Diyabet ve Amputasyon: Neden Bitti ve Nasıl Engellenir

<999 > Diyabet ve amputasyon

Hızlı bilgiler

Şekerli kişilerde en sık görülen amputasyonlar ayak parmakları, ayak ve alt bacaklardır.

1. Amputasyonlar diyabetli Amerika Birleşik Devletleri'nde 29 milyondan fazla kişinin yalnızca küçük bir yüzdesini oluşturuyor.
2. Amputasyon ve diğer ciddi diyabet komplikasyonlarını önlemenin en iyi yolu kan şekerinizi yönetmektir.

Amputasyon şeker hastalığının önemli bir komplikasyonudur. Şeker hastalığınız varsa, doktorunuz muhtemelen her gün ayaklarınızı kontrol etmenizi önerir, ancak sebebini bilememiş olabilirsiniz. Şeker hastalığının amputasyona nasıl yol açabileceğini ve bunun nasıl önlenebileceğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Reklam Reklamı

Gerekli mi?

Neden amputasyon gerekli?

Bazı durumlarda diyabet periferik arter hastalığına (PAD) yol açabilir. PAD, kan damarlarının daralmasına ve bacak ve ayaklarınıza olan kan akışını azaltmasına neden olur. Ayrıca periferik nevropati olarak bilinen sinir hasarına neden olabilir. Bu, acı hissetmenize engel olabilir.

Eğer acıyı hissedemiyorsanız, ayaklarınız üzerinde bir yara veya ülser olduğunu fark etmeyebilirsiniz. Etkilenen bölgede büyümeye ve enfekte olmasına neden olan baskıyı sürdürebilirsiniz.

Kan akışının azalması yara iyileşmesini yavaşlatabilir. Vücudunuzun enfeksiyonla mücadelede daha az etkili olmasını sağlayabilirsiniz. Sonuç olarak, yaranız iyileşemeyebilir. Doku hasarları veya ölüm (kangren) oluşabilir ve mevcut herhangi bir enfeksiyon kemiğinize yayılabilir.

Eğer enfeksiyon durdurulamazsa veya hasar telafi edilemez ise, amputasyon gerekli olabilir. Diyabetlilerde en sık görülen amputasyonlar ayak parmakları, ayak ve alt bacaklardır.

Reklam

Ortak mıdır?

Şeker hastalığı olan herkes amputasyon yapıyor mu?

2010 yılında şeker hastası olan ve 20 yaş üstü 73.000 Amerikalı yetişkin amputasyon yaptı. Bu çok gerekebilir, ancak amputasyonlar diyabetli Amerika Birleşik Devletleri'nde 29 milyondan fazla kişinin yalnızca küçük bir yüzdesini oluşturur. Daha iyi diyabet yönetimi ve ayak bakımı, alt ekstremite amputasyonlarının son 20 yılda yarı yarıya azalmasına neden oldu.

Sürekli diyabet yönetimi, ayak bakımı ve yara bakımı ile diyabetli birçok insan, amputasyon riskini sınırlayabilir veya tamamen önleyebilir.

Advertisement Advertisement

Önleme ipuçları

Şeker hastalığınız varsa ampütasyonun önlenmesi yolları

Amputasyon ve diğer ciddi diyabet komplikasyonlarını önlemenin en iyi yolu, kan şekerinizi yönetmektir. Aşağıdakileri içeren çeşitli yollar vardır:

yağsız et, meyve ve sebze, lif ve tam tahıllardan oluşan sağlıklı bir diyet yeme

• şekerle tatlandırılmış meyve suyu ve sodadan kaçınma
• stres azaltma
• egzersiz günde en az 30 dakika boyunca
• sağlıklı bir kilo ve kan basıncını korumak
• kan şekeri seviyenizi düzenli olarak kontrol edin
• insülin ve diğer diyabet ilaçlarınızı doktorunuzun talimatlarına uygun olarak alın.
• Egzersize ateş ederken bırakmalısınSigara, kan şekerinizi yönetmeyi zorlaştırabilir. Aynı zamanda kan dolaşımını ve yara iyileşmesini yavaşlatarak periferik arter hastalığına neden olabilir. Sigarayı kendi başınıza bırakmanız zor olabilir. Sigarayı bırakma seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun.

İyi ayak bakımı, yaraların veya ülserlerin sorunlu olmasını önlemenize yardımcı olabilir. Bazı ayak bakımı ipuçları:

Ayaklarınızın her birisine ayak bastırın. Kızarıklık, yaralar, morluklar, kabarcıklar ve renk değişikliği olup olmadığına bakın.

• Ayaklarınıza daha yakından bakmanıza yardımcı olması için büyüteç aynasını kullanın.
• Ayaklarınızı kontrol edemiyorsanız başkası sizin için kontrol ettirin.
• Ayaklarınızı tüy veya diğer ışık nesneleri kullanarak düzenli olarak sansasyon açısından kontrol edin.
• Ayaklarınızın sıcak ve soğuk sıcaklık hissedip hissetmediğini düzenli olarak kontrol edin.
• Elastik bantları olmayan ince, temiz, kuru çorap giyin.
• Parmaklarınızı gündüz boyunca hareket ettirin ve ayaktaki kan akışını önlemek için ayak bileklerini sık sık hareket ettirin.
• Herhangi bir ayak problemini ve hissizlik, yanma ve karıncalanma gibi nöropati belirtilerini hemen doktorunuza bildirin.

Check out: Doğru diyabetik çorap bulma »

Reklam

Diğer ayak sorunları

Farkında olmak gereken diğer ayak sorunları

Çoğu insana rahatsızlık veren yaygın ayak problemleri, şeker hastalığı var. Eğer orada olduklarını bilmiyorsanız, basit yaralanmalar hızla enfekte olabilir veya ülsere neden olabilir.

Bu ayak koşullarından herhangi biriyle karşılaşırsanız, değerlendirme için doktorunuza danışın:

sporcunun ayağı

• kıymıkları
• boğulmuş ayak parmakları
• mısır
• bunions
• çağrı kaynakları gibi mantar enfeksiyonları
• plantar siğiller
• chilblains
• hammertoes
• kuru cilt
• gut
• topuk ağrısı veya topuk püskürüyor
• AdvertisementAdvertisement

Paket servisi lokantası

Şimdi neler yapabilirsiniz

Diyabet Gizemli bir hastalıktır. Çoğu durumda, olağandışı semptomlara neden olmaz. Belirtileriniz yoksa, hastalığın kontrol altında olduğunu ve ciddiye almadığını düşünebilirsiniz. Şeker hastalığınız varsa ve kan şekeriniz iyi yönetilmiyorsa, belirtileriniz olmasa bile kontrol altına almak için derhal adım atın. Diyabet ilaçlarınızı alın ve durumunuza göre en iyi diyet ve egzersiz planı hakkında doktorunuzla konuşun.

Ayaklarınızı düzenli olarak kontrol etmiyorsanız, şimdi başlayın. Her gün sadece bir kaç dakika sürer. Ayaklarınızı sabah ya da akşam rutininizin bir parçası haline getirin.

Ayaklarınızı olabildiğince sağlıklı tutmak için:

Onları her gün yıkayın ve iyice kurulayın. Cildin çatlamasını önlemek için hafif bir petrol jölesi kaplaması uygulayın.

• Çağrı cihazlarını, bunyonları, mısırları veya siğilleri kendiniz çıkarmayın. Bir pediatrist veya doktorunuzdan yardım alın.
• Ayak tırnaklarınızı düzleştirin ve bunları çok kısa kesmeyin.
• İç mekanda veya dışarıda çıplak ayakla dolaşmayın.
• Düzgün oturan rahat ayakkabı bulmakta sorun yaşıyorsanız, reçeteli diyabetik ayakkabılar hakkında doktorunuzla konuşun.
• Kapalı ayakkabı giyin.
• Sivri ayaklı ayakkabılardan kaçının.
• Ayaklarınızı ıslatmayın.
• Ayak parmakları arasındaki nem enfeksiyona neden olabilir, bu nedenle cildi kuru tutmak için parmaklarınız arasında mısır nişastası denemeyi deneyin.
• Amputasyon diyabet yolculuğunuzun parçası olmak zorunda değildir. Kan şekerinizi yönetmek ve ayağınıza bakmak için elinizden gelen her şeyi yaparsanız, büyük komplikasyonlar oluşturma riskinizi azaltacaktır.

Okumaya devam edin: Diyabetik ayak ağrısı ve ülserler: Sebepler ve tedaviler »