Diyaforez: Sebepler, Tedavi ve Fazla
İçindekiler:
- Genel Bakış
- Termeyi anlama
- Gebelik, vücudunuzda hormonların artmasına neden olur. Vücudunuzun sıcaklığını arttıran metabolizmanız hızlanır. Bu, daha fazla terlemenize neden olabilir. Gebelik aynı zamanda vücut ısısını ve terleme olasılığını artıran kilo alımına neden olur.
- soğuk, nemli cilt <999 > soluk ten rengi
- Pamuk, ipek veya keten gibi nefes alabilen doğal elyaflardan yapılmış giysiler giyin.
- Terleme tetikleyen alkol, kafein ve baharatlı gıdalar gibi maddeleri tanımlayın ve bu tetikleyicileri önleyin.
Genel Bakış
Diyaforez, ortamınıza ve aktivite seviyenize göre aşırı, anormal terlemeyi tanımlamak için kullanılan tıbbi terimdir. Vücudunuzun bir parçası olmaktan çok tüm vücudunuzu etkileme eğilimindedir. Bu duruma bazen sekonder hiperhidroz adı verilir.
Hiperhidroz veya primer hiperhidroz, aşırı terleme ile de ilişkilidir, ancak sinir sistemi bozukluğu olduğu düşünülmektedir. Primer hiperhidrozda, terleme normalde vücudunuzun, elleriniz veya ayaklarınız gibi belirli kısımları ile sınırlıdır.
Diyaforez genellikle altta yatan sağlık durumunun bir belirtisidir. Bazı koşullar hayati tehlike oluşturabilir ve acil tıbbi müdahale gerektirebilir. Belli ilaçlarla da oluşabilir. Bu durum hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Reklam ReklamıTerleme
Termeyi anlama
Biliyor muydunuz? Bir yetişkin, bir günde 10 ila 14 litre terletebilir.Vücudunuzu soğutmada ter önemli bir rol oynamaktadır. Vücudunuzun sıcaklığı yükseldiğinde, sinir sistemi tuzlu sıvıyı serbest bırakmak için ter bezlerine sinyal gönderir. Ter buharlaşırken, bu sıvı cildinizin yüzeyini soğutur ve vücudunuzun vücut ısısını düşürmeye yardımcı olur.
Sıcak bir günde veya egzersiz sırasında terleme normaldir. Bu vücudunuzun sıcaklığını ayarlama yoludur. Birçok kişi endişeli ya da stresli olduklarında ya da bulantı hastalığı ya da karnında rahatsızlığı varsa ısırırlar. Bazı insanlar kalıtsal bir özellik olarak diğerlerinden daha fazla terlemektedirler veya daha ter bezleri olduğundan dolayı.
Bir çalışma, fiziksel olarak fit olan kişilerin aktivite sırasında daha çabuk terlemeye başladığını ve daha fazla terlemesine neden olduğunu bulmuştur. Çalışma aynı zamanda erkeklerin kadınlardan çok terlediğini ortaya koydu. Obezite olan insanlar da daha çok terleme eğilimi gösterir, çünkü daha büyük bedenler fiziksel aktivite sırasında daha fazla ısı üretir.
GebelikGebelik, vücudunuzda hormonların artmasına neden olur. Vücudunuzun sıcaklığını arttıran metabolizmanız hızlanır. Bu, daha fazla terlemenize neden olabilir. Gebelik aynı zamanda vücut ısısını ve terleme olasılığını artıran kilo alımına neden olur.
Ateş, vücut ağrıları ya da kusma gibi başka semptomlarınız yoksa, gebelik sırasında terleme artması nadiren kaygılanır.
Menopoz
Kadınların yüzde 85'ine kadar, özellikle de geceleri terleme yaşarlar ve menopoz ve perimenopoz döneminde sıcak basmaları görülür. Perimenopoz menstrüasyon durduktan sonra ancak menopoz başlamadan önce geçen süreyi ifade eder.Östrojen gibi dalgalanan hormonlar beyninize vücudunuz aşırı ısınmış olduğu yönünde yanlış sinyaller gönderir. Bu aşırı terleme ve gece terlemelerini tetikler.
Perimenopoz sırasında şiddetli belirtileriniz varsa, kısa süreliğine düşük dozda menapoz öncesi hormon tedavisi uygulayarak rahatlama bulabilirsiniz.
Diyabet
Eğer şeker hastalığınız varsa, terleme düşük kan şekeri veya hipoglisemi için erken uyarı işaretidir. Diğer hipoglisemi semptomları şunları içerir:
anksiyete
titreme ve titreme
baş dönmesi
- bulanık görüş
- bulantıdan konuşma
- Hipoglisemik bir olay olduğunda, kan şekeri düzeylerini çabucak iyileştirmek çok önemlidir. Tedavi edilmediğinde, hipoglisemi hayati tehlike oluşturabilir.
- Daha fazla bilgi: Diyabet: Terleme normal mi? »
- Hipertiroidi
Hipertiroidi, tiroid bezinin aşırı aktif hale geldiği ve tiroksin hormonunun çok fazla üretildiği bir durumdur. Bu olduğunda, metabolizmanız hızlanır ve birkaç semptom yaşarsınız. Ağır terleme yanı sıra, şunları yaşayabilirsiniz:
sinirlilik
kalp atışı kalp
el sıkışması
- endişe
- uyku güçlüğü
- kilo kaybı
- Hipertiroidi, tıbbi bir acil durum değildir, ancak Tıbbi tedaviye gerek duyulmaz. Anti-tiroid ilaçları, hipertiroidizm için ilk tedavi hattıdır.
- Kalp krizi
- Kalp krizi veya miyokard enfarktüsü, kalp kasının bir kısmı hasar gördüğünde veya öldüğünde ortaya çıkar. Bu genellikle oksijen açısından zengin kan koroner arterlerden birinde veya her ikisinde tıkanma nedeniyle kalbe ulaşamadığı için oluşur. Kalp krizi belirtileri aşağıdakileri içerir:
baygınlık
göğüs rahatsızlığı veya ağrı
ağrı bir veya her iki kolda, sırt, boyun, çene veya midede
- nefes darlığı
- bulantı veya kusma < 999> soluk veya ashen yüz
- Kalp krizi tıbbi acildir. Şüpheleniyorsanız veya yakınınızdaki birisi kalp krizi geçiriyorsa, yerel acil servislerinizi arayın.
- Bazı kanser türleri
- Diaphoresis, belirli kanser türleri ile ilişkilidir:
- lenfoma
lösemi
kemik kanseri
karsinoid tümörler
- karaciğer kanseri
- bir enfeksiyon veya kanser tedavisi aşırı terleme yaratabilir.
- Anafilaksi
- Anafilaksi ciddi bir sistemik alerjik reaksiyondur. Aşırı alerjiniz olan bir maddeye maruz kaldıktan hemen sonra ortaya çıkar. Anafilaksinin diğer belirtileri arasında şunlar bulunmaktadır:
- kovanlar
kırmızı, kaşıntılı cilt
solunum zorluğu solunum yollarının daralması
kan basıncında hızlı düşüş
- kusma veya diyare
- bilinç kaybı < 999> Anafilaksi hayatı tehdit eder. Bir kimsenin anafilaksi yaşadığından şüpheleniyorsanız hemen yerel acil sağlık hizmetlerini arayın.
- Uyuşturucu veya alkolden vazgeçme
- İnsanlar alkol almaktan veya uyuşturucu kullanmayı bıraktıklarında aşırı terleme sıklıkla görülür. Diğer çekilme belirtileri şunları içerebilir:
- ajitasyon
- titreme
anksiyete
yarış kalp atışı
dalgalı kan basıncı seviyeleri
- bulantı veya kusma
- nöbetler
- alkol ya da uyuşturucu bırakmak hayatınızı tehlikeye atabilir, yalnızca para çekme yoluyla geçmemelisiniz.Bağımlılık eğitimi almış bir tıp uzmanından yardım alın.
- İlaçlar
- Bazı reçetesiz ve reçetesiz satılan ilaçlar diyaforezise yol açabilir, bunlara aşağıdakiler dahildir:
- selekoksib (Celebrex), naproksen ve oksikodon (Roxicodone, Oxaydo) gibi ağrı kesici ilaçlar
- antibiyotikler veya anti- leuprolid (Eligard, Lupron Depot, Lupron Depo-Ped) ve tamoksifen
antidepressanlar
hormonal de dahil olmak üzere kemoterapide kullanılan basit cansin, siprofloksasin (Cipro) ve ribavirin (RibaTab, Copegus)
gibi viral ilaçlar
- Bir doktora görünün
- Ne zaman doktorunuzla görüşeceksiniz
- Daha fazla terlemeye başlasanız doktorunuza danışın (örneğin, insülin, levotiroksin (Levothroid, Levoxyl, Synthroid, Unithroid) ve medroksiprogesteron (Provera) her zamankinden daha fazla olduğunu ve sizi utandırdığını veya normal hayata müdahale ettiğini fark etti. Vücudunuzun bir tarafında aniden terlemeye başlarsanız, bu durum asimetrik hiperhidroz adı verilen bir durumun işareti olabilir. Bunun doktorunuza derhal bakın, çünkü bunun bir nörolojik nedeni olabilir. Teriniz cildin tahriş olmasına veya döküntülerin birkaç günden daha uzun sürmesine neden oluyorsa doktorunuza danışmalısınız. Bu, mantar veya bakteriyel deri enfeksiyonunun bir belirtisi olabilir.
- Acil tıbbi yardım isteyin
- Aşağıdaki semptomlarla aşırı terleme geçirmeniz halinde yerel acil servisinizi arayın:
bulantı veya kusma
soğuk, nemli cilt <999 > soluk ten rengi
göğüs ağrısı veya kalp çarpıntısı
nefes darlığı
nöbetler
- Reklam
- Tedavi
- Tedavi
- Diyaforez tedavisi nedene bağlıdır. Vücudun belirli bölgelerinde, özellikle koltuk altlarında, terleme, klinik şiddette bir ter önleyici ile kontrol edilebilir. Ter bezlerini cildinize takan yüzde 10-15 oranında alüminyum klorür içeren birini arayın. Onabotulinumtoxina enjeksiyonları (Botox) kısa süreli rahatlama sağlayabilir. Diğer bir olası tedavi, elle ve ayaklardaki terlemeyi geçici olarak düşürmek için küçük bir elektrik akımı kullanan bir yöntem olan iyontoforezdir. Oksibutinin veya glikopirolat gibi oral antikolinerjik bir ilaç (Robinul, Robinul Forte) reçete edilebilir.
- AdvertisementAdvertisement
- Görünüm
- Görünüm
Aşağıdaki yaşam tarzı ayarlarını yaparak ter miktarını azaltmak için yapabilirsiniz.
Pamuk, ipek veya keten gibi nefes alabilen doğal elyaflardan yapılmış giysiler giyin.
Katmanlar giyin, böylece giysileri gerektiği gibi çıkarabilirsiniz.
Aşırı ısınmasına neden olabilecek dar giysilerden kaçının.Klima ve fanlar ile ortamınızı soğutun.
Terleme tetikleyen alkol, kafein ve baharatlı gıdalar gibi maddeleri tanımlayın ve bu tetikleyicileri önleyin.
Kollarınızın altındaki, kasık bölgenizdeki, göğüslerinizin altındaki ve ayaklarınızdaki emici toz veya fırın soda kullanın.
Bol miktarda soğuk su içirin.