Trivia: Zihinsel Sağlık Faydaları

Oldukça tatmin edici olabilir ve birçok eksikliği yoktur.

Psikologlar, önemsiz kişilerin zihinsel sağlık faydalarını böyle açıklıyor.

AdvertisementAdracement

İnsanlara önemsiz oyunlar oynamak insanın evinde Trivial Pursuit oynamaya ya da pub trivia gecesine katılıp katılmadığına bakılmaksızın gelişmeye devam ediyor.

Fakat temel önemege aynı kalır: İnsanlar, daha az bilinen gerçekler hakkındaki sorulara doğru cevaplar vermenin heyecanını yaşar.

(Aşağıdaki cevabı … hayır Google aramaları!)

"Psikoloji profesörü ve doktora programının direktörü John Kounios," Acele ya da nöroreward sinyali ya da kazandan bir dopamin patlaması olsun "diyor. Pennsylvania'daki Drexel Üniversitesi'nde uygulanan bilişsel ve beyin bilimleri, Healthline'a verdiği demeçte, "Sanırım bir önemsiz soru ile karşı karşıya kalırsanız ve bunu biliyorsunuz, acele edin. Bu kumar oynamak gibi birşey. “

advertising

O, avantajların aynı zamanda bir video oyununda oynananlara benzer olabileceğini söyledi.

Bununla birlikte, kumar oynamaktan ve hatta video oyunlarından farklı olarak Kounios, önemsiz şeylerin genellikle bir alışkanlık olmadığını söylüyor.

AdvertisementAdvertisement

"Herhangi bir tuzak olmadığını düşünüyorum" dedi. "Eğlenceli başka bir şey gibi, zaman alır. “

Devamını oku: Yıldızların altında uyuyan sağlık yararları »

California'da kütüphaneci olan

Sarah Kishler (42 yaşında) oynamak isteyenler, önemsiz oyunları sever ve aylık Kütüphanecilerden oluşan bir ekip katılan pub trivia gecesi.

"Sağlıklı yaşam ayrıntılarını öğrenmek için önemsiz şeyleri öğrenmek kesinlikle bir tutkudur," dedi Healthline. "Doğru bir soru sorulması kesinlikle benim için çok tatmin edicidir. “

Birleşik Krallık'ta popüler olan pub trivia geceleri, son 10 yıl içinde Birleşik Devletlerde büyümüştür.

AdvertisementAdvertisementTrivia Soru #Chinese'de birçok şehirde 1 milyondan fazla insan var?

(Aşağıdaki cevabı … hayır Google aramaları!)

Kishler gibi insanlar, özellikle elektronik trivia oyunlarıyla karşılaştırıldığında, bu etkinliklerdeki insanlarla etkileşime girmekten keyif alırlar.

Trivia oyunlarında iyi sonuç almanın kendisine "doğrulama hissi" verdiğini ve benlik saygısını artırdığını fark eder.

"Genel bilgi, coğrafya, edebiyat, müzik, bilim trivia seviyorum" dedi. "Sadece bilgi toplamayı severim. Beynime ve hafızaya verdiği egzersizi severim. “

advertising

Kendini rekabetçi bir insan olarak görmüyor, ancak yine de trivia oyunlarında bir miktar ivme kazanmaktan hoşlanıyor.

Devamını oku: Müzik nasıl ruh halimizi etkiler? »

AdvertisementAdvertisement

İnsanlarla bağlantı kurma

Laurel Chestney, baba ile birlikte barlarda trivia oyunlarına katılmaktan hoşlanır ve San Diego, Live Ödülü Trivia.

Firması, her hafta sorularla ve aynı ev sahibiyle birlikte yerel barlar için önemsiz geceler düzenler.

"Retro bir çeşit," dedi Healthline. "Telefonlarımızı aşağıya atıyor ve birbirleriyle konuşuyor. "

Çubukların çoğu olayı kalem ve kâğıt ile yazmayı içermektedir. Her yaştan insanlar çiziyorlar.

"Barokta düzenleyenlerle ilgili 1980'lerde yapılan televizyon şovuna atıfta bulunarak" Herkesin adını bildiği bir 'Şerefe' ortamı sunuyor.

advertisingAdvertisementTrivia Soru # 3 Büyükbabası da başkan olan tek ABD başkanı kim?

(Aşağıdaki cevabı … hayır Google aramaları!)

"İnsanlar bir şeyler konusunda ve beyinde gerçekten uzmanlaşmayı sever, ilgilendiğiniz şeylere odaklanmak çok güzel", Deborah Stokes, Ph.D., Virginia'daki bir psikolog olan BCN, nöroterapi üzerine odaklanan LPC, Healthline'a verdiği demeçte, Büyük bilgi cisimlerini öğrenmenin sık sık önemsiz şeyler ile başlayabileceğini söyledi. Trivia ile ilgilenen insanlar akıllıca olabilirler, yüksek bir IQ'su ve çok seviyede akıllı olabilirler.

"Bazı insanlar gerçekleri emdirirler" dedi. "Pek çok eğitime sahip birçok insan, dün sabah kahvaltı için ne yediğini hatırlayamayabilir. "

" Tipik insanlarda, herhangi bir araştırmayla desteklenmeyen gözlem, önemsiz konulara olan ilgisinin, genellikle ilgilendikleri konularla sınırlı olmasıdır "diye ekledi Kounios. "Dolayısıyla, bir kişi tarihle çok ilgiliyse, ya geçmişi önemsiz olanları aramış olabilirler ya da tarihin nontrivial yönlerini öğrenirken doğal olarak onu alabilirler. “

Otizmli bazı insanların bir ya da iki ilgi alanı ile meşgul olduğuna dikkat çekti.

"Bu insanlar önemsiz veya önemsiz olmak üzere, ilgileriyle ilgili her şeyi öğrenmek istiyor" dedi.

Devamını oku: Niçin mutlu insanlar daha uzun, daha sağlıklı yaşıyor? »

Beyniniz önemsiz değil

İlgi duyduğumuz şeyler hakkında bilgi elde etmek, beynin yaşı olarak frontal korteks için egzersiz yapmak gibi olabilir, diye belirtti Stokes.

"Yaralanma ile ya da yaşı kullanmazsak yaşlanmak için ilk şey bu" dedi.

Önemsizliği bilmenin büyük olasılıkla bir konunun herkes için yoğun ilgisinin bir parçası olmasına rağmen Kounios, "Bu, bir kişiyi bu konuyla ilgili bilgi toplayan noktaya zorlayabilir. Buna "hepsini toplayın" fenomeni denilebilir. İnsanlar bir damga toplayıcısı pul damgalamak üzere bir konuda gerçekleri toplarlar. Ne kadar çok ve daha seyrek o kadar iyi. "

Diğer bilgiler Soru 4: Dünyanın en büyük adası nedir?

(Cevap aşağıdadır … hiçbir Google araması yok!)

Stokes, birisi bir şey üzerinde yoğunlaşmak konusunda takıntılıysa ve bilgi tabanında boşluklar içeriyorsa veya insanlarla oynamak yerine gerçekler aramak konusunda zorlayıcı olursa, olumsuzlukların olabileceğini belirtti."Diğer şeyler devreleri istifleyerek ışık tutabilir" ve oyun bağımlılık devrelerini de aydınlatabilir.

"Bazı insanlar bir konuyla ilgili bilgi toplamakla yükümlüdür," dedi Kounios. "Hayatlarında başka şeyleri görmezden gelmeleri yalnızca bir sorundur. “

Tahminler değişir, ancak Çin'de en az 46 şehir, 1 milyondan fazla kişiyle, altı da dahil olmak üzere 10 milyondan fazla.