DVT Sıkıştırma Çorapları: Faydaları, Kullanımları ve Daha Fazlası
İçindekiler:
- Genel Bakış
- Sıkıştırma çorapları nasıl çalışır?
- Araştırma ne diyor?
- Kompresyon çorapları nasıl kullanılır
- DVT
- Takeaway
Genel Bakış
Derin ven trombozu (DVT), kan pıhtılarının vücudunuzun derinlerinde damarlarda oluşması durumunda ortaya çıkan bir durumdur. Bu pıhtı vücudun herhangi bir yerinde olabilir. Bununla birlikte, bu durum sıklıkla alt bacakları veya uylukları etkiler.
DVT'nin belirtileri şişme, ağrı veya hassasiyet ve dokunma hissi gösterebilen cilt içerir.
DVT herkese olabilir. Ancak ameliyat veya travma sonrası DVT gelişme riskiniz daha yüksektir. Aşırı kiloluluk ve sigara içmek de risk faktörleridir.
DVT ciddi bir durumdur çünkü kan pıhtısı akciğerlere gidebilir ve arteri bloke edebilir. Buna bir pulmoner emboli denir. Bu durum için risk bir ameliyat sonrası da yüksektir.
DVT ciddi komplikasyonlara neden olabilir, çünkü doktorunuz şişmeyi azaltmak ve kalp ve akciğerlerinize gelen kan akışını artırmak için DVT sıkıştırma çorapları önermiş olabilir. Bu çorapların nasıl işlediğine aşina değilseniz, bilmeniz gerekenler aşağıda açıklanmıştır.
Nasıl Çalışırlar
Sıkıştırma çorapları nasıl çalışır?
Sıkıştırma çorapları külotlu çorap veya külotlu çoraplara benzer, ancak farklı bir materyalden yapılmış ve farklı bir amaca hizmet ediyor. Stil için sıradan bir çorap takarken ya da bacaklarınızı korumak için sıkıştırma çoraplarının ayak bilekleri, bacaklar ve uylukların etrafına sıkıca oturacak şekilde tasarlanmış elastik bir kumaş bulunur. Bu çoraplar ayak bileği etrafında daha sıkıdır ve buzağıların ve uylukların etrafında daha az sıkıdırlar.
Çoraplar tarafından oluşturulan basınç, bacağı yukarı iter ve böylece kan serbestçe bacaklardan kalbe akar. Sıkıştırma çorapları kan akışını iyileştirmekle kalmaz aynı zamanda şişme ve ağrıları azaltır. DVT için özellikle önerilirler, çünkü basınç kan toplanıp pıhtılaşmayı durdurur.
ReklamAraştırma
Araştırma ne diyor?
Sıkıştırma çorapları DVT'yi tedavi etmek için etkilidir. Kompresyon çoraplarının etkinliğini inceleyen çalışmalar sıkıştırılmış çoraplar ile hastanede yatan hastalarda DVT önleme arasında bir bağlantı buldu.
Bir çalışma 681 kişiyi izledi ve genel ameliyat geçiren 9 kişi ve ortopedik ameliyat geçiren 6 kişi olmak üzere 19 denemeden oluşuyordu. Ameliyat öncesi ve sonrası kompresyon çorapları giyenler arasında sadece yüzde 9 oranında DVT gelişti; buna karşılık kompresyon çorapları giymeyenlerin oranı yüzde 21'di.
Benzer şekilde, 15 deneyi karşılaştıran bir çalışmada, kompresyon çoraplarının giyilmesi, cerrahi vakalarda DVT riskini yüzde 63'e kadar azaltabilir.
Sıkıştırma çorapları, cerrahi veya travma geçirenlerde kan pıhtılaşmasını önlememektedir. Bir başka çalışma, bu çorapların en az dört saatlik uçuşlarda insanlarda DVT ve pulmoner emboliyi önleyebileceği sonucuna vardı.Bacaklardaki kan pıhtıları, uzun bir uçuş sonrasında sınırlı bir alanda uzun süre oturması nedeniyle oluşabilir.
Advertising AdvertisementNasıl kullanılır?
Kompresyon çorapları nasıl kullanılır
Bacak travması geçirirseniz veya ameliyat olursanız, doktorunuz hastanede kalışınızda veya evde sıkıştırma çorapları reçete edebilir. Bunları bir eczaneden veya bir tıbbi malzeme mağazasından satın alabilirsiniz.
Bu çoraplar, durumu tedavi etmek için DVT teşhisi konulduktan sonra giyilebilir. Ayrıca önleyici bir önlem olarak da giyilebilirler. En iyi sonucu elde etmek için, ayaklarınız üzerinde durmadan hareket etmeye başlamadan önce sıkıştırma çoraplarını sabahın ilk yerine koyun. Hareket etmeniz şişmeye neden olabilir, bu noktada çorabı koymak zorlaşabilir. Duş almadan önce çoraplarınızı çıkarmalısınız unutmayın.
Kompresyon çorapları elastik olduğundan ve sıkı olduğundan, çorabı koymadan önce cildinize losyon uygulamak, materyalin bacağınızı sallamasına yardımcı olabilir. Losyonun çorap üzerine koymaya çalışmadan önce cildinize tam olarak emilmesini sağlayın.
Bir sıkıştırma çorabına koymak için, çorabın üstünü tutun, topuğa doğru indirin, ayağınızı çorabın içine koyun ve çorabı yavaşça bacağınızın üzerine kadar çekin. Çorabı gün boyunca sürekli giyin ve yatmadan önce çıkarmayın.
Her kullanımdan sonra çorabı hafif sabun ve daha sonra havayla kurutun. Stoklamanızı her dört ila altı ayda bir değiştirin.
ReklamEn iyi seçenekler
DVT
için sıkıştırma çorapları nasıl seçilir Sıkıştırma çorapları farklı sıkılıklar seviyelerine gelir, bu nedenle doğru miktarda basınçla bir çorap bulmak önemlidir. Diz yüksekliği, uyluk yüksekliği veya tam uzunlukta bir çorap arasından seçim yapın. Doktorunuz, dizin altına şiştiğinizde diz yüksekliği, diz üstünde şişme varsa uyluk boyu veya tam uzunluk önerebilir.
Doktorunuz kompresyon çorapları için bir reçete yazabilir olsa da 20 mmHg'ye kadar olan çorap için bir reçete gerekmez (milimetre cıva). Cıva milimetreleri basınç ölçümüdür. Yüksek sayıdaki çoraplar daha yüksek bir sıkıştırma seviyesine sahiptir. DVT için tavsiye edilen sızdırmazlık 30 ila 40 mmHg arasındadır. Sıkıştırma seçenekleri arasında hafif sıkıştırma (8 ila 15 mmHg), orta sıkıştırma (15 ila 20 mmHg), sıkı sıkıştırma (20 ila 30 mmHg) ve ekstra sertlik (30 ila 40 mmHg) bulunur.
DVT'nin tedavisi ve önlenmesi için doğru sızdırmazlık miktarı da gereklidir. Sıkıştırma stoklama boyutları markaya göre değişir, bu nedenle vücut ölçümlerini yapmanız ve ardından sizin için doğru boyutu belirlemek için bir markanın boyutlandırma çizelgesini kullanmanız gerekir.
Diz yüksekliğinde çorap için boyutunuzu bulmak için, ayak bileğinizin en dar kısmının, buzağınızın en geniş kısmı ve buzağınızın uzunluğu, zeminden başlayarak dizinizin virajına kadar olan mesafesini ölçün.
Uyluk yüksekliğinde veya tam uzunlukta bir çorap için ayrıca uyluklarınızın en geniş bölümünü ve bacak uzunluğunuzu tabandan başlayarak kalçanızın dibine kadar ölçmeniz gerekecektir.
AdvertisementAdvertisementTakeaway
Takeaway
DVT ağrıya ve şişmeye neden olabilir. Akciğerlerinize bir kan pıhtısı giderse potansiyel olarak hayatı tehdit eden bir durum olabilir. Özellikle kısa bir süre önce uzun bir yolculuk geçirdiyseniz veya deneyimli bir travma geçirmeniz veya ameliyat olmanız durumunda, bu durumun belirtilerini nasıl tanıyacağınızı öğrenin. Bacaklarında kan pıhtısı olduğundan şüpheleniyorsanız tedaviye başlayın.
Yakında çıkacak bir cerrahiniz veya uzun yolculuğa çıkma planınız varsa, DVT'yi önlemeye yardımcı olması için doktorunuza sıkıştırmalı çorap giymeyi isteyin.