Migren vs Baş ağrısı: Farkları Anlatmak

Genel Bakış

Başınızda basınç ya da ağrı olduğunda, tipik bir baş ağrısı ya da migren yaşıyor olup olmadığını anlamak zor olabilir. Migren baş ağrısını geleneksel baş ağrısından ayırmak ve tersini yapmak önemlidir. Daha iyi tedavilerle daha hızlı rahatlama anlamına gelebilir. Ayrıca gelecekte baş ağrısı oluşumunu önlemeye de yardımcı olabilir. Peki, ortak bir baş ağrısı ve migren arasındaki farkı nasıl anlayabilirim?

advertisingAdvertisement

Baş ağrısı

Baş ağrısı nedir?

Baş ağrısı başınızın içinde basınç ve ağrıya neden olabilecek hoş olmayan acılardır. Ağrı hafif ila şiddetli olabilir ve genellikle başınızın her iki tarafında görülür. Baş ağrısının oluşabileceği bazı özel alanlar alın, tapınaklar ve boynun arka kısmıdır. Baş ağrısı 30 dakika ila haftada bir sürebilir. Mayo Clinic'e göre, en sık görülen baş ağrısı tansiyon gerginliği. Bu baş ağrısı türü için tetikler, stres, kas gerginliği ve kaygı içerir.

Gerilim baş ağrısı tek başına baş ağrısı değildir; Diğer baş ağrısı türleri şunlardır:

Küme baş ağrısı

Küme baş ağrısı, başın bir tarafında ortaya çıkan ve kümelenmiş ciddi ağrılı baş ağrılarından oluşur. Bu, baş ağrısı ataklarını, baş ağrısı olmayan dönemleri takip ettiğiniz anlamına gelir.

Sinüs baş ağrısı

Genellikle migren ile karıştırıldığında sinüs baş ağrısı, ateş, tıkanıklık burun, öksürük, tıkanıklık ve yüz basıncı gibi sinüs enfeksiyon belirtileriyle birlikte görülür.

Thunderclap baş ağrısı

"Thunderclap" baş ağrısı, 60 saniye veya daha kısa sürede ortaya çıkan çok şiddetli bir baş ağrısıdır. Subaraknoid kanamaya bağlı bir semptom olabilir, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi tıbbi durum. Anevrizma, inme veya başka yaralanmalara da neden olabilir. Bu tür bir baş ağrısı yaşarsanız derhal 911'i arayınız.

Ciddi tıbbi problemlerin belirtileri olabilecek baş ağrısı semptomlarını öğrenmek için buraya tıklayın.

Migren

Migren nedir?

Bu baş ağrısı yoğun veya ağırdır ve genellikle baş ağrısına ek olarak başka belirtiler de vardır. Bir migren baş ağrısı ile ilgili belirtiler şunlardır:

bulantı

bir gözün veya kulağın arkasındaki ağrı

• tapınaklardaki
• ağrı noktaları veya yanıp sönen ışıkları görme
• ışığa duyarlılık ve / veya ses
• geçici Görme kaybı
• kusma
• Gerginlik veya diğer baş ağrısı türleri ile karşılaştırıldığında, migren baş ağrısı ağrısı orta ila ağır olabilir. Bazı insanlar acil serviste bakıma başvurmaları gereken kadar şiddetli baş ağrısı yaşayabilir.Migren baş ağrısı genellikle başın sadece bir tarafını etkiler. Bununla birlikte, başın her iki tarafını da etkileyen bir migren baş ağrısı olması mümkündür. Diğer farklılıklar ağrının kalitesini içerir: Bir migren baş ağrısı zonklama yaşıyan yoğun ağrıya neden olur ve günlük görevleri yerine getirmek çok zor olur.
• Biliyor muydun ABD Sağlık ve İnsan Hakları Dairesi'ne göre yaklaşık 29 milyon 5 milyon Amerikalı migren geçiriyor.

Migren baş ağrısı genellikle iki kategoriye ayrılır: auralı migren ve aurasız migren. Bir "aura", bir kişinin migren almadan önce yaşadığı duyumlara atıfta bulunur. Duyular genellikle bir saldırıdan 10 ila 30 dakika önce herhangi bir yerde meydana gelir. Bunlar arasında şunlar sayılabilir:

Zihinsel olarak daha az uyarıldığı düşünülmekte veya yanıp sönen ışıklar veya alışılmadık çizgileri görme sıkıntısı yaşamaktadır

• Yüzünde karıncalanma veya uyuşma hissi
• alışılmadık bir kokma, tad veya dokunuş hissi
• Bazı migren hastaları, gerçek migren oluşmadan önce bir veya iki gün içinde belirtiler gösterebilir. olarak bilinen "prodrome" evresi şu şekildedir:
• kabızlık

depresyon

• sık yawning
• sinirlilik
• boyun sertliği
• olağandışı yiyecek istekleri
• Migren tetikleyicileri
• Migren geçiren insanlar, onlarla ilişkili çeşitli faktörleri bildirir. Bunlara migren tetikleyicileri denir ve bunlara şunlar dahildir:

duygusal kaygı

kontraseptifler

• alkol
• hormonal değişiklikler
• menopoz
• Reklam Reklamı Reklamı
• Baş ağrılarının tedavisi

Baş ağrılarının tedavisi

tezgahta yapılan tedaviler

Neyse ki, çoğu gerginlikteki baş ağrısı tezgah üstü tedaviler ile ortadan kalkacaktır. Bunlar arasında şunlar sayılabilir:

asetaminofen

aspirin

• ibuprofen
• Gevşeme teknikleri
• Çoğu baş ağrısı strese neden olduğundan, stres azaltma adımları atılması baş ağrısı ağrısının giderilmesine ve ileride baş ağrısı riskinin azalmasına yardımcı olabilir. Bunlar arasında şunlar sayılabilir: Sıcak kompres uygulamak veya ılık bir duş almak gibi ısı tedavisi

masaj

meditasyon

• boyun germe
• rahatlama egzersizleri
• Migren tedavisi
• Migren tedavisi
• Önleme ipuçları

Önleme genellikle migren baş ağrısı için en iyi tedavidir. Doktorunuzun verebileceği önleyici yöntemlere örnekler şunları içerir:

Antidepresanlar, kan basıncını düşüren ilaçlar gibi reçeteli ilaçlar alan alkol ve kafein gibi baş ağrılarına neden olduğu bilinen gıdalar ve maddeleri ortadan kaldırmak gibi diyet değişikliklerinizi yapma, veya antiepileptik ilaçlar

Stresin azaltılması için adımlar atılması

İlaçlar

• Daha az migren hastası migrenleri hızlı bir şekilde azalttığı bilinen ilaçları kullanmanın yararı olabilir. Bu ilaçların örnekleri arasında: prometazin (Phenergan), klorpromazin (Thorazine) veya proklorperazin (Compazine)
• gibi asetaminofen veya nonsteroidal anti-inflamatuar ilaçlar gibi hafif ila orta şiddette ağrı gidericiler gibi anti-bulantı ilaçları Almotriptan (Axert), rizatriptan (Maxalt) veya sumatriptan (Alsuma, Imitrex ve Zecuity) gibi aspirin, naproksen sodyum veya ibuprofen
• triptanlar gibi farmasötik bileşikler (NSAİİ'ler)

Eğer bir kişi migren baş ağrısı ilaçları kullanıyorsa ayda 10 günden fazla ise, rebound baş ağrısı olarak bilinen bir etkiye neden olabilir.Bu uygulama, kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olmak yerine baş ağrılarını kötüleştirecektir.

AdvertisementAdvertisement

• Outlook
• Erken tanımlayın ve tedavi edin
• Baş ağrısı hafif rahatsızlıktan şiddetli ve zayıflayan olma arasında değişebilir. Baş ağrısını olabildiğince erken belirlemek ve tedavi etmek, kişinin başka bir baş ağrısı şansını en aza indirmek için koruyucu tedavilere girmesine yardımcı olabilir. Migreni diğer baş ağrısı türlerinden ayırt etmek zor olabilir. Baş ağrısı bir aura belirtileri başlaması için zamana dikkat edin ve doktorunuza bildirin.

Reklam

Soru ve Cevap

Migren ve uyku: Soru-cevap

Zavallı uyku alışkanlıklarım migren sıklığını artırabilir mi?

Evet, kötü uyku alışkanlıkları, bazı gıdalar ve içecekler, stres, aşırı uyarılma, hormonlar ve bazı ilaçlarla birlikte migren için bir tetikleyici. Başlama riskini azaltmak için düzenli uyku düzenine sahip olmak sizin için en iyisidir.

- Mark R. LaFlamme, MD