Mide Çalkantısı: Kaygı, İshal, Sebepler, Hamilelik ve Daha Fazla

Mide çalkalanması, çeşitli mide ve bağırsak sorunlarından kaynaklanan rahatsız edici ve heyecan verici bir sansasyon. Bunlar hazımsızlıktan virüslere kadar değişebilir. Sıklıkla karın tırmığına yakalanırsanız, tedavi gerektiren tıbbi bir durumunuz olabilir.

Mideyi çalkamaya neden olan nedir?

Birçok koşul midesinin kıpır kıpır gibi hissetmesine neden olabilir. Duygu, midenizden veya barsaklarınızın normalden daha fazla daralmasından kaynaklanır. Genellikle geçici olsa da, bazen saatler veya günler bile sürebilir.

migren

yorucu abdominal egzersizler
diyabet ve oruç tutmaktan kaynaklanan uzun açlık
antibiyotikler, NSAID'ler veya müshil ilaçlar gibi bazı ilaçlar
ishal
ishal
kabızlık
kramp sıkma
şişkinlik 999> Gastroenterit

Gastroenterit, sıklıkla "mide gribi" veya "karın" olarak anılır (999). böcek "anlamına gelir, ancak aslında grip virüsü değildir.

Rotavirüs, norovirüs ve benzeri bulaşıcı patojenler gibi virüsler şiddetli kusma ve diyare eşliğinde mide çalkalanmasına neden olur. Çocuklarda genellikle yetişkinlerden daha şiddetli olan rotavirüs belirtileri şunlardır:
Reklam İlanı
karın ağrısı
ağır yorgunluk
sinirlilik
yüksek ateş
Rotavirüs semptomları 10'a kadar sürebilir günler.

Norovirüs'ü yakalayan, 24-72 saat süren bir kişi, şunları yaşayabilir:

karın krampı veya ağrı

genel vücut ağrıları

sulanmış dışkı veya diyare

baş ağrısı

düşük dereceli ateş

titreme

Gastroenterit oluşturan virüsler dehidrasyona neden olabilir; çünkü hastalık bir süre devam eder ve semptomlar çok şiddetli hale gelebilir.
Gastroenterit hakkında daha fazla bilgi edinin.
Gıda zehirlenmesi
Gıda zehirlenmesi, kirlenmiş veya şımarık yiyecekler yediğinizde ortaya çıkabilir. Bu, midelerin titremesine neden olabilir. Bakteriler, parazitler ve virüsler, gıda kaynaklı hastalıkların en sık görülen suçlularıdır.

Advertisement Advertisement

Gıda zehirlenmesinin belirtileri şunlardır: bulantı

kusma
ishal
abdominal kramp
iştah kaybı
düşük ateş
baş ağrısı

zayıflık < 999> Gıda zehirlenmesi genellikle bir buçuk saatten iki saate kadar sürer. Nadiren de 28 gün sürer.

Gıda zehirlenmesi hakkında daha fazla bilgi.

Reklam

Çölyak hastalığı, laktoz intoleransı ve diğer alerjiler

Gıda alerjileri, intoleranslar ve ilişkili otoimmün hastalıklar (çölyak hastalığı gibi) mide ya da bağırsak yollarında yemenin doğrudan bir sonucu olarak çalkantılı bir sansasyona neden olabilir Vücudun tolere edemediği gıdalar.

Laktoz intoleransı gibi birçok gıda intoleransı aşağıdakilere benzer semptomlara neden olur:

Advertisement Advertisement
bulantı
ishal
kusma
şişkinlik
gas
mide krampları
Laktoz intoleransı olan süt ürünleri veya süt içtikten sonra bu semptomların görülme biçimini fark edeceksiniz.

Çölyak hastalığında semptomlar her zaman açık değildir. Çölyak hastalığına sahip yetişkinlerin yalnızca üçte biri diyare gibi gastrointestinal semptomlara sahiptir. Çölyak hastalığı olan insanlar aşağıdaki semptomları da gösterebilir:

eklem ve kemiklerde sertlik ve ağrı

demir eksikliği anemisi

cilt bozuklukları

el ve ayaklarda karıncalanma ve uyuşma

dişlerde renk değişikliği veya kaybı emaye

düzensiz adet döngüleri

infertilite ve düşük
ağızda soluk yanmalar
zayıf, kırılgan kemikler
yorgunluk
nöbetler
Çölyak hastalığı olan insanlar ishale maruz kalmamasına rağmen gluten içtikten sonra midelerinde çalkantılı bir his bile olabilirler.

Reklam

Stres

Kısa süreli ve devam eden stres vücuttaki birçok semptom ve sağlık durumunu tetikleyebilir. Buna mideniz ağrısı ve üzgünüm dahildir, bu da midenizin çalkamış gibi hissetmenize neden olabilir. Stresin sindirim sisteminiz üzerindeki diğer etkileri şunlardır:
bulantı
kusma
ishal
kabızlık
mide ekşimesi
asit reflüsü
artmış ülser riski
Stres hakkında daha fazla bilgi.
Advertisement Advertisement
İrritabıl bağırsak sendromu (IBS)

IBS, bağırsakların düzensiz (spastik veya yavaş) hareketlerinden kaynaklanabilen gastrointestinal semptomların değişik kombinasyonlarının bulunduğu bir durumdur.

Değişen kabızlık ve ishal ile ilgili şikayetler

şişkinlik

gazı
mide krampları
IBS kronik ya da uzun süreli olsa da belirtiler gelebilir ve gidebilir. Ateş edince semptomlara eşlik edebilirler.
IBS hakkında daha fazla bilgi edinin.
Premenstrüel sendrom (PMS)
PMS bir kadından bir kadına yoğunluk bakımından farklılık gösterir. Bazı kadınlar her ay gastrointestinal semptomlar yaşayabilirler; bu da midede çalkantı hissi içerebilir. PMS sırasında görülen diğer mide ve bağırsak semptomları şunları içerir:
şişkinlık

karın ağrısı

kabızlık

ishal

Daha fazla adet öncesi sendromu öğrenin.

Bağırsak tıkanıklığı
Bir bağırsak tıkanıklığı, küçük bağırsağınızda veya kalın bağırsakta tıkanıklık oluşması durumunda hayatı tehdit eden bir durumdur. Tespit edilmediğinde, bağırsak rüptürüne yol açabilir; bu durum, hastaneye yatma ve acil tedavi gerektiren tıbbi acil bir durumdur.
Bağırsak tıkanıklığı olan bir kişi yaşayabilir:
karın şişliği

şiddetli şişkinlik

bulantı

kusma, özellikle safra rengi

kabızlık

ishal
karın ağrısı < 999> iştah azalması
şiddetli karın krampları
gaz ya da taburesi geçemedi

Tuvalete girme sonucu dışkı ya da gazdan kurtulma yetersizliği midede çalkamaya neden olabilir.

Bağırsak tıkanıklığı hakkında daha fazla bilgi.

Karnım nasıl çalkalanıyor?

Belirtilerinizi evde ve doktorunuzun bakımıyla tedavi etmek için birçok yol vardır. Her şey, sorunun sebebine gelmektedir.

Çoğu kısa dönemli mide çalkalanması vakalarında belirtilerinizi hafifletmek için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
Belirtilerinizi tetikleyen gıdalar ve ilaçlardan kaçının.
Porsiyonlarınızı azaltın.
Stres ve kaygı düzeylerini kontrol etmeye çalışın.
Alkol ve kafeini azaltın veya yok edin.
Yağlı, kızartılmış, yağlı veya baharatlı yiyeceklerden kaçının.
Mide yanmalarını gidermek için antasidler kullanın.
Bulantıyı hafifletmek için zencefil veya nane çayı için.
Bağırsak yolundaki "iyi" bakterileri yeniden doldurmak için probiyotik kullanın.
Gıda intoleransları veya alerjileri için, diyetten kaynaklanan rahatsız edici gıdaları gidermek - çölyak hastalığı durumunda glütende veya laktoz toleranssızlık durumunda süt gibi.

Besin zehirlenmesi veya bir virüsten gastroenteritten kaynaklanan mide çalkalanmasıyla uğraşmak için birkaç ipucu:

Bol miktarda sıvı tüketin.

Salam krakerleri ve beyaz tost gibi yumuşak yiyecekleri yiyin.

Elektrolitlerinizi değiştirmek için Pedialyte kullanın.

Bamya bazlı yumuşak çorba yiyin.

Sindirimi zor gıdalardan kaçının.
Bol dinlenin.
Bağırsak tıkanması gibi ağır koşullar için, bir doktorun yakın gözetiminde tedavi altındasınız ve hastaneye kaldırılmanız gerekebilir.
Mide çalkamasının görünümü nedir?
Midede kısa süreli çalkantıya neden olan koşulların çoğu, özellikle de ev tedavisi ile birkaç saatten birkaç güne kadar geçebilir.
Bununla birlikte, diğer mide veya bağırsak rahatsızlıklarının yanında iki veya üç haftadan uzun süren mide çalkalanması yaşarsanız, kök nedenini belirlemek için doktorunuza danışın.
Aşağıdaki semptomlar tıbbi bir acil durum sinyali verebilir:
yüksek ateş

sıvıları tutamama

görme değişiklikleri