Migren: Belirtilerin Üzerinde Nasıl Tedavi Edilir Ağrıların Ötesinde

Eğer şimdiye kadar migren geçirmişseniz muhtemelen baş ağrısından daha fazla birşeyler olduğunu biliyorsunuzdur. Migrenleri diğer baş ağrılarından ayıran temel şeylerden biri yoğun ağrı ile gelen ek semptomlardır. Görme bozuklukları, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, karıncalanma veya uyuşma ve ses, ışık, dokunma ve kokuya duyarlılık artışı sayılabilir.

Bu ek migren belirtileri ve bunlarla ilgili neler yapabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

advertisementAdvertisement

1. Auras

Araştırmalar gösteriyor ki, migren geçiren insanların yaklaşık yüzde 20'sinde auralar yaşanıyor. Bir aura, görüşünüzde bir değişikliktir. Genellikle yanıp sönen ışıklar, yıldızları görme, dalgalı görüş veya geometrik desenler ve şekiller olarak tanımlanır. Bazıları için, bir aura yüzünde, ellerinde veya kollarında, karışıklık veya uyuşma duygusu, işitme sesleri veya müzik ve kontrol edemediğiniz hareketler veya sersemlik içerebilir.

Bu genellikle baş ağrısı ağrısından önce olur ve bir migrenin geldiğini gösteren bir uyarı olarak düşünülür.

Providence Saint John Sağlık Merkezinde nörolog olan Dr. Clifford Segil, bir atmosfere rastladığınızda küreraj veya kurtarma ilaçları almak için iyi bir zaman olduğunu söylüyor. Segil, migrenin aura aşamasında ibuprofen gibi tezgah üstü ilaçlarla kontrol altına alınmasının diğer belirtilerin olmasını engelleyebileceğini söylüyor.

. Karın sıklığı

Migrenler genellikle bir miktar sindirim rahatsızlığına neden olur. Ciddiyet kişiden kişiye değişebilir. Birkaç gün içinde migrenden başkasına kabızlık yaşanıyor. Gerçek bir migren olarak sınıflandırılmak için Dr. Pokala, baş ağrısının bulantı öncesi, sonrasında veya sırasında bulantı içermesi gerektiğini söylüyor. Mide bulantısı hafif olabilir veya kusmayı içerir.

Genel migrenin daha da kötüye gitmesini durdurmak, bulantıyı da sonlandırabilir. Bu nedenle erken uyarı levhalarını tanımak ve bir kurtarma ilacını mümkün olan en kısa sürede almak önemlidir.

Devamını oku: Migren üzerine ışık tutan kitaplar »

3. Işık ve ses hassasiyeti

Işık ve ses hassasiyeti genellikle ağrıların başladığı saatlerde görülür. Işıkların veya seslerin etrafında olmak zor olabilir. Bununla başa çıkmanın en iyi yolu, kendinizi karanlık, sessiz bir odaya almak ve kurtarma aracın çalışmaya başlayana kadar biraz dinlenmektir.

Doktor Pokala, bilgisayarlarda çalışan insanlarda migren yoğunlaşmadan göz yorgunluğuna erişebilirler. Ekran görüntüsü ile migreniniz ne zaman meydana geldiğini fark ederseniz, bilgisayarda olduğunuzda filtrelenmiş güneş gözlüğü takmayı deneyin. Filtrelenmiş güneş gözlüğü, sizi bilgisayar ve telefon ekranlarından gelen suni ışığın bir bölümünden korumanıza yardımcı olabilir.

advertisementAdvertisement

4. Kafa karışıklığı

Bir migrenin sonraki aşamalarında sizi boşaltılmış veya kafası karışmış halde bırakabilirsiniz. Düşünmek veya konsantre olmakta sorun yaşıyorsanız, yaptığınız şeyden bir ara verin ve kendinize bir şeyler dinleyin. Muhtemelen iyileşmek için biraz zaman gerekir.

Bazen migrene kendiliğinden neden olan karışıklık değil, ilaçları tedavi etmek için kullanılan yan etkiler. Topamax, düşünme veya yavaş düşünme sorunlarına neden olabilen bir reçeteli ilaçtır diyor Dr. Pokala.

Kafam karıştığında veya düşüncelerinizi düşünürken ve konsantre olduğunuzda dikkat edin. Migrenin öncesi mi yoksa sonrasında mı? Belirli bir ilacın başlamasından bu yana farkı fark ettiyseniz, doktorunuza bildirmekten kaçının.

Takeaway

Eğer migren ve sakat bırakan belirtileri ile mücadele ediyorsanız, bir nörolog sizin benzersiz tetiklerinizi ve migren semptomlarının davranışını anlamanıza yardımcı olabilir. İhtiyaçlarınıza göre, doktor bir tedavi planı önerebilir.