduğunu gösterebilir. Bunlar arasında:

• deri renk değişikliği
• kanama
• aşırı kızarıklık
• açılmış cilt bölgelerinden drenaj
• şişme

Kuru elleriniz evde iyileştirilmiyorsa veya herhangi bir şeye sahipseniz Yukarıdaki belirtilerden, bir tıp uzmanından yardım almalısınız.

AdvertisementAdvertisement

Alt satır

Alt satır

Çoğu durumda, kuru eller hayatın normal bir parçasıdır. Genellikle nemlendirici ile kolayca işlenebilirler. Kuru elleriniz ev ilaçlarıyla iyileşmiyorsa veya kanama veya enfeksiyon gibi başka semptomları gösteriyorsanız, tıbbi yardım isteyin.