Laktoz Tolerans Testi: Amaç, Prosedür ve Sonuçlar

Genel Bakış

Önemli Noktalar

1. Laktoz tolerans testi, vücudunuzun süt ürünlerinde bulunan bir şeker türü olan laktozu ne kadar iyi işleyebildiğini ölçen bir testtir.
2. Laktoz intoleransının belirtileri süt ürünleri tükettikten kısa süre sonra bulantı hissetmek veya kramp almak anlamına gelir.
3. Laktoz intoleransını kontrol etmek için kullanılabilecek üç tür test vardır: bir hidrojen nefes testi, laktoz tolerans testi ve dışkı asitliği testi.

Laktoz tolerans testi, vücudunuzun süt ürünlerinde bulunan bir tür şeker olan laktozu ne kadar iyi işleyebildiğini ölçen bir testtir. Normalde vücut, sindirim sırasında laktozu koparan laktaz adı verilen bağırsaktaki bir enzim sayesinde süt ve diğer süt ürünlerini işleyebilir.

Bununla birlikte, bazı insanlar normalden daha düşük laktaz düzeylerine sahiptir. Bu insanlar için, süt şekerini (laktoz) parçalamak yerine laktoz bağırsakta kalıcı kalır ve fermente olur. Laktozu sindirmenin bu yetersizliği, laktoz intoleransı olarak adlandırılır.

Test Türleri

Test Türleri

Laktoz intoleransını kontrol etmek için kullanılabilecek üç tür test vardır:

Hidrojen Nefes Testi

Bu test, ortak. Bu test sırasında doktorunuz size laktoz içeren sıvı bir solüsyon içirmenizi söyleyecek ve sonra nefesinizde ne kadar hidrojenin bulunduğu konusunda belirli aralıklarla balon benzeri bir aletle solu alacaksınız. Nefes aldığınızda ne kadar çok hidrojen olursa, vücudunuz laktozu işleyememe ihtimaliniz de o kadar yüksek olur.

Laktoz Tolerans Testi

Bu test, hidrojen nefes testinde olduğu gibi laktozla birlikte bir sıvı içmenizi gerektirir. İki saat sonra, doktorunuz kandaki glikoz miktarını ölçmek için bir kan örneği alacaktır. Kan şekeri seviyeniz yükselmezse, bu, vücudunuzun laktozu sindirmediğini veya emmediğini gösterir.

Taburganlık Testi

Bu test genellikle diğer testler için uygun olmadığından bebekler veya küçük çocuklar için yapılır. Bir doktor laktozun sisteminizde düzgün şekilde parçalandığını görmek için dışkı örneği alacaktır. Laktozun bağırsaklarda fermente edilmesi (laktoz intoleransının bir işareti) dışkıda görülebilen laktik asit oluşturur.

Bu testler doktorunuzun ofisinde veya poliklinikte yapılabilir.

Reklam

Amaç

Doktorunuz Ne Zaman Bir Laktoz Toleransı Testi Önerir?

Laktoz intoleransı belirtileri varsa doktorunuz bu testi tavsiye edebilir. Laktoz intoleransının belirtileri süt ürünleri alındıktan kısa bir süre sonra mide bulantısı veya kramp alma hissini içerir. İshal, gaz ve laktozla yemek yedikten şişkinlik de yaygın belirtilerdir.

Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgilendirme Takas Merkezi'ne (NDDIC) göre, laktoz intoleransı daha erken doğan yaşlı yetişkinlerde ve bebeklerde daha sık görülür. Doktorunuz laktoza tahammülsüz olduğunuzu düşünürse, sizden semptomların düzelip düzelebileceğini görmek için kısa bir süre için diyetinizden tüm süt ürünlerini ortadan kaldırmanızı isteyebilir.

AdvertisementAdvertisement

Hazırlık

Laktoz Toleransı Testi için Nasıl Hazırlanıyorsunuz?

Teste hazırlanmak için, hangi testi alacağınız konusunda doktorunuza danışmak ve herhangi bir diyet kısıtlamasını sormak iyi bir fikirdir. Doktorunuz testten önce sekiz saat yemeniz veya içmemenizi isteyebilir. Doktorunuz egzersizi de kısıtlayabilir.

Sağlayıcınızın sahip olabileceği diğer koşulları ve halen aldığınız ilaçları bildiğinizden emin olun. Bazı ilaçlar ve gıdalar test sonuçlarına müdahale edebilir. Sigara, test sonuçlarını da etkileyebilir. Eğer sigara içiyorsanız, testi almadan önce tütünü terketmeniz gerekip gerekmeyeceğini doktorunuza sorun.

Reklam

Süreç

Laktoz Tolerans Testi Sırasında Neler Oluyor?

Hidrojen Nefes Testi

Testten önce, doktorunuz bir oruç elde etmek için balon benzeri bir aygıta nefes ıslatmanızı veya ormandaki nefesinizdeki hidrojenin ne kadarının tipik bir şekilde okunmasını ister. Sonra, doktorunuz laktoz ve su içeren bir sıvı içmenizi ister. Vücudunuz laktozu sindiginde, nefesinizdeki hidrojenin ne kadar oldugunu ölçmek için doktorunuz sizden balon benzeri cihaza birkaç saat içinde birkaç kere nefes almanizi rica eder. Bu genellikle yaklaşık iki ila üç saat boyunca 15 dakikalık aralıklarla yapılır. Nefes aldığında artan hidrojen seviyesi, vücudun laktozu yeterince parçalamadığı veya emmediğini gösterir.

Laktoz Tolerans Testi

Bu test için, doktorunuz kandaki glikoz miktarını baz alan veya tipik bir okuma elde etmek için açlık kan örneği alacaktır. Sonra, hidrojen nefes testi gibi, doktorunuz laktozla sıvı içmenizi ister. Vücudunuz laktozu sindikçe, laktozu glikoz denilen daha basit bir şekere indirmelidir. Doktorunuz kandaki glikoz miktarını ölçmek için birkaç saat içinde birkaç kez kan örnekleri alacaktır.

Taburganlık Testi

Bu test öncelikle bebekler ve küçük çocuklar içindir. Bu testte, doktor bebeğe veya çocuğa sıvı laktoz içirir. Doktor bekledikten sonra dışkı örneği alacaktır. Normalde bir tabure asidik değildir. Bununla birlikte, eğer vücut laktozu parçalayamazsa, laktik asit ve diğer asitleri taburede görülecektir.

AdvertisementAdvertisement

Sonuçlar

Test Sonuçlarınızı Yorumlama

Testten sonra doktorunuz sonuçları sizinle tartışacaktır. Hatırlayın, bazı sonuçlar doktor ofisine ve klinikte değişir.

Hidrojen Nefes Testi

Orijinal açlık testinizde milyonda 12 parçadan fazla hidrojen artışı gösteren bir hidrojen nefes testi sonucu laktoz intoleransını gösterir.

Laktoz Tolerans Testi

ABD Ulusal Tıp Kütüphanesine göre laktoz çözeltisini içtikten sonraki iki saat içinde kan şekeri seviyeleri 20 mg / dL'nin (mililitre başına miligramdan) düşük çıkarsa laktoz tolere edici olabilirsiniz.

Bu sonuçların ne anlama geldiğini tartışırken doktorunuza ve durumunuzu nasıl yöneteceğinize dikkat edin.

• Laktoz intoleransı olan insanlar doğru süt alternatiflerini nasıl seçebilir? - Anonim

• Süt için pirinç, soya, hindistancevizi, badem ve laktoz içermeyen süt alternatifleri vardır. Etiketleri okumak için aklınızda bulundurun çünkü bu alternatiflerden bazıları, kaynağa bağlı olarak şeker veya daha yüksek bir yağ ya da trigliserid içeriği eklemiştir.

  - Mark LaFlamme, M. D.