Ev Sağlığın Evinizdeki En Sıkıntı Verilen Yerler: Çöreklerin Nerede Yaşadığını Bulma

Evinizdeki En Sıkıntı Verilen Yerler: Çöreklerin Nerede Yaşadığını Bulma

İçindekiler:

Anonim

Evde bulunan mikroorganizmalar

Genel Mikrobiyoloji Derneği'ne göre, bazı bakteri 20 dakikada bir doğru sıcaklık ve besin maddeleri ile bölünebilir. Hastalık belirtileri bu nedenle enfeksiyondan sonra çok hızlı ortaya çıkar. Evdeki en kirli nesnelerle ilgili bir araştırma, 30 farklı nesnede 340 farklı bakteri buldu.

Sizi hasta yapabilen hanehalkı mikropları:

  • veya staf maya ve küf
  • Salmonella
  • Escherichia coli
  • veya E. coli dışkı
  • Ancak tüm bakteriler zararlı değildir. Vücudunuzda sizi hasta yapmayan çok sayıda bakteri var.
  • AdvertisementAdvertisement

    Nasıl

    Mikroplar nasıl dağılırlar?

    Mikroplar kişiden kişiye ve kişiden kişiye yüzeye çıkabilir. Kontamine nesnelerle ilgili yapılan aynı araştırma, çeşitli faktörlerin mikrop ömrünü etkilediğini önermektedir.

    Bu faktörler arasında:

    yüzey tipi

    • yaşam alışkanlıkları
    • yaşam tarzı uygulamaları
    • temizleme prosedürleri
    • Mutfak

    Mutfak

    Ulusal Sağlık Hizmetleri Vakfı (NSF), gıdanın depolandığı veya hazırlandığı alanların evdeki diğer yerlerden daha fazla bakteri ve dışkı kirliliğine sahip olduğunu keşfetti. Bulaşık süngerinin ve bezlerin% 75'inden fazlası

    Salmonella, E. coli ve dışkı maddeleri banyo musluğu kollarındaki yüzde 9'a kıyasla. Sık sık temizlenmesi gereken diğer mutfak malzemeleri şunlardır:

    kesme tahtaları

    • kahve makinesi
    • buzdolabı, özellikle pişmemiş ve yıkanmamış yiyeceklerle temas eden alanlar
    • mutfak lavabosu ve tezgah üstleri
    • İşte bazıları bu lekeleri temiz tutmak için ipuçları:

    Musluk, buzdolabı yüzeyleri ve tezgah üzerinde dezenfektan mendil kullanın.

    • Bakteri öldürmek için mikrodalgada ısınan nemli süngerler bir dakika.
    • Süngerleri yarım çay kaşığı konsantre beyazlatıcıyla ılık suyun bir bölümüne batırın.
    • Bulaşık makinesindeki havluları haftada birkaç kez değiştirin.
    • Yiyecekleri dokunmadan veya elle tutmadan önce ellerinizi yıkayın.
    • AdvertisementAdvertisementAdvertisement
    Düğmeler, kollar ve anahtarlar

    Düğmeler, kollar ve anahtarlar

    Tezgah üstü, tutamaklar ve ışık anahtarları, mikroplar için birkaç daha az belirgin yerdedir. Birçok kişi banyo kapı tokmağının kirli olacağını varsarken NSF bakterilerle daha üst sıralarda yer alan diğer lekeleri buldu.

    Bunlar arasında şunlar sayılabilir:

    banyo aydınlatması düğmeleri

    • soğutucu kulpları
    • soba düğmeleri
    • mikrodalga kolları
    • Bu lekeleri haftada bir kez, mendilleri dezenfekte ederek temizleyebilirsiniz. Aynı yere tekrar kullanmak yerine her yere yeni bir mendil kullanmak idealdir.

    Makyaj

    Makyaj çantası

    Makyaj aplikatörlerinin köşe kısımları, köşeleri ve kılları, özellikle makyaj çantanızı evin dışına taşıyorsanız, mikropların ana gayrimenkulidir.Makyaj aplikatörlerinde yaşayan mikroorganizmalar cilt ve göz enfeksiyonlarına neden olabilir.

    Makyajınızı nasıl saklamış olduğunuzu değiştirmeniz gerekebilir. Ürünler oda sıcaklığında ideal bir şekilde temiz ve kuru bir yerde muhafaza edilmelidir. Makyaj fırçalarını temiz tutmak için, düzenli sabun ve su ile haftada bir yıkayın veya fırçalarda alkol püskürtün.

    Birçok doktor, altı ayda bir kozmetik ürünlerin değiştirilmesini ve göz enfeksiyonunuz varsa göz makyajınızı atmanızı önerir.

    AdvertisementAdvertisement

    Banyo

    Banyo

    Vücudunuzdaki kir ve aşındırıcı zerreciklerin bakteri tuttuğu yer hiç de sürpriz değil. Sıcak bir duşun neminden dolayı banyo, mikrop büyümesi için mükemmel bir yer. Spotlar şunları içermesi için özel dikkat göstermelisiniz:

    duş teknesi

    • kanalizasyon
    • musluklar
    • tuvalet çevresindeki taban alanı
    • banyo havlusu
    • diş fırçaları
    • Yüzleri ve kulpları silin dezenfektan ile günlük olarak temizleyin ve haftada bir kez iyice temizleyin. Eski bir diş fırçası, boşaltma kanalları ve musluklar gibi küçük alanların temizliği için kullanışlı olabilir. Banyo havlularını ayrıca haftada bir kez ve üç dört ayda bir diş fırçaları değiştirmelisiniz.

    Reklam

    Çamaşırhane

    Çamaşırhane

    Bir makinede bırakılan ıslak çamaşır, kısa süre bile olsa, mikropların gelişmesine neden olabilir. Her yıkamadan hemen sonra temiz giysileri kurutucuya aktarmanız gerekir. Elbise çamaşır makinesinde 30 dakikadan uzun süre kalırsa ikinci bir döngüye geçmek isteyebilirsiniz.

    Bir çamaşır hasırı veya ortak bir çamaşır yıkama tesisi kullanıyorsanız, yıkayıcı tamburunu bir dezenfekte edici silme beziyle temizleyin. Temiz kıyafetleri katlamadan önce, özellikle de halka açık yüzeyleri sildiğinizden emin olun.

    Reklam İlanı

    Ev ve oturma odası

    Ev ve oturma odası

    Uzaktan kumandalar, bilgisayar klavyeleri, telefonlar ve tabletler çoğunlukla birden fazla aile üyeleri ve misafirler tarafından paylaşılır. 22 hanede NSF, bilgisayarın klavyesinde, uzaktan kumandada ve video oyun denetleyicisinde ve ayrıca son iki üründe staf bulunan maya ve küfü buldu.

    Yüzeyler ayrıca bakterilerin çoğalmasına ve çeşitliliğine katkıda bulunur. Örneğin, bir halı ağırlığının sekiz katına kadar kir ve toz tutabilir ve Chem-Dry'a göre bir şehir sokağından daha kirli olabilir.

    Ayrıca, özellikle kirli yüzeylerle temasa girdiyse, eşyalarınızı temizlemek için dezenfektan mendil kullanabilirsiniz.

    Evcil Hayvan

    Evcil Hayvan

    Evcil hayvanlar, özellikle de dışarıya çıktıklarında, evinizde mikrop ve bakteri bulaştırabilir. NSF tarafından yapılan bir araştırmaya göre, evcil hayvan kaseleri, evdeki en mikropları içeren sıcak noktalarda dördüncü sırada yer aldı. Evcil hayvan oyuncakları ayrıca staf, maya ve küf taşıyordu.

    Evde beslenen hayvanların günlük olarak kirletmelerine izin vermeden önce pençelerini yıkayarak veya silerek bilgisayarınızı kirlenmesini önleyebilirsiniz. Evde beslenen hayvan kaselerini her gün sıcak sabunlu suyla yıkayıp haftada bir kez ağartıcıyla ıslatın. Sert oyuncakları düzenli olarak sıcak, sabunlu suyla temizleyin ve yumuşak oyuncakları aylık olarak yıkayın.

    Reklam Reklam Reklamı

    Kişisel eşyalar

    Kişisel eşyalar

    Sizden dışarıdaki mikropları her gün ayakkabılarınız, spor çantanız ve hatta kulaklıklar vasıtasıyla evinize getirebilirsiniz.Anket yapılan 22 evde, NSF fütür kontaminasyonu, maya ve küf bulgusu buldu:

    cep telefonları

    • anahtarları
    • cüzdan ve para
    • öğle yemeği kutuları
    • çantanın alt kısmı
    • Çoğu dezenfeksiyon mendilleri elektronik için güvenlidir, ancak ekstra güvenli olmasını istiyorsanız, mağazalarda elektronik özel temizlik malzemeleri bulabilirsiniz.

    İyi alışkanlıklar

    İyi alışkanlıkları uygulama

    Mikropların yayılmasını en aza indirmenin bir yolu, her şeyi temiz tutmaktır. Bunu ortak ev eşyaları ile yapabilirsiniz:

    sabun ve su

    • çamaşır suyu ve su
    • dezenfekte edici mendil
    • el sanitizatörleri
    • Evde yürümeden ve çamaşırlarınızı yıkamadan önce ayakkabılarınızı çıkarmak gibi iyi alışkanlıklar Banyoyu kullandıktan sonra veya çiğ yiyeceklere dokunarak da el yardımcı olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri uzmanları, mikropları temizlemek ve hastalıklardan kaçınmak için sabun ve suyla 20-30 saniye düzenli el yıkama önermektedir.