Sinir Sıkıştırma Sendromu: Sebepler, Tedavi ve Daha Fazla

Sinir sıkıştırma sendromu nedir?

Sinir sıkıştırma sendromu, sinir sıkıştığında veya sıkıştığında ortaya çıkar. Genellikle tek bir yerde meydana gelir. Torpido, ekstremiteler ve ekstremitelerdeki sinirler etkilenebilir. Sık görülen semptomlar arasında sinir bölgesinde ağrı, uyuşma ve kas güçsüzlüğü bulunur.

Sinir sıkışma sendromlarına genellikle tekrarlayan yaralanmalar neden olur. Romatoid artrit, şeker hastalığı veya hipotiroidizm gibi tıbbi durumlar da rol oynayabilir.

sinir tuzaklanma sendromu

sıkıştırma nöropati
tuzak nöropati
tuzak sinir
Reklam İlanı

Tipler

Sık türleri

Sinir sıkıştırma sendromlarının birkaç değişik türü vardır. Her biri farklı bir periferik siniri etkiler. Aşağıda, sinir sıkıştırma sendromlarının en sık görülen tipleridir:

Karpal tünel sendromu

Karpal tünel sendromu, sinir sıkıştırma sendromunun en yaygın türüdür. Bilekte medyan sinir basıldığında oluşur. Medyan sinir üst koltan başparmaka kadar uzanır. Bilekte, karpal tünel adı verilen bir yapıdan geçer. Bilek üzerindeki aşırı basınç, karpal tünel sendromuna yol açabilen şişmeye neden olabilir.

Kübital tünel sendromu

Kübital tünel sendromu, sinir sıkıştırma sendromunun en yaygın ikinci tipidir. Ayrıca dirsekte ulnar nevropati veya ulnar sinir tuzağı olarak da bilinir, dirsekte ulnar sinir sıkıştığında oluşur. Ulnar sinir, komik kemiğine çarpınca hissettiğiniz sansasyondan sorumludur. Dirseğin derisine yakın geçer. Dirseğe fazla baskı uygulandığında şişlik meydana gelebilir ve bu da ulnar tünel sendromuna neden olabilir.

Diğer tipler

Sinir sıkışma sendromu, sinirlerin tünel benzeri yapıları geçtiği yerlerde görülme olasılığı yüksektir. Sinir sıkışma sendromunun bazı nadir türleri şunlardır:

Supraskapüler sinir sıkışma sendromu.

Bu, supraskapüler siniri etkiler ve omuzda semptomlara neden olabilir. Guyon'un kanal sendromu.
Bu sendrom ulnar siniri etkiler ve eldeki fonksiyonu etkileyebilir. Meraljia parestetika.
Bu, lateral kutanöz siniri etkiler ve dış kalçada semptomlara neden olabilir. Radyal sinir sıkışma sendromu.
Bu sendrom, kol uzunluğunu uzatan radial siniri etkiler. Bilek, el ve parmak fonksiyonlarını etkileyebilir. Sebepler

Sinir sıkıştırma sendromu nedenleri

Sinir sıkışma sendromu genellikle tekrarlayan yaralanmalara bağlıdır. Bu yaralanmalar, işyerinizde iş görevlerinizle ilgili tekrarlanan hareketlerden dolayı meydana gelebilir.Örneğin, bir klavyeye yazarken, fare kullanarak veya piyanoyu çalarak bileğin tekrar tekrar aşırı genişlemesi karpal tünel sendromuna yol açabilir.

İğne burkulmaları, kırıklar ve kırık kemikler gibi kazalar da sinir sıkışma sendromuna neden olabilir.

Buna ek olarak, bazı tıbbi durumlar sizi sinir sıkıştırma sendromlarına daha yatkın hale getirebilir veya tetikleyebilir. Bunlar arasında şunlar bulunur: romatoid artrit

tiroit fonksiyon bozukluğu

yüksek tansiyon
tümörler ve kistler
gebelik veya menopoz
obezite
doğumsal (doğum) gibi otoimmün bozukluklar.)
nöral bozukluklar
Tekrarlayan yaralanmalar, kazalar ve tıbbi durumlar şunlara neden olabilir:
sinire düşük kan akımı
sinir ve çevresindeki yapılarda şişme

sinirin yalıtımına hasar miyelin kılıfı)

Sinirdeki yapısal değişiklikler
Bu değişikliklerin tümü, sinirin mesaj gönderip alabilme kabiliyeti üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Bu, ağrı, uyuşma ve işlev azalması gibi belirtilere neden olabilir.
AdvertisementAdvertisementAdvertisement
Risk faktörleri

Kim risk altındadır?

Aşağıdakiler, sinir sıkıştırma sendromu için en yaygın risk faktörlerinden bazıları:

30 yaş üstü erişkinler daha duyarlıdır.

Kadınların karpal tünel de dahil olmak üzere bazı sinir sıkışma sendromu tipleri geliştirme olasılığı daha yüksektir.

Belirli hareketleri tekrar etmeyi içeren bir iş sahibi olmak, sizi tekrar eden bir hasarı sürdürme olasılığınızı arttırabilir. Bilgisayarları uzun süre kullanan ve elle iş yapan kişiler artmış bir risk altındadır.

Dolaşımı veya sinir fonksiyonunu etkileyen bir tıbbi durumunuz varsa daha hassas olabilirsiniz.
Semptomlar
Sinir sıkıştırma sendromunun belirtileri
Semptomlar, sinir sıkıştırma sendromu türüne ve konumuna bağlı olarak değişir. Sıkıştırma sahasında, bazen çevreleyen alanlarda ve yapılarda meydana gelme eğilimindedirler.

Bazı yaygın belirtiler şunları içerir:

kızarıklık, şişme ve iltihaplanma

ağrı ve ağrı

karıncalanma veya uyuşma

kas güçsüzlüğü
azaltılmış esneklik
belirli hareketlerle güçlük çekme
AdvertisementAdvertisement
Teşhis
Nasıl teşhis edilir?

Bir doktor belirtilerinizi değerlendirecektir. Doktor daha sonra sinir sıkışma sendromunu tanımlamak için fizik muayene ve tanı testleri kullanabilir.

Sinir sıkıştırma sendromunun nadir formlarını teşhis etmek için kullanılan bazı testler şunlardır:

sinir iletim testleri

elektromiyografi

ultrason

MR
Karpal tünel ve kübital tünel sendromu için tanı testleri her zaman gerekli. Yine de sıkıştırmanın yeri ve şiddeti hakkında yararlı bilgiler sağlayabilirler.
Reklam
Tedavi

Tedavi seçenekleri

Sinir sıkıştırma sendromu tedavisi genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve noninvaziv tedavilerle başlar. Sinir sıkıştırma sendromuna neden olan altta yatan bir durumu tedavi etmek semptomları da rahatlatabilir. Ağır vakalarda sinir sıkışma sendromu ameliyat gerektirebilir.

Yaşam tarzında değişiklikler

Ağrıya neden olan, işyerinde ve evde ergonomik stratejileri benimseyen veya iş görevlerini değiştiren hareketlerden kaçınma semptomları iyileştirebilir. Obezite, sinir sıkıştırma sendromunun sebebi olduğunda, kilo vermek belirtileri iyileştirebilir.

Fizik tedavi

Fiziksel bir terapistle çalışmak, etkilenen bölgedeki esnekliğinizi, gücünü ve hareket alanınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir. Fizik tedavi, ağrı ve uyuşma gibi belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir.

2017'de yapılan bir araştırmada, kadınlarda karpal tünel sendromunun tedavisinde fizik tedavi ve cerrahinin benzer etkinliği olduğu öne sürüldü. Bununla birlikte, bu çalışma tekrar edilmediği ve yalnızca 100 kadına karıştığı için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

İlaçlar

İlaç, ağrı ve enflamasyon gibi sinir sıkıştırma sendromunun belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Reçete edilen ilaç tipi semptomların ciddiyetine bağlıdır. Sinir sıkıştırma sendromunun neden olduğu belirtileri yönetmek için yaygın olarak reçete edilen bazı ilaçlar şunlardır: Doğrudan sinir çevresinde enjekte edilen ibuprofen (Advil) ve aspirin

kortikosteroidleri gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) < 999> Protez cihazları

Bazı durumlarda sinir sıkıştırma sendromu, bir doktor veya fizyoterapist sinir üzerine baskı uygulamaktan kaçınmanıza yardımcı olması için bir atel veya parantez önermektedir.

Cerrahi

Cerrahi prosedürler genellikle sinir sıkıştırma sendromunun tedavisinde son çare olarak kabul edilir. Sinir sıkışma sendromu olan herkes ameliyat için uygun değildir.
Gerekli cerrahi işlem, sinir sıkıştırma sendromu türüne, sıkıştırma derecesine ve etkilenen sinirler ve yapılara bağlıdır. Her prosedürün riskleri ve yararları vardır. Ameliyatın görünümü, semptomlarınız ne kadar uzun süre yaşadınız, semptomlarınızın şiddeti ve altta yatan diğer sağlık koşullarınız gibi birçok faktöre bağlıdır. Genel olarak, bakış açısı iyi.

Bir cerrah, sinir sıkıştırma sendromu ameliyatının sizin için iyi bir seçenek olup olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir.

Ev ilaçları

Aşağıdaki ev ilaçları sinir kompresyon sendromunun belirtilerini önleyebilir veya hafifletebilir:

etkilenen bölgede 10 ila 15 dakika boyunca buzlanma

mentol

gibi topikal kremlerin uygulanmasını durdurma faaliyetleri ağrıya neden olmak

tekrarlayan görevleri yaparken düzenli molalar vererek

ateli veya parantezi giyerek

gevşeme egzersizleri uygulayarak
etkilenen alanı sıcak tutmak
etkilenen alanı yükseltmek
iyileştirmek için eğilimler ve egzersizler güç ve esneklik
AdvertisementAdvertisement
Görünüm
Görünüm
Sinir sıkıştırma sendromu için görünüm değişir. Çok şiddetli vakalarda, etkilenen bölgede kalıcı sinir hasarına veya işlev kaybına neden olabilir. Bununla birlikte, bu nadirdir.
Sinir sıkışma sendromu semptomları yaşıyorsanız doktorunuzla randevu almalısınız. Sinir sıkışma sendromu belirlenir ve erken tedavi edildiğinde, önemli iyileştirmeler yapılabilir.Birçok kişi tamamen iyileşirler.

Önleme

Önleme ipuçları