Pişirme Soda Asit Reflü İçin Yanıt mı?

Asit reflüsü neye benziyor?

Genel Bakış

1. Ekmek soda, mide asidinin nötralize edilmesine yardımcı olmak için bir antasit olarak kullanılabilir.
2. Asit reflüsünden geçici olarak rahatlama sağlayabilir.
3. Pişirme soda solüsyonunu çok hızlı içmek, gaz ve diyare gibi yan etkilere neden olabilir.
4. Pişirme soda, özellikle GÖRH için, semptomlar için uzun vadeli bir çözüm değildir.

Asit reflü, mide asidinin mideden özofagusa (ağzınızı mideye bağlayan yol) aktığı bir sindirim koşuludur. Bu asit yıkaması özofagusunuzu tahriş edebilir ve mide ekşimesi oluşturabilir. Mide ekşimesi, karın ortasından boğazına kadar herhangi bir yerde meydana gelebilecek yanma hissi.

Diğer asit reflü belirtileri şunları içerebilir:

• ağız kokusu
• ağrı ağrısı Göğüs veya üst kısım
• bulantı ve kusma
• zorluk veya ağrılı yutma
• hassas dişler
• solunum sorunları
• kötü tadınız ağzınızda
• nagging öksürük

Semptomlar tutarlı kalır ve kötüleşirse gastroözofageal reflü hastalığına (GERD) dönüşebilir. Bu asit reflüsü haftada en az iki kez olur, günlük hayatınızı etkiliyor ve muhtemelen özofagusunuza zarar verdi.

Birçok eczane ve mağaza trombonlar veya proton pompa inhibitörleri gibi reçetesiz satılan (OTC) ilaçlar gibi asit reflü ilaçları satarlar. Ancak evinizde sahip olabileceğiniz ucuz bir tedavi var: pişirme tozu.

Pişirme soda, mide ekşimesi, asit hazımsızlığı ve mide rahatsızlıkları gibi sindirim problemlerinin tedavisinde popüler bir yöntemdir.

AdvertisementAdvertisement

Bilim

Neden pişirme tozu işliyor?

İnek soda'nın asit reflü tedavisinde yeteneği, sodyum bikarbonatta yatıyor. Aslında, pankreasınız bağırsaklarınızı korumak için doğal olarak sodyum bikarbonat üretir. Emilebilir bir antiasit olan sodyum bikarbonat mide asidini hızla nötralize eder ve asit reflü semptomlarını hafifletir.

Pişirme tozu vücudun doğal sodyum bikarbonat üretiminin etkilerini taklit ettiği düşünülmektedir. Alka-Seltzer gibi OTC antasitler, etken madde olan sodyum bikarbonatı içerir.

Pişirme soda ürünleri

Pişirme işleminde veya aynı zamanda buzdolabınızdan gelen kokuları emmek için kullandığınız aynı miktardaki pişirme soda, mide asidini etkisiz hale getirebilir. OTC ilaçlarla karşılaştırıldığında bu formda daha ucuzdur.

Alkali-Seltzer, sodyum bikarbonat içeren en yaygın OTC ilaç markasıdır:

• kapsüller
• tabletler
• granüller
• çözümleri

Alka-Seltzer de dahil olmak üzere diğer formlarda da satın alabilirsiniz.. Sodyum bikarbonat, Zegerid adı verilen bir tür proton pompa inhibitörü (PPI) olan omeprazol ile bazı ilaçlarda da bulunur.Bu durumda sodyum bikarbonat, omeprazolün reflü semptomlarının derhal hafifletilmesi yerine daha etkili olmasına yardımcı olmak için kullanılır.

Reklam

Dozaj

Fırın soda kullanımı

Doz hakkında emin değilseniz, daima doktorunuza danışın. Tavsiye edilen pişirme tozu miktarı yaşa bağlıdır. Bu, kısa vadede rahatlama sağlamak ve GÖRH için uzun vadeli bir tedavi olmasını sağlamamaktadır.

Önerilen sodyum bikarbonat tozu dozu:

Yaş	Dozaj (çay kaşığı)
Çocuk	doktor tarafından belirlenmelidir
Yetişkinler ve gençler	1/2 çay kaşığı.

Bir günde 3 1/2 çay kaşığı kabartma tozu alınması

• fazla 1 1/2 çay kaşığı alarak a 2 saat içinde tekrarlanabilir. 60 yaşın üzerindeyseniz
• en fazla iki hafta süreyle maksimum dozda
• aşırı dolduğunuzda dozaj alarak, mide rüptürünü önlemek için
• kabartma tozu solüsyonunu çok hızlı içmek için artmış ishal ve gaz neden olabilir
• Çok fazla pişirme soda asit üretiminde artış, asit üretimine neden olabilir ve semptomlarınızı kötüleştirebilir. Ayrıca, kabartma tozu tamamen çözülmüş olduğundan emin olmak isteyeceksiniz.

Dozunuzu aldıktan sonra şiddetli karın ağrısı yaşıyorsanız derhal bir doktora görünün.

Bebeklerdeki asit reflüsü nasıl tedavi edilecek? »

Fırında gazoz tadını sevmeyenler için OTC ve reçeteli tabletler var. Bu tabletlerin çoğu suda kolaylıkla çözünür. Önerilen dozaj için kutudaki talimatları izleyin.

Pişirme soda, mide yanması ve hazımsızlık anında rahatça kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Asit reflüsü iki haftadan fazla sürerse doktorunuza danışın. Doktorunuz mide asidi üretimini azaltmak için H2 blokerler veya PPI'lar gibi diğer ilaçları kullanmayı önerebilir.

AdvertisementAdvertisement

Yan Etkiler

Potansiyel yan etkileri nelerdir?

Ekmek kızartması hızlı bir rahatlama sağlarken, bu yöntem herkese uygun değildir. Pişirme soda toksisitesinin en yaygın nedeni aşırı kullanılır. Düşük sodyumlu bir diyet izlerseniz, pişirme soda kullanmaktan kaçınmalısınız. Bir buçuk tatlı kaşığı kabartma tozu gün boyunca tavsiye edilen sodyum alımının yaklaşık üçte birini içerir.

Fırında gazoz sizin için iyi bir alternatif tedavi olup olmadığını doktorunuza sorun. Fırında soda'nın ilaçlarınızla etkileşime girip girmeyeceğini ya da sodyum düzeyinizi artıracağını söyleyebilecekler.

Yan etkiler şunları içerebilir:

gaz

• bulantı
• ishal
• karın ağrısı
• Uzun süre ve aşırı pişirme soda riski artırabilir:

hipokalemi veya potasyum kan yetersizlik

• hipokloremi veya klorür kan eksikliği
• hipernatremi veya sodyum seviyesinin yükselmesi
• kötüleşmekte olan böbrek hastalığı
• kötüleşen kalp yetmezliği
• kas güçsüzlüğü ve kramp
• artmış mide asidi üretimi
• İnsanlar aşırı miktarda alkol tüketenlerin ciddi komplikasyonlar için daha büyük bir riski vardır. Soda, kabartma tozu suyunu artırabilir ve diğer belirtileri kötüleştirebilir.

Belirtileriniz varsa şu an doktorunuza danışın:

sık idrara çıkma

• iştah kaybı ve / veya açıklanamayan kilo kaybı
• nefes darlığı
• kol ve ayaklarda şişme
• kanlı veya katranlı tabureler gibi
• idrardaki kan
• kusma, kahve gerekçesiyle
• Hamileler ve 6 yaşın altındaki çocuklar, asit reflüsü için bir tedavi olarak kabartma tozu önlemelidir.

Reklam

Sonraki adımlar

Asit reflüsü idaresi

Bu yaşam tarzı değişiklikleri GERD belirtileri için etkili olduğu gösterilmiştir:

Yalan söylemeden 2-3 saat önce yüksek yağlı yemeklerden kaçınma

• Kilonuza doğru çalışıyorsanız, aşırı kilodan
• başınız belirli bir açıda uyuyorsa, 6 ila 8 inç arasında
• yükseltin. Bazı yiyeceklerden kaçınılması popüler bir öneri, ancak diyet değişiklikleri reflü semptomlarını azaltmaz. 2 binden fazla çalışmanın kapsamlı bir incelemesi, bir tedavi olarak gıda eliminasyonuna ilişkin herhangi bir kanıt olmadığını ortaya koymuştur.

Aslında Amerikan Gastroenteroloji Koleji, 2013 kurallarını gıda yok etmeyi önermemek için güncelledi. Güncellenmiş kılavuz ilkeler artık aşağıdaki gıdaların rutin olarak ortadan kaldırılmasını önermemektedir:

alkol

• çikolata
• şarap
• baharatlı gıdalar
• narenciye
• nane
• domates ürünleri
• Ancak bazı gıdalar, çikolata ve gazlı içecekler gibi, kontrol vananızdaki basıncı düşürebilir, böylece yiyecek ve mide asidi tersine dönebilir.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Takeaway

Pişirme soda, asit reflüsünden hemen rahatlama için iyi bir tedavidir. Yetişkinler için önerilen dozaj, 1 çay kaşığı 4 onsluk bir bardak su içerisinde çözündürür. Gaz ve ishali gibi yan etkileri önlemek için bu içeceği yavaşça yudumlamanız iyi olur. Her iki saatte bir tekrar edebilirsiniz.

Ancak özellikle GERD veya düşük tuzlu bir diyet yaptırmanız gerekiyorsa, pişirme tozu uzun süreli bir tedavi olarak önerilmemektedir.

Asit reflüsü, günlük hayatınızı etkiliyorsa veya haftada iki kez veya daha fazla defa ortaya çıkarsa doktorunuzla konuşun. Doktorunuz belirtilerinize daha etkili yardımcı olabilecek tedavileri önerebilir.

Mide yanmalarını tedavi etmek için pudra tozu kullanabilir miyim?

• Pişirme tozu kabartma tozu farklıdır. Pişirme soda sadece sodyum bikarbonat, zayıf bir baz içerir, bu nedenle mide asidini etkisiz hale getirebilir. Pişirme tozu bazı sodyum bikarbonat içerir, ancak ayrıca asit, tartar kreması içerir. Pişirme tozunda sodyum bikarbonat var ise de, asit ilavesi daha az etkili asit redüktörü yapar. Bu nedenle bir tedavi olarak önerilmemektedir.

• - Judith Marcin, MD