Mukoid Plak: Tanımı, Tedavisi ve Daha Fazlası

Genel Bakış

Bazı doğal ve tıbbi sağlık uzmanları, mukoit plakanın kolonda oluşabileceğini ve vücudunuzun toksinlerden kurtulmasını önlediğine inanmaktadır. Bu plak için yapılan muameleler popülerlik kazanıyor, ancak gerekli mi ve gerçekten çalışıyor mu?

AdvertisementAdvertisement

Tanım

Mukoid plak nedir?

Bazı insanlar zamanla mukusun kolonun duvarlarında birikmesine inanırlar. Sütun sisteminizin son kısmı kolonunuzdur. Vücudunuzdaki atıkların giderilmesinden sorumludur.

Mukoid plakın arkasındaki teori, bu yapışkan maddenin kolonun duvarlarına yapışmasıdır. Bu bir tıkanmaya neden olur ve vücudunuzun atıkları uzaklaştırmasını zorlaştırır.

Gerçek ya da kurgu?

Gerçek mi?

Tıbbi doktorlar, mukoid plak varlığının herhangi bir kanıtı reddetti. Maddenin var olduğuna dair herhangi bir kanıt yoktur ya da atıkların giderilmesinde sorunlara neden olur.

Bağırsakların yağlanması için mukus üretir, ancak bu mukus bağırsağın işleyişi için önemlidir ve yapışkan bir plak haline gelmez. Bağırsakların astarı iyi bakteriler için bir ortamdır, ancak bu mikro biyoloji, varlığını ifade edenler tarafından tarif edildiği gibi mukoid bir plak değildir. Bağırsak mikrobiyomu sağlıklı bir bağışıklık sistemi için önemlidir.

advertisingAdvertisementAdvertisement

Tedavi

Nasıl kaldırılabilir?

Mukoid plağın tedavisi veya çıkarılmasını önermek için yeterli tıbbi araştırma yoksa da, pek çok bütüncül sağlayıcı tedavi önermektedir. Uygulama önerilerinde etik yaklaşımlar uyguladıklarından emin olmak için bütüncül sağlayıcıların eyalette lisanslandığına daima bakın.

Mukoit plaklarının çıkarılması için enemalar popülerlik kazanıyor çünkü kolondan toksinleri attığı düşünülüyor. Bir lavman sırasında, rektumunuza bir tüp yerleştirilir ve su ve muhtemelen diğer maddeler kolondan akar.

Ancak kabızlıktan başka bir şey için veya kolonoskopi gibi bazı tıbbi prosedürler için hazırlık önermek için yeterli kanıt yoktur.

Tabureden geçmek için onlara bağımlı olma ve hatta ameliyat gerektiren perforasyon da dahil olmak üzere sık lavmanlara zararlar var.

Diğerleri, vücutlarını detoks etmek ve kolonu temizlemek için meyve sıkacağı kullanır ve Master Cleanse gibi temizler. Yine, mukoid plakların çıkarılması için bu yöntemin kullanılmasını destekleyen hiçbir bilimsel kanıt bulunmamaktadır.

Bu tedavilerden herhangi birini denemeden önce doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Bu tedavilerin herhangi birinin sizin için uygun olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilirler.

Güvenlik

Mukoid plak temizler mi?

Seçmeli kolondan destekçiler, sağlayıcıyla güvende olduklarına inanır. Bununla birlikte, bunlar riskli olabilir. Temizlikler dehidrasyona yol açabilir ve sizi ciddi enfeksiyon riski altına sokabilir. Ayrıca mide bulantısı, baş ağrısı, şişme ve diyare gibi yan etkilere neden olabilirler.

AdvertisementAdvertisement

İpuçları

Sağlıklı bir kolon için ipuçları

Kolonun sağlıklı kalmasına yardımcı olmak için yapabileceğiniz çeşitli yaşam tarzı seçenekleri vardır.

Aktif kalın, aktif bir yaşam tarzı, tüm vücudunuzu sağlıklı tutar, ancak kolon sağlığını da geliştirebilir.

2009'da yapılan bir meta analiz sonucunda araştırmacılar, çok faal olan kişilerin analizde en az aktif olan insanlardan% 24 daha az kolon kanseri geliştirebileceklerini tespit ettiler.

Başka bir analizde, daha aktif olan kişilerin kolon adenomaları gelişme olasılığının düşük olduğuna dair kanıtlar bulundu. Kolon adenomları kolondaki poliplerdir. Genellikle benign oldukları halde, bazı vakalarda kansere dönüşebilirler.

Gökkuşağını yiyin

Meyve ve sebzelerde yüksek, kırmızı ette düşük diyet sağlıklı bir kolondan oluşur. İşte bu tür bir diyetin uygulanması için birkaç ipucu:

İşlenmiş eti sınırla:

Sosisli sandviç pastırması veya bologna gibi günde 50 gram işlenmiş et yemi, kolorektal kanser riskini yüzde 18 oranında artırıyor. Şekeri kesin:
Şeker yüksek bir diyet Crohn hastalığı gibi kolon hastalıkları için daha yüksek risk taşır. Bütün tahıllara gidin:
Fiber ve kepekli bir diyet kolorektal kanserde azalmış bir risk ile ilişkilendirilmiştir. Diyet lifi aynı zamanda bağırsak hareketlerinizi düzenli tutmanıza ve kabızlık riskinizi önlemenize veya azaltmanıza yardımcı olabilir. Beyaz ekmek ve makarna yerine, quinoa, arpa veya kahverengi pirinç deneyin. Tarama altına alın