ŞüKran Efsaneleri: Türkiye Uykulu
İçindekiler:
Kilo kontrolü gruplarındaki insanlar bazen amatör geceler olarak Şükran Günü'nü ifade eder.
İşte o zaman insanlar her yerde kayışlarını gevşetip pişmiş kuşun kendisinden daha dolgun olana kadar yiyin.
Advertising AdvertisementDinsel bir oruç ve şükran günü olarak başlayan bir tatilin oburluk için bir anıta dönüştüğü ilginç.
Ve yemek konusundayken bir Şükran Günü efsanesini dağıtabiliriz.
Yemekten sonra başını sallamanıza neden olan hindi değil.
AdvertisementSuçlu amino asit triptofanı olarak düşünülür.
Tryptophan, Türkiye'de kayıtlı, Cleveland Clinic'te kayıtlı diyetisyen ve sağlıklı beslenme servislerinin direktörü Kristin Kirkpatrick belirtiyor.
Fakat diğer birçok şey, özellikle de peynirlerde de bulunur.
Öyleyse, yemek öncesi kutlamalarda peynir ve krakerler veya sevimsiz bir dalış varsa, gece gündüz vakti gibi hissedebilirler.
Sonra eşlik eden içecekler … ya da üçü.
Kirkpatrick Healthline'a verdiği demeçte, "Alkolün sakinleştirici olduğunu unutmayın."
Öyleyse uykusuzluğunuz, ne kadar tütün kullandığınıza kıyasla gün boyunca yediğiniz ve içtiğiniz ile ilgisi olabilir.
AdvertisementAdvertisementBu gıda dahil değildir.
Bu popüler carb-laden davranır (doldurma, patates püresi, kabak pasta) de araziyi erteleme yol açabilir.
'Sahte' kabak pastası
Ayrıca dağıtabileceğiniz bir başka Şükran Günü efsanesi var.
ReklamKabak pastası.
Gerçek şu ki … muhtemelen değil. Kabak, bu.
AdvertisementAdvertisementBakkalede bulabileceğiniz konserve balkabağı pastası büyük olasılıkla kabak ile doludur.
Bir balkabağı kabak türü olarak sınıflandırıldığından, ancak bir asmada yetişen ve bir çiçek olarak düşünülen bir açıdan bu çok garip değildir.
"kabak püresi" adı verilen şey, ada portakalından daha hafif ve daha tatlıdır.
advertisementMuhtemelen çörek gibi bir balkabağında kuzen yapılır: butternut, Hubbard, Boston Marrow, veya Golden Delicious.
Eğer konserve püresinden yapılan balkabağı turtası, uzun yıllar boyunca ailenizi mutlu etti, o zaman bu şekilde yapmaya devam edin.
AdvertisementAdracementFakat eğer haklıysanız, Libby'ninki gibi saf kabak içeren konserve püresi arayın.
Ya da kesip temizlediğiniz, buharlaştığınız ve kazıyormuş balkabağıyla başlayarak ev yoluna çıkın. İpucu: Erken başlayın.
Hangi gıdanaya çağrılabileceği üzerine son sözü bulunan USDA, "kabak nedir" konusunu rahatça görebilir."
Kılavuzuna göre," temiz, sağlam, düzgün olgunlaşmış, altın yaldız, sağlam kabuklu, tatlı balkim veya kabak çeşitlerini yıkama, köklendirme, kesme, buhardan elde edilen ve bir hamuru "denilen" kabak püresi "olabilir. “
Balkabak, bilimsel bir lokma olarak tekrar söylemek gerekirse, kabak türlerinden biri de dahil olmak üzere, kabakgiller, cinsinden dört tür türün kabak ve kabaktır.
Hem kabak hem de kabak aynı aileye aittir (cucurbitaceae).
Veya kabak pastasını tamamen atlayabilir ve gerçekten fıstıklardan yapılmış olduğunu keşfetmeden meyveli turta yapabilirsiniz.
Birkaç not daha
Pastayı ele geçirdiğinizde, "Büyük bir yemek için [kalorileri] kurtarmak efsanedir. "
Kirkpatrick, insanlara aşırı açlık duyulduğunun binginge yol açma ihtimalinin daha yüksek olduğunu hatırlatıyor.
Hastalarından Şükran Günü yemeği öncesinde protein açısından zengin, zengin bir kahvaltı yapmalarını ve şişmanlamalarını öneriyor.
"Yumurtalarım var" dedi.
"Ve 1 Ocak'ı sağlıklı bir beslenme planı başlatmak için beklemeyin. Hedefleriniz ne olursa olsun, 1 Ocak'a kadar beklemeyin "diye öneriyordu.
Tatillerde biraz karışıklık duyabilirsiniz, ancak bu normaldir.
"Sadece kendiniz alıp devam edin," dedi Kirkpatrick.
Şükran gününden sonraki gün de Türkiye Günü olarak geleneğe kapılmaktadır.
Alışveriş, aksi halde Siyah Cuma olarak bilinir.
Bu terim Philadelphia'da doğdu; burada çok sayıda alışveriş yapan kişi tarafından oluşturulan trafik ve kalabalık kontrol konularına kızan polis tarafından aldatarak kullanıldı.
Fakat Cuma ve Cumartesi tüccarlar için çok önemli, dolayısıyla kalabalıklar kaybolmayacaktı.
Alternatifiniz ocakta büyük bir tencerede kaynayan türkiye karkasıyla güzel sıcak evde kalın.
Ve eğer çocuklar salıncak kemiğine karşı savaşırsa, onları ilginç gerçeklerle dikkat dağıtın.
Araştırmalar, dilim kemerinin, tiranosaurus ve velociraptor içeren et yiyen bir dinozor gruba 150 milyon yıldan daha gerilere dayandığını gösteriyor.
Aslında, genetik kaderin bu özel biti, türkiyenin hırıltıyla ilgili genel itibarını açıklıyor.
Genellikle uçamayacakları düşünülür.
Aslında, sık sık yeryüzünde görülürler. Bununla birlikte, hindiler ağaç dallarında tünemiş gibi uyumak isterler ve oraya bir yürüyen merdivende kalmazlar.
Yine de büyük kuşlar çok hızlı dolaşmıyorlar ve millet büyükannenin evine gitmiyorlar.
Ancak, Şükran Günü'nden önceki günün yılın en yoğun seyahat günü olduğu doğru değil.
Meşgul, evet.
Ancak Şükran Günü'nden araba yolculuğu gerçekten o kadar da kötü değil.
Bunun nedeni, tatil için araba kullanan milletlerin% 50'sinin Perşembe sabahına kadar beklemek olmasıdır.
