10 Sedef hastalığı kaçınılması gereken tetikler

Sedef nedir?

Psoriyazis kendini deri bozukluğu olarak gösteren otoimmün bir hastalıktır. Amerikalıların yaklaşık yüzde 1-3'ünü etkiliyor. 2010 yılında yapılan bir araştırmada sedef hastalığı olanların depresyon, intihar düşüncesi ve kaygı riski çok daha fazla olduğu tespit edildi. Cildinizi etkiliyor olsa da sedef aslında bağışıklık sisteminizde başlar. Bir tür beyaz kan hücresi olan T hücrelerinizden geliyor. Bu hücreler vücudu enfeksiyon ve hastalıktan korumak için tasarlanmıştır. Ancak, sedef hastalığında, yanlışlıkla aktif hale gelir ve semptomlarına yol açan diğer bağışıklık tepkilerinden vazgeçerler.

Sedef hastalığının belirtileri

Sedef hastalığı, şunları içeren deri rahatsızlıkları ile karakterizedir:

• kalın kaşıntılı, kalın kaşıntılı cilt dokuları
• , kurumuş, çatlamış yamalar,
• kalınlaşmış, çukur, veya tırtıklı çiviler
• sert ve şişmiş eklemler.

Semptomlar hafif ila şiddetli arasında değişir.

Sedef hastalığının nedenleri

Sedef hastalığının kesin nedeni bilinmemektedir. Bununla birlikte sedef hastalığı, en sık yetişkinleri etkiler ve aile öyküsü olan kişilerde daha sık görülür.

Tetikleyicileri

Sedef Tetikleyicileri

Sedef hastalığının belirtileri gelebilir ve gidebilir, ancak sedef hastalığı olan kişilerin kaçınılması gereken ortak tetikleyiciler vardır.

Gıda İle İlgili Tetikleyiciler

Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı'na göre, diyet değişiklikleri için net bir bilimsel bilgi bulunmamakla birlikte sedef hastalığı olan insanlar, süt, turunçgiller, gluteni ve yağlı gıdalardan kaçınmak isteyebilir.

Alkol

2010 çalışması, sedef hastalarının daha fazla alkol içme eğiliminde olduğunu bulmuştur. Ne yazık ki alkol, sedef hastalığı olan birçok kişinin tetikleyicisidir. Brigham ve Kadın Hastanesi'nden yapılan bir başka çalışmada, özellikle hafif olmayan bira içenlerde sedef hastalığında artış görüldü. Bu artış haftada iki ila üç içecekle ilişkilendirildi.

Aşırı Güneş

Sedef hastalığı olan insanlar için çok fazla güneş patlayabilir. Ilımlı bir miktar güneş belirtileri hafifletirken, güneş yanığı neredeyse kuşkusuz alevlenmeye neden olabilir. Az miktarda güneşin belirtilerinize yardımcı olduğunu bulursanız, en azından onu en az seviyede tutmayı unutmayın.

Soğuk, Kuru Hava

Soğuk, kuru bir iklim de sedef semptomlarını kötüleştirebilir. Bu tür hava koşullarında, nemli soğukta cilden soyulur. Isıtma birimleri daha da kötüleşir. En soğuk aylarda elemanlarda harcanan zamanı en aza indirmeye çalışın ve eviniz için iyi bir nemlendiriciye yatırım yapın.

Stres

Stres ve sedef sıklıkla el ele gider. Ne yazık ki, stres sedef hastalığının ortaya çıkması için büyük bir tetikleyici. Hayatınızdaki stresin olabildiğince azaltılması için girişim yapmak önemlidir. Yoga ve meditasyon uygulamaları, birçok ağrı ile ilişkili stresin hafifletilmesinde büyük başarı gösterdi.

Obezite

Aşırı kiloluluk sedef hastalığının riskini artırabilir ve semptomları daha da kötüleştirebilir. 2013'te JAMA Dermatolojisinde yapılan bir araştırma, düşük kalorili bir diyet ile alevlenmelerin azalması arasında bağlantı buldu.

Sigara

Sedef hastalığınız varsa sigara içmeyin. Tütün sedef hastalığı riskinizi artırabilir ve belirtilerinizi daha da şiddetli hale getirebilir.

Belirli İlaçlar

Bazı ilaçlar vücudunuzun otoimmün yanıtını etkiler ve şiddetli bir sedef hastalığı saldırısına neden olabilir. Bunlara yüksek tansiyon, steroidal ilaçlar ve sıtmayı durdurmak için alınan haplar için kullanılan beta blokerleri dahildir. Bu ilaçlardan herhangi birinin reçete edilmesi durumunda sedef hastalığınız varsa daima doktorunuza bildirin.

Enfeksiyonlar

Strep boğaz (Streptokoksik farenjit), pusula (Candida albicans) ve üst solunum yolu enfeksiyonları gibi bazı yaygın enfeksiyonlar sedef hastalığına neden olabilir. Bu tür bakterilerden herhangi birine yakalanmış olduğunuzdan şüpheleniyorsanız derhal doktorunuza müdahale ettirin.

Çizikler, Isırıklar ve Cilt Yaralanmaları

Bir böcek ısırıkları varsa, kesin veya kazıyorsanız veya herhangi bir cilt yaralanması yaşamışsanız, etkilenen bölgenin yakınında yeni sedef hastalığı lezyonları fark edebilirsiniz. Bu tür yaralanmalar, tıraş olmak veya bir bahçeye yönelmek gibi günlük aktivitelerde bile gerçekleşebilir. Cilt yaralanmalarına neden olabilecek herhangi bir aktivite gerçekleştirirken, uzun kollu eldiven giyme ve böcek spreyi kullanmak gibi ek önlemleri aldığınızdan emin olun.

Sedef hastalığının tetiklenmesinden kaçınılması her zaman mümkün olmasa da, küçük bir planlama bir salgını önlemeye yönelik uzun bir yol kat edebilir. Yanınızda bir şapka ve güneş kremi taşıyın. Ne zaman güneşli bir masada bir restoranda oturabileceğini asla bilemezsin. Kişisel tetiklerinizi öğrenirseniz, salgınların çoğunu önleyebilir ve azaltabilirsiniz.

Reklam

Tedavi

Tedavi

Sedef hastalığı için herhangi bir tedavi yoktur. Bununla birlikte, çeşitli etkili tedaviler vardır.

Topikal Tedavi

Bu, cilde doğru uygulanan ve çeşitli işlevlere hizmet eden bir krem ​​veya merhemdir.

• iltihabı ve cilt hücresi cirolarını azaltmaya yardımcı olur
• bağışıklık sistemini bastırır
• cildin kabuğunu soymasına ve gözenekleri açmasına yardımcı olur
• cildi yatıştırır

Işık Terapisi

Yukarıda belirtildiği gibi Güneş miktarı semptomlara yardımcı olabilir, ancak çok fazla onları ağırlaştırır. Başka bir seçenek sedef hastalığını tedavi etmek için yapay morötesi ışın kullanmaktır.

Sistemik Tedavi

Daha ağır vakalar için, doktorlar oral (ağız yoluyla alındı) veya enjekte (bir atış ile verilir) tedaviyi reçete eder. Bu müdahaleler sistemik tedavi olarak bilinir.

Kombinasyon Terapisi

Genellikle doktorlar, iyi çalışabilen ve her birinin daha düşük bir dozunu kullanmanıza izin verecek her tür terapiyi biraz kullanacaklardır.

AdvertisementAdvertisement

Görünüm

Görünüm

Doktorlar psöriazi tetikler ve tedaviyi incelemeye devam ediyorlar. Gelecekteki potansiyel tedavi için peşinde oldukları alanlardan bazıları şunlardır:

• gen terapisi
• cildin bağışıklık sistemine tepki göstermesine yardımcı olmayan yeni tedaviler
• obezite, yüksek tansiyon ve diyabet gibi diğer durumların nasıl olabileceği sedef hastalığına katkıda bulunur.

Sedef hastalığı için mevcut bir tedavi olmamasına rağmen, tedavi yardımcı olabilir. Tetikleyicilerinizi anlamak, alevlenmelerden kaçınmanıza ve belirtilerinizi yönetmenize yardımcı olmanıza yardımcı olabilir. Sizin için en iyi tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun.

• Sedef hastalığı söz konusu olduğunda, hangi semptomlar ve / veya tetikleyiciler acil bir durum gösteriyor?

• Vücudunuzun yüzde 80'inden fazlası kırmızı, pul pul dökülmüş cilt ile kaplandığında acil tedavi gereklidir. Bu ciddi kaşıntıya ve ağrıya neden olur, bu da cilt enfeksiyonlarını önlemek için hastanede kalmayı gerektirir ve durumun kötüleşmesine neden olur.

  - Mark R. Laflamme, MD