2017

Bu uygulamaları, kalitesini, kullanıcı yorumlarını ve genel olarak güvenilirliğini diyabetli yaşayan insanlar için bir destek kaynağı olarak seçtik. Bu liste için bir uygulama atamak isterseniz, bize aday @ healthline adresini e-postayla gönderin. com .

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), tip 1, tip 2 ve gestasyonel diyabetin nüfusun yaklaşık yüzde 9'u olan 29 milyon Amerikalıyı etkilediğini tahmin ediyor. CDC'ye göre şeker hastalığı olan birisi böbrek sorunları, körlüğü veya kalp yetmezliği gibi komplikasyonlar yaşayabilir.

İyi haber şu ki, eğitim arttıkça insanlar, tuvalete sık sık gidiyor, bulanık görme, kilo verme, alt ekstremitelerde karıncalanma ya da uyuşma hissetme ve çok susamış, aç ya da yorgun gibi belirtileri tanıyorlar. Daha erken teşhisler, iyileştirilmiş tedavi araçları ve daha iyi kendi kendine bakım sayesinde insanlar diyabetle daha iyi yaşıyor. Bu bakımın bir kısmı, sağlıklı gıdaları yemeyi, egzersiz yapmayı, insülin gibi ilaçları almayı, tedavi planına yapışmayı ve soğuk algınlığı ve diğer hastalıklar hakkında proaktif olmayı içerir.

Bakım planınızın tüm parçalarını açık tutmak zor olabilir, ancak gününüzü ve sağlığınızı izlemenize yardımcı olacak birkaç uygulama ortaya çıkmıştır. Bu uygulamalardan bazıları diyabet için özel olarak hazırlanmış ve bazıları genel diyet için tasarlanmış olsa da, hepsi sizin sağlığınızı kontrol etmenize yardımcı olabilir.

İşte en iyi diyabet uygulamaları için bu yılın en iyi seçimleri.

Fooducate

iPhone derecesi: ★★★★★

Android rating: ★★★★★

Fiyatı: Ücretsiz

Fooducate kilo verme antrenörü olmayı vaat ediyor. Bu uygulama, daha akıllı tercihler yapmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir derecelendirme sistemine sahiptir. Belirli gıdaların artı ve eksilerini anlamanıza yardımcı olacaktır. Şeker sayımlarına ek olarak, uygulama karbonhidratları, renklendiricileri, ruh halini, açlığı, uykuyu ve egzersizi izlemenize yardımcı oluyor. Sorular veya tavsiyelerle topluluğa ulaşın. Satın alınması gereken birinci sınıf özellikler, sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için özel beslenme ihtiyaçları ve alerjiler için hesabınızı daha da özelleştirmenizi sağlar.

Glooko

iPhone derecelendirmesi: ★★★★ ✩

Android derecesi: ★★★★ ✩

Fiyat: Ücretsiz, ancak abonelik 59 dolardır. Yılda 99 kişi

Glooko tüm numaralarınızı tek bir yerde kolayca görmenizi sağlar. Diyabet yönetimi için özel olarak tasarlanan Glooko, ilaç kullanımınızı, karbonhidrat miktarlarını ve yaşam tarzı bilgilerini izler. En sürekli glikoz izlemeyle (CGM), kan glikoz sayacında (BG), insülin pompalarından ve fitness izleyicilerinden gelen verileri birleştirir. Grafikler ve çizelgeler ilerlemenizi gerçek zamanlı olarak görmenizi, eğilimleri tahmin etmenizi, geçmişinizle karşılaştırmanızı ve kişisel profilinizi doktorlarınızla paylaşmanızı sağlar.Bir yemek ya da ilaç dozunu kaçırmadığınızdan emin olmak için bir hatırlatma girin. Not: 59 $ için bir Goutlook aboneliği satın almalısınız. Uygulamayı kullanmak için yılda 95.

Health2Sync

iPhone derecelendirmesi: ★★★★★

Android rating: ★★★★★

Fiyat: Ücretsiz

Health2Sync, diyabetli yaşamın zaman zaman izolasyonda olduğunu hissediyor. Bu nedenle, ek destek ve motivasyon için arkadaşlarınıza veya ailenize bu uygulamanın iş ortağı olarak davet edebilirsiniz. Uygulama, hayati istatistiklerinizi kontrol panelinde bir bakışta görmenize veya tansiyon, kilo ve kan şekeri gibi bireysel ölçümlere daha derin bir şekilde bakmanıza izin verir. Ayrıca verilerinizi dışa aktarabilirsiniz. Günlüğünüzü gözden geçirerek herhangi bir semptom veya ruh hali değişimine neden olan eğilimleri arayabilirsiniz.

Glucosio

Android Puanı: ★★★★★

Fiyat: Ücretsiz

Glucosio, tip 1 ve 2 diyabet için bir uygulamadır. A1C, vücut ağırlığı, keton, kolestrol, kan basıncı ve daha fazlası gibi önemli ölçütleri izler. Sıcak-pembe bir arka plana karşı, hedeflerinizi seçebilir ve hatırlatıcıları programınızı noktada tutmaya ayarlayabilirsiniz. Izninizle, açık kaynaklı platform, verilerinizi isimsiz olarak paylaşarak diyabet araştırmacılarına yardım etmenize izin verir. Şu anda, verilerinizi Google Drive'a yedekleyebilir ve CSV dosyası aracılığıyla paylaşabilirsiniz. Bol ihracat ve bazal izleme gibi yeni özelliklerin yanı sıra daha fazla dışa aktarma biçimi ve yedekleme için de durmaya devam edin.

MyNetDiary PRO: Kalorifer Sayaçları ve Gıda Günlüğü

iPhone derecesi: ★★★★★

Android rating: ★★★★★

Fiyat: iPhone, 3 $. 99 ve Android, Ücretsiz uygulama içi satın alma olanağı

Bu kilo kaybı uygulaması, çifte görev yapabilir. Yediğiniz gıdaları izlemenize ve anlamanıza yardımcı olur. Kilo verme hedeflerinizi belirleyin, yemeklerinizi girin ve yiyecek günlüğünüze egzersiz yapın ve kişiselleştirilmiş ipuçları alın. Uygulama, her gün güncellenen 700'den fazla 000 giriyle en büyük doğrulanmış gıda veritabanına sahiptir. Ayrıca kilo, vücut ölçümleri, semptomlar, ilaç kullanımı, kan glikozu, A1C ve daha fazlasını da izleyebilirsiniz. Cihazlarınızı senkronize edebilir ve karbonhidratlar, yağ ve protein için kendi günlük bütçenizi uygulama ile kurabilirsiniz. Ayrıca, sorularınızı sormak ve ek destek kazanmak için kayıtlı bir diyetisyene bağlı çevrimiçi topluluğa erişebilirsiniz.

Kan Glukozu / Karbonhidrat Şekeri İzleyici MyNetDiary'den

iPhone derecesi: ★★★★★

Fiyat: 9 $. 99

MyNetDiary, izlemeyi bir sonraki seviyeye götürür. Tip 1 ve 2 şeker hastalığını değil aynı zamanda diyabet öncesi ve gestasyonel şeker hastalığını yönetmenize yardımcı olur. Uygulamanın dahili özellikleri ile dahili GPS ve yiyeceklerinizdeki fiziksel aktiviteler gibi her türlü girişi dahili barkod tarayıcı ile kolayca ve otomatik olarak kaydedebilirsiniz. Su alımını, kilosunu, A1C'yi, kolestrolü, net karbonhidratları ve çok daha fazlasını izleyin. Yemek dereceleri, kişisel ilerlemelerinizle ilgili raporlar ve sanal koçluk, sağlığınızdan nasıl sorumlu olabileceğinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olur.

mySugr: Diyabet logbook uygulaması

iPhone derecesi: ★★★★★

Android rating: ★★★★★

Fiyat: iPhone, Ücretsiz, ancak Pro ve mySugr Antrenör aboneliklerini satın almalısınız, ve Android, Ücretsiz, ancak uygulama içi satın alma abonelikleri Pro

MySugr, diyabetle mücadele için gizli silah olmaya söz verdi.Uygulama, diğer cihazlarınızla senkronize edilir ve sizi kişiselleştirilmiş hedeflerinize ulaşmaya teşvik etmek için zorluklar ve geri bildirim getirir. A1C'yi tahmin ediyor, anlaşılması kolay uygulama içi veriler üretiyor ve bilgilerinizi yedekliyor - durumu her halükarda. $ 2 için Pro sürümüne geçerek. 99 ayda veya 27 $. Yılda 99, kan şekeri hatırlatıcıları, yemek fotoğrafları ve doktorunuzla paylaşmak için PDF ve Excel raporları oluşturma becerisi kazanabilirsiniz. 19 $ 'a ek bir uygulama içi satın alma için. 99 ayda veya 199 $. Yılda 99 kişi, sertifikalı bir diyabet eğitimcisinden size yardımcı olacak kişisel bilgilerle bilginizi bir üst seviyeye çıkarabilirsin.

BG Monitor

Android rating: ★★★★★

Fiyat: App-içi satın almalarla ücretsiz

Bu uygulama diyabet takibini olabildiğince basit hale getirmeyi amaçlıyor. Kolay bir giriş sistemi sağlar, sizin için insülin seviyelerini hesaplar, verilerinizi açıkça gösterir ve kan şekeri çok düşük olduğunda uyarı verir. Kan şekeri hedeflerinizi ayarlayabilir ve doğru ilaçları ve miktarı doğru zamanlara çektiğinizden emin olmanıza yardımcı olmak için birden fazla insülin türü ekleyebilirsiniz. İstatistiklerinizi kaybetmemek için CSV dosyanıza e-posta gönderin ve verilerinizi Google Drive'a yedekleyin. Uygulamayı yeniden yüklemeniz gerekiyorsa otomatik olarak güncellenirler.

Check-in Diyabet: Koç, Kan Glukoz ve Karbon İzci

iPhone derecelendirmesi: ★★★★★

Fiyat: Ücretsiz

Bu uygulama, sertifikalı bir diyabet eğitimcisi tarafından özellikle tip 2 diyabetin yönetimine yardımcı olmak için tasarlandı.. Kan şekeri seviyenizi düşürmenize, daha iyi form, yeme alışkanlıkları ve kilo vermenize yardımcı olmayı vaat ediyor. Standart izleme ölçütlerine ve veri paylaşımına ek olarak, Diyabet Kontrolü proaktif yeme ve fitness üzerine odaklanmaktadır. Yemek için en iyi besinlerin yanı sıra diyabet dostu yemek tarifleri ve hatta kişiselleştirilmiş bir yemek planı için bir referans kılavuzu sağlar. Uygulama ayrıca eğitim bilgisi sağlar ve egzersiz hedeflerini belirlemenizi önerir. Ek destek için, topluluk mesaj panolarında soru sorabilir veya kişisel başarı öykülerini okuyabilirsiniz.

BeatO

iPhone derecelendirmesi: Henüz beğenilme

Android rating: ★★★★★

Fiyat: Ücretsiz

Şeker hastalığını kontrol etmek için ne zaman ve neden kan şekeri çarpı ve çukurlukları anlamak önemlidir. Kolay anlaşılır bir platformda, BeatO, vücudunuz hakkında bilgi edinmeniz ve bu yüksek ve alçaklıkları tahmin etmeniz için ihtiyaç duyduğunuz araçları ve analizleri sağlar. Diyabetle yaşıyorsanız dövme endişeleri gibi eğitim konularını gündelik konuların yanı sıra özel konular hakkında da teşvik ederler. Ayrıca cihazlarınızı senkronize edebilir ve Fitbit ile entegre edebilirsiniz. Not: Evde bakım hizmetleri yalnızca Hindistan'da mevcuttur.

Catherine sağlık, kamu politikası ve kadın hakları konularında tutkulu bir gazeteci. Girişimcilikten kadın sorunlarına ve kurguya kadar birçok kurgu dışı konu üzerine yazıyor. Çalışmaları, Inc, Forbes, The Huffington Post ve diğer yayınlarda yer aldı. O bir anne, eş, yazar, sanatçı, seyahat meraklısı ve hayat boyu öğrencidir.

Makale Kaynakları

Makale kaynakları

Temel Bilgiler.(2015). // www. CDC. gov / diyabet / yönetme / index. html
Diyabet hakkında temel bilgiler. (2015). // www. CDC. gov / diyabet / temelleri / diyabet. html
Diyabet belirtileri. (2015). // www. diyabet. org / diyabetle ilgili temel bilgiler / belirtiler /? loc = db-slabnav
Diyabetin yönetimi. (2016). // www. CDC. gov / diyabet / yönetme / index. html

Bu makale yardımcı oldu mu? Evet Hayır

Ne kadar yardımcı oldu?

Nasıl geliştirebilirim?

✖ Lütfen aşağıdakilerden birini seçin:

Bu yazı hayatımı değiştirdi!
Bu makale bilgilendirici oldu.
Bu makale yanlış bilgi içerir.
Bu makalede aradığım bilgiler yok.
Tıbbi bir sorum var.

Değiştir

E-posta adresinizi paylaşmayacağız. Gizlilik Politikası. Bu web sitesi aracılığıyla bize verdiğiniz bilgiler tarafımızca AB dışındaki ülkelerdeki sunuculara konabilir. Bu yerleştirmeyi kabul etmiyorsanız, bilgiyi sunmayın.

Kişisel sağlık önerisi sunamıyoruz, ancak sizi bir doktora bağlayabilen güvenilir tele sağlık sağlayıcı Amwell ile ortaklık kurduk. HEALTHLINE kodunu kullanarak 1 ABD Doları için Amwell tele sağlık deneyin.

Kodu kullanın SAĞLIK TEDAVİSİNDEN 1 Dolar için başvurun. Tıbbi bir acil durumla karşı karşıya olduğunuzda hemen bölgenizdeki acil servislerini arayın veya en yakın acil servis veya acil bakım merkezine başvurun.