ŞIfalı Kristalleri Sağlık İçin Nasıl Kullanabilirim

Ben gençken yerel metafizik mağazamıza girerken anneannemin elini tuttuğumu hatırlıyorum. Bana gözlerimi kapatmamı, ellerimi çeşitli kristaller üzerine otlattığımı ve hangisinin bana çağrıldığını görmüştü.

Yaşlılığım arttıkça, kristallerime olan güven de arttı. Ben rahatsız edici GI kanalım için ay taşı kullandım, yatmadan önce kaygılarımı yatıştırmaya yardım eden celestite ve kendine sevgiyi uygulamak için gül kuvartzı.

Advertising Advertisement

Yakın zamana kadar şifa enerjimimin içinde olduğunu fark ettim, benim kristallerim değildi. Neredeyse plasebon etkisi gibi davranıyorlardı. Kristaller bana odaklanmam ve rahatlamama yardımcı oldu.

İyileşme uygulaması, bir sanat veya bir büyüye benzemektedir.

Aklımı ve bedenimi sakinleştirmek için genellikle yazmaya, yoga, meditasyon veya kristal iyileşmeye dönüyorum.

Benim kristallerim en değerli eşyalarımdan bazıları. Çocukluğumun üçüncü nesil New Age enerji şifacıları olarak büyüdüğünü hatırlatmakla kalmıyor, aynı zamanda onları nasıl tanımlayıp kategorize edip sevmeyi ve onlara nasıl bakmayı öğrendim. Her birini bir rahatsızlık, duygu veya arzu olarak tasvir ediyorum. Bundan öğreniyorum ve iyileştirme, rehberlik, kendi kendine güvence ve kendini sevme pratiği uyguluyorum.

advertising

Modern "büyücülük" ya da Yeni Çağ uygulamalarının, herkesin çay bardağı olmadığını - özellikle tıbba gelince - farkında değilim. Fakat zihnin iyileşme kabiliyetini düşünmeni öneririm. Sadece plasebo etkisine bak.

Araştırmacılar bu ilginç etkiyi inceledi. Plasebo etkisinin, doğal şifa verici şifa ve ilacın veya tıbbi prosedürlerin iyileşmesinden farklı, kişiler arası iyileşmenin bir biçimi olduğunu iddia ediyorlar.

AdvertisementAdvertisement

Bu araştırmacılar plasebonu bir homeopatik veya farmasötik tedavi olarak değerlendiriyorlar. Durum ve bozuklukların aynı şekilde tedavi edilmesine yardımcı olan tamamen başka bir şey. Harvard Women's Health Watch, bir kişi plaseboyu kullandığını bile bile genellikle daha iyi hissettiğini bildirmektedir.

Bu çalışmalar plasebo etkisinin gerçek ve güçlü olduğunu önermektedir. İyileşmeyi artırmak için plasebonun bu gücünü nasıl kullanabiliriz?

Hayatımın iyileştirme yordamına bir göz atalım

Bu benim kişisel rutinin. Meditasyonda zamana saygı duyuyorum ve bir araç olarak kristalleri dahil ediyorum. Bu süreç hakkında herhangi bir bilimsel araştırma yapılmamış olsa da, sessiz ritüeldeki önemini göreceğinizi umuyorum.

Rutin her zaman kalbim ve vücudun neye ihtiyacı olduğuna bağlı olarak değişmekle birlikte, daima emin olduğum birkaç önemli adım vardır:

1. Neyin yanlış olduğunu belirleyin ve bir taş seçin

Belki IBS ile savaşmanın bir başka safhasına girdim.Zaman ve tecrübe ile, stresin midemizi herhangi bir gıdadan daha fazla rahatsız ettiğini tespit etmeye başladım. Ya da belki üzülüyorum, kayboldum ve mutsuzluğa bir köken bulamıyorum. Belki ayrılıyorum!

AdvertisementAdvertisementHerhangi birşey olursa olsun, yardımcı olabilecek bir kristal var - sadece ihtiyacınız olan şeylere odaklanmanız yeterlidir.

Gerçekten ihtiyacınız olan şey üzerinde yoğunlaşın. Herhangi bir yerel metafizik mağaza, açıklamalar ve amaçlarla bir dizi taş ve kristal içermelidir. Şahsen, ben büyükanne ve diğer ruhsal şifacıların tavsiyesine güveniyorum. Taşlar için kişisel bir ansiklopedi gibisin. Bu harika.

Ve ben mi? En çok kullandığım taşlar ve kristaller:

Kendinizi iyileştirmek için uğraşacaksınız.

Aytaşı: Karnımın için. Aytaşı, yeni başlangıçlar için bir taş ve stresin hafifletilmesinde harika bir tedavi olarak bilinir. Bir zamanlar, kristaller için alışveriş yaparken, köşedeki bu güzel beyaz ay taşına çekildim, hassas bir gümüş zincirle askıya alındım.

Reklam

Açıklaması? "Sindirim sistemine yardım etmesine yardımcı olduğu biliniyor. "Sanki taş mideminin bazen zorlaşabileceğini biliyormuş gibi. Ve o zamanlar, olumlu sağlıklı başlangıcı teşvik etmek için ay taşı boynumun etrafında tutulurum.

Celestite: Uyku için. Celestite, zihin ve beden için sakinleştirici ruh için canlanır. Bu güzel mavi taşı komidininde tutmak mantıklı. Bu, beni huzurlu ve şifalı bir uykudan geçirmek için mükemmel bir zihniyet oluşturmaya yardımcı olur.

AdvertisementAdvertisement

Siyah oniks: Topraklama için. Anneannem bana evden uzakta ilk uzun yolculuğumdan ayrıldığımda taşı verdi ve koleje başladıktan sonra kız kardeşime bir tane verdi. Siyah oniks negatif enerjiyi dönüştürmekte ve mutluluğu dengelemektedir.

Disclaimer: Farklı kaynaklar kristalleriniz için farklı anlamlar sağlayacaktır. Bu kafa karıştırıcı gibi görünebilir, ancak bir bakıma gerçekten özgürleşiyor. Unutma, 'un şifalanması için bir odak noktası seçme ve vücudun ve zihninizin neye ihtiyacı olduğuna bağlı olarak iyileşmeyi belirli bir yönde sürme gücüne sahip olduğunuzu unutmayın. AdvertisementAdvertisement

2. Taşlara saygı gösterin ve temizleyin

Kişisel uygulamalarımda, mümkün olduğunca size yardımcı olmaya hazır olduklarından emin olmak için iyileştirme araçlarınızdan önceki olumsuz veya eski enerjiyi kaldırmanın önemli olduğuna inanıyorum. Bu, basitçe onları soğuk su ile durulayarak veya adaçayı yakarak yapılabilir. Sage metafizik dünyaya temiz taze enerji getirmek için inanılıyor.

Aydınlatmanın peşinde olan aydınlatma, iyi bir duman tezahür ettirmek için ihtiyaç duyduğunuz tek şeydir. Daha sonra taşı dumanla çalıştırarak tüm yıpranmayı temizleyin.

3. Bir niyet ayarlayın

İşte ünlü plasebo etkisinin başladığı yer. Maneviyat dünyasında harika bir keşif vakti yaşıyoruz - araştırmacılar bile maneviyatın sağlık konularında yaratıcı ve verimli bir çözüm olduğunu gözlemliyorlar. Bunu anlayın:

kendiniz iyileşmek için gidiyorsunuz. Şahsen, kristali iyileştirmek istediğim kısmıma tutmayı seviyorum. Midem taşımı kullanıyorsam, ay taşı midemle kelimenin tam anlamıyla dinlenirken meditasyon yaparım. Duygusal taşlarımdan herhangi birini kullanıyorum, alnıma koyacağım. En önemli nokta, şifa vermek istediğiniz şeyin niyetini ayarlamanız ve aklınızı ve bedeninizi yapabilmenizi teşvik etmektir.

Aklın en iyi ilaçtır

İster üçüncü kuşak bir cadı, ister enerji şifacı, ister tamamen kafir olsun, istekleriniz üzerinde çalışabilir, pozitif değişiklikler için niyetler koyabilir ve iyileştirmek için sessiz meditatif devletlere girebilirsiniz sağlığın. Olumlu bir görünüm uygulamasıdır.

Brittany, San Francisco'da bulunan serbest çalışan bir yazar, medya yapımcısı ve ses sever. Çalışmaları, özellikle yerel sanat ve kültür olaylarıyla ilgili kişisel deneyimler üzerine yoğunlaşıyor. Çalışmalarının çoğunu