Aşırı susuzluk: Sebepler, Riskler ve Fazlası

Baharatlı yiyecekleri yedikten veya sıkıldıklarında yorucu egzersiz yaptıktan sonra susuzluk hissetmek normaldir. Ancak bazen susuzluk normalden daha güçlüdür ve içki içtikten sonra da devam eder. Bulanık görme ve yorgunluk yaşayabilirsiniz. Bunlar … Devamını oku

Baharatlı gıdaları yedikten veya sıkıldıklarında yorucu egzersiz yaptıktan sonra susuzluğun normal olması. Ancak bazen susuzluk normalden daha güçlüdür ve içki içtikten sonra da devam eder. Bulanık görme ve yorgunluk yaşayabilirsiniz. Bunlar aşırı susuzluk semptomları olup, ciddi bir tıbbi duruma işaret edebilir.

aşırı tahliye nedenleri

tuzlu veya baharatlı yiyecekler

hastalık
yorucu egzersiz
ishal
kusma
yanıklar
önemli miktarda kan kaybı
lityum, diüretik ve bazı antipsikotikleri de içeren bazı reçeteli ilaçlar
Susturulamayan sıklıkla aşırı susama veya susuzluk, ciddi tıbbi durum belirtileri olabilir:

! --2 ->

Dehidrasyon: Bu, vücudunuzun düzgün çalışabilmesi için uygun sıvı miktarından yoksun olduğunda oluşur. Ağır kurutunma hayatı tehdit eder, özellikle bebekler ve küçük çocuklar için. Dehidrasyon, hastalık, aşırı terleme, çok fazla idrar çıkışı, kusma veya diyare nedeniyle olabilir.
Diabetes mellitus: Aşırı susuzluğa yüksek kan şekeri (hiperglisemi) neden olabilir. Genellikle bu şekildeki diyabetin ilk belirgin semptomlarından biridir.
Diabetes insipidus: Bu şekildeki şeker hastalığı, vücudunuz sıvıları düzgün şekilde ayarlayamadığında oluşur. Bu, aşırı miktarda idrara çıkma ve susama neden olan vücudunuzda su dengesizliğine neden olur.
Dipsojenik diyabet insipidus: Bu durum susuzluğa ve sıvı alımına bağlı susuzluk mekanizmasındaki bir arızadan kaynaklanır.
Kalp, karaciğer veya böbrek yetmezliği
Sepsis: Bu, bakteriler veya diğer mikroplarla enfeksiyondan kaynaklanan ciddi bir inflamatuvar reaksiyonun yol açtığı tehlikeli bir hastalıktır.

Ne zaman tıbbi yardım çağırsınız?

Susuzluk vücudunuzun sıvı seviyesinin düşük olduğunu size söyleme yoludur. Normal koşullar altında, susamışlığınızı oldukça hızlı bir şekilde söndürebilirsiniz. Bununla birlikte, içme isteğiniz sabit kalırsa ya da içki içtikten sonra gitmezse, özellikle diğer semptomlarla birleştiğinde ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir. İçmeye yönelik bu sürekli teşvik psikolojik bir sorun olabilir.

Aşağıdaki durumlarda, doktorunuza danışmalısınız:

susuzluk kalıcıdır, ne kadar içtiğinize bakılmaksızın
bulanık görme, aşırı açlık veya kesikler veya yaralar da
şifalı değildir
yorgunluğu> Günlük beşten fazla kuvarton idrar içersiniz

Aşırı susuzluğun teşhisi

Aşırı çözülemeyen susuzluğun sebebinin teşhisine yardımcı olmak için doktorunuz size önceden teşhis konmuş koşullar da dahil olmak üzere komple bir tıbbi geçmiş soracaktır.Tüm reçeteli ve tezgah üstü ilaçları ve takviyeleri listelemeye hazır olun.

Doktorunuzun isteyebileceği bazı sorular şunları içerir:

Belirtilerinizden ne kadar zamandır haberdar oldunuz?
Ayrıca her zamankinden daha fazla idrar yapıyor musunuz?
Belirtileriniz yavaş veya aniden başladı mı?
Senin susuzluğunuz günün belirli saatlerinde artar veya azalır mı?
Diyet veya diğer yaşam tarzı değişiklikleri yaptınız mı?
Gıdaya olan iştahınız bundan etkilendi mi?
Kilo aldınız mı, kaybettiniz mi?
Yakınlarda bir yaralanma veya yanık mı oldu?
Herhangi bir kanama veya şişme yaşıyorsunuz mu?
Ateşin var mı?
Ağır terlemeye mi başladınız?

Fizik muayene ek olarak, doktorunuz bir teşhis koymanıza yardımcı olması için kan ve idrar testleri emredebilir. Bu testler şunları içerebilir:

kan şekeri testi
Kan sayımı ve kan diferansiyel testleri
idrar tahliyesi, idrar osmolalitesi ve idrar elektrolit testleri
serum elektrolit ve serum ozmolarite testleri

Test sonuçlarına bağlı olarak, Doktorunuz bir uzmana başvurabilir.

Aşırı susama giderme

Tedavi ve görünüm tanıya bağlı olacaktır.

Aşırı susuzluk riskleri: Aşırı susuzlaşma

Aşırı susuzluğumu gidermeye çalıştığınızda çok fazla sıvı içmek mümkündür. Tahliye ettiğinizden fazla su almak, aşırı hidrasyon denir. Bu, sıvı kaybını telafi etmek için fazla sıvı içtiğinde ortaya çıkabilir. Böbrek, karaciğer veya kalpte rahatsızlıklarınız varsa da ortaya çıkabilir.

Aşırı hidrasyon, kan sodyum seviyesinin ciddi derecede düşük olmasına neden olabilir, bu da karışıklığa ve nöbetlere neden olabilir; özellikle hızlı bir şekilde gelişirse.

Normalde ne kadar sıvıya ihtiyacınız var?

Sağlıklı kalabilmek için, gün boyunca düzenli olarak sıvı almalısınız.

kereviz
karpuz
domates
portakal
kavun

gibi suda zengin besinler yiyerek su alımınızı artırabilirsiniz. Yeterince alıp almadığınızı bilmek için iyi bir yol Sıvılar idrarınızı kontrol etmektir. Renk açık, hacimce yüksek ve ağır bir kokuya sahip değilse, muhtemelen yeterli miktarda sıvı elde edersiniz.

Vücudundaki her organ, doku ve hücre suya ihtiyaç duyar. Su, vücudunuzun aşağıdakileri yapmasına yardımcı olur:

normal bir sıcaklığı muhafaza edin
eklemlerinizi yağlayın ve sıkıştırın
omurili koruyun
ter, idrara çıkma ve bağırsak hareketi yoluyla vücudunuzdan atıklardan kurtulun
sıcak havalarda açık havada kalıyorsa
ishal var
ishal var
kusuyor
ateş var

Eğer sıvıları yenileyemiyorsanız kaybedersiniz ve susuzluğunuza sıvı atarak cevap vermezseniz, susuz kalabilirsiniz.

Ann Pietrangelo

tarafından yazıldı. 10 Kasım 2016'da Stacy R. Sampson, DO

Madde Kaynakları:

tarafından hazırlandı. ABD'li kadın ve erkekler arasında günlük su alımı, 2009-2012. (2016, Nisan). // www. Adresinden alındı. CDC. gov / NCHS / ürün / databriefs / db242. htm Lewis III, J. L. (n.d.). Su dengesi: Aşırı hidrasyon. // www. Adresinden alındı.merckmanuals. com / home / hormonal_and_metabolic_disorders / water_balance / aşırı hidrasyon. html
Mayo Kliniği Çalışanları. (2016, Mart 19). Diyabet şekeri. // www. Adresinden alındı. MayoClinic. com / health / diabetes-insipidus / DS00799 / DSECTION = nedenleri
Bu sayfa faydalı oldu mu? Evet Hayır

E-posta