Migren: Baş Ağrısından Fazla

Genel Bakış

Anahtar noktalar

Migrenler gergin baş ağrılarından daha az görülmesine rağmen 38 milyon Amerikalıyı etkilemektedir.
Bir migrenden 1-2 gün önce depresyon, hiperaktivite veya boyun sertliği gibi belirtilerle karşılaşabilirsiniz.
Bir migren sırasında, göz yakınında ağrı, mide bulantısı, kusma veya mideyi üzebilir.

Baş ağrısı nadir değildir. Aslında, neredeyse herkes yaşamları boyunca en az bir baş ağrısı yaşayacak ve birçokları hayatları boyunca onlarla başa çıkacak. Bununla birlikte, bazı baş ağrısı diğerlerinden daha kötüdür. Bunlar migren olabilir.

Bir migrene ilişkin birkaç teori vardır. Sinir uyarılarının etkileşimi ve beyindeki bazı kısımları tahriş eden kimyasalların salınması sonucu ortaya çıkan karmaşık bir hastalıktır. Bu kısımlar serebral korteks ve en büyük kafa siniri olan trigeminal siniri içerir.

İşte ortak bir baş ağrısı ve migren arasındaki farkı anlatmak için.

Migren yaygınlığı

Tüm baş ağrılarının çoğunluğu migren değildir. Basitçe söylemek gerekirse, başınızdaki acı sinyalleri. Bu baş ağrısı sıklıkla yorgunluk, uyku yoksunluğu, belirli allerjenler veya stres ile ilişkilendirilir ve kötüleşir. Genellikle başarılı bir şekilde ilaçlarla veya dinlenme ile tedavi edilirler.

Biliyor muydunuz?

Migren Araştırma Vakfı'na göre, migrenler 38 milyon Amerikalıyı etkilemektedir. Gerilim baş ağrılarından daha az yaygındırlar, yine de oldukça yaygındır.

Migreni olan insanlar şunları yaşayabilir:

ışık hassasiyetine veya duyulmaya karşı duyarlılık
baş dönmesi
göz ağrısı
bulantı ya da kusma
görme bulanıklığı
"floaters" görme gibi görsel aura ya da parlak noktalar
sinirlilik

Migren alan birisi baş ağrısının kendisinin yanı sıra bu semptomlardan bir veya birkaçını aynı anda hissedebilir. Her birinin deneyimi farklıdır ve semptomlar her migrende değişebilir.

Risk faktörleri

Hem migren hem de gerilim baş ağrısı kadınları erkeklerden daha fazla istila eder. Aslında, Kadın Sağlığı Bürosu'na göre, migren alan 4 kişiden 3'ü kadındır. Menstruasyon veya menopoz nedeniyle ortaya çıkan hormonal dalgalanmalar yüzünden olabilir. Günümüzdeki Ağrı ve Baş Ağrısı Raporu dergisinde, migrenlerin tüm kadınların yüzde 18'ini etkilediği tahmin edilmektedir. Migrenler aynı zamanda genetik bir bileşene işaret eden ailelerde de görülür.

Obezite doğrudan migren tetikleyicisi olmasa da, aşırı kilolu olmak, migrenle ilerleyen düzenli bir baş ağrısı riskini artırabilir.

Semptomatik farklılıklar

Bir migrene veya gerilim baş ağrısına sahip olup olmadığınızı belirlemenin bir yolu belirtilerinizi değerlendirmektir.İkisi arasındaki temel farkları anlayın. Doktorunuzla paylaşmak için baş ağrısı kayıtlarınızı tutun.

Ağrı ve duyarlılık

Migren hastaları, titreme, darbe ve titreme ağrısı bildirir. Gerilim baş ağrısı ağrısı, sıkıcı basınçtan başın veya boyun çevresindeki sıkı bir sıkıştırmaya kadar uzanabilir.

Bir migren parlak ışığa, yüksek sesle veya kokulara neden olabilir. Gerilim baş ağrısı nadiren böyle hassasiyetlere neden olur.

Ağrı yeri

Başın bir tarafındaki gözün arkasında veya yakınında ağrı bir migrenin başka bir işaretidir. Baş bölünmüş ağrı genellikle migrenle oluşur. Kafa boyunca, alında veya boynun tabanında ağrı genelde bir gerilim baş ağrısı ile ilişkilendirilir.

Ağrı şiddeti

Bir migren oldukça ağrılı olabilir. Onları yakalayan insanlar orta dereceden şiddetli ağrılar bildirir ve sıklıkla bu kişiler işe veya odaklanmaya engel olur. Gerilim baş ağrısı genellikle hafif veya orta derecede ağrılıdır.

Baş ağrısı süresi

Bir migren baş ağrısı birkaç saat veya gün içinde kötüleşebilir veya kötüleşebilir. Bir gerginlik baş ağrısı genellikle bir gün içerisinde gelişir ve çok daha çabuk giderir.

Diğer semptomlar

Mide bulantısı, kusma ve mideyi üzen tüm bunlar migren baş ağrısı ile ortaktır, ancak nadiren bir gerilim baş ağrısı sırasında ortaya çıkar.

Görme alanında görünen görsel bir aura (parlak, yanıp sönen ışıklar veya noktalar) migrene başlamadan önce ortaya çıkabilir, ancak migren öyküsü olan insanlarda bile yaygın değildir. Diğer auralar da oluşabilir. Bunlar arasında:

dil kaybı
kol ve bacaklardaki iğne ve iğne hissi
konuşma sorunları
görme kaybı

Uyarı işaretleri

Vücudunuz size birer gün uyarı işareti verebilir veya İki önce bir migren meydana gelir. Bu ince değişiklikler şunları içerir:

kabızlık
depresyon
ishal
hiperaktivite
sinirlilik
boyun sertliği

Bu tür semptomlar tipik olarak bir gerginlik baş ağrısı oluşmaz.

Tetikleyiciler

Gerilim baş ağrısı söz konusu olduğunda, stres, yorgunluk ve uyku yoksunluğu en yaygın tetikleyicidir. Migren için farklı tetikler vardır. En yaygın olanı:

alkol kullanımı
parlak ışıklar (fotofobi)
tüketilen tatlılar veya işlenmiş gıdalar
uyku eksikliği de dahil olmak üzere uyku düzeninde değişiklikler,
güçlü parfüm gibi kokulara maruz kalma veya sigara dumanı
yüksek sesler (fonfobi)
atlamalı yemekler
, hormon değişimleri

Diğer baş ağrısı türleri

Migren veya bir migren olarak sınıflandırılmayan diğer baş ağrısı türleri de vardır Gerilim baş ağrısı. Bir küme baş ağrısı, aynı günlerde tekrarlama eğilimi gösteren, bir veya üç acı atak veya küme bulunan yoğun bir baş ağrısıdır.

Küme baş ağrısı yaşayan insanlar acıyı genellikle bir gözün arkasında bulan ağrının şiddetli ve kızışlı olduğunu bildirir. Bunlara, aynı zamanda, kırmızı, tüyler ürpertici gözler eşlik edebilir, migrenlerde veya gerilim baş ağrılarında yaygın olmayan bir şey. Bu tip baş ağrısı erkeklerde kadınlardan daha yaygındır.

Bir sinüs baş ağrısı aslında baş ağrısı değildir. Bunun yerine, burun tıkanıklığı veya burun akıntısı için acı verici bir yanıttır. Sinüsler iltihaplandığında veya tahriş olduğunda alnınızda ve yanaklarda ağrı hissedebilirsiniz. Bu basınç baş ağrısı gibi hissedilebilir ve baş ağrısı semptomlarına neden olabilir.

Migren yönetimi

Zayıflatıcı etkiler nedeniyle migren yönetimi önemlidir. Mevcut Ağrı ve Baş Ağrısı Raporları, kronik migren hastalarının üç aylık bir süre içinde ortalama beş çalışma gününü kaçırdığını tahmin etmektedir. Düzenli migren alan insanlara yapanlardan daha az gelir sağladığı da tespit edildi. Kötücül belirtilerle birleştiğinde, bu normal yönetimi zorunlu hale getirir.

Migrenler korkunç, bir iş için korkunç ve korkunç bir ilişki yaşıyor olabilirler. Kronik ağrı / migren yüzünden işlerim kaybettim. Keşke bunların sebep olduğu sıkıntıları daha fazla insanın anlayabileceğini düşünüyorum.

Antidepresanlar

Diğer reçeteli ilaçlar, hem önleme hem de akut tedavi için
doğum kontrol hapları (kadınlar için)
günlük egzersiz
- migrenle yaşayan Tracy Lit,
diyet değişiklikleri
Yeterli uyku almak
meditasyon
yoga

Doktorunuzla konuşun. Migreninizi tedavi etme yollarını keşfetmenize yardımcı olabilirler.

Makale Kaynakları

Makale kaynakları

Katsarava, Z., Buse, D.C., Manack, A.N., & Lipton, R. B. (2012, Şubat 16). Episodik Migren ve Kronik Migren Arasındaki Farkların Belirlenmesi. Mevcut Ağrı ve Baş Ağrısı Raporları, 16999 (1), 86-92. // www. Adresinden alındı. NCBI. nlm. NIH. gov / pmc / articles / pmc3258393 / Migren Gerçekleri. (n.d.). // migraineresearchfoundation adresinden alındı. org / about-migren / migren-olgular /
Migren bilgi formu
. (2012, Temmuz 16). // www. Adresinden alındı. kadın Sağlığı. gov / yayınlar / bizim-yayın / gerçeklere yaprak / migren. html Pietrobon, D., & Moskowitz, M.A. (2013, Şubat). Migrenin patofizyolojisi.
Yıllık Fizyoloji İncelemesi, 75, 365-391. // www. Adresinden alındı. annualreviews. org / DOI / ABS / 10. 1146 / annurev-Physiol-030212-183717? journalCode = physiol Bu makale yardımcı oldu mu? Evet Hayır

Ne kadar yardımcı oldu?

Nasıl geliştirebilirim?

✖ Lütfen aşağıdakilerden birini seçin:

Bu yazı hayatımı değiştirdi!

Bu makale bilgilendirici oldu.
Bu makale yanlış bilgi içerir.
Bu makalede aradığım bilgiler yok.
Tıbbi bir sorum var.
Değiştir

E-posta adresinizi paylaşmayacağız. Gizlilik Politikası. Bu web sitesi aracılığıyla bize verdiğiniz bilgiler tarafımızca AB dışındaki ülkelerdeki sunuculara konabilir. Bu yerleştirmeyi kabul etmiyorsanız, bilgiyi sunmayın.

Kişisel sağlık önerisi sunamıyoruz, ancak sizi doktora bağlayabilen güvenilir tele sağlık sağlayıcı Amwell ile ortaklık kurduk. HEALTHLINE kodunu kullanarak 1 ABD Doları için Amwell tele sağlık deneyin.

Kodu kullanın SAĞLIK TEDAVİSİNDEN 1 Dolar için başvurun. Tıbbi bir acil durumla karşı karşıya olduğunuzda hemen bölgenizdeki acil servislerini arayın veya en yakın acil servis veya acil bakım merkezine başvurun.