Servikojenik Baş Ağrısı: Belirtiler, Sebepler ve Tedaviler

Genel Bakış

Servikojenik baş ağrısı migren taklit edebilir, bu nedenle servikojenik bir baş ağrısı ile migren baş ağrısı arasında bir ayrıma gitmek zor olabilir. Birincil fark, migrende baş ağrısının beyinde kök saldığı ve servikojenik bir baş ağrısı kafatası bölgesinin servikal omurganında (boyun) veya tabanında kök salanmasıdır.

Bazı baş ağrısı, göz yorgunluğundan, stres, yorgunluk veya travmadan kaynaklanır. Bir baş ağrısı yaşandığını düşünüyorsanız, nedenini izole edebilirsiniz. Servikojenik baş ağrısı farklıdır, çünkü boyun bölgesindeki sinirler, kemikler veya kaslardaki problemlerden kaynaklanmaktadır. Kafanızın içinde acı hissederseniz de, orada başlamaz. Bunun yerine, hissettiğiniz ağrı vücudunuzdaki başka bir konumdan ağrıya yönlendirilir.

advertisingAdvertisement

Semptomlar

Servikojenik bir baş ağrısı belirtileri nelerdir?

Zonklama yapan bir baş ağrısına ek olarak, servikojenik bir baş ağrısı belirtileri şunları içerebilir:

başınızın veya yüzünüzün bir tarafındaki ağrı
sert boynu
ağrı ağrıları
öksürürken ağrı veya hapşırma
boynu duruşları veya hareketleri

Servikojenik baş ağrısı, ışık hassasiyeti, gürültüye duyarlılık, bulanık görüş ve mide bulantısı gibi migrene benzer baş ağrısı semptomlarına neden olabilir.

Reklam

Sebepler

Servikojenik baş ağrısı neden olur?

Servikojenik baş ağrısı boyundaki problemlerden dolayı farklı koşullar bu tür ağrıları tetikleyebilir. Bunlar arasında osteoartrit, boyunda prolabe disk veya omurga yaralanması gibi dejeneratif koşullar bulunur. Düşme veya spor yapmak aynı zamanda boyun yaralanmasına ve bu baş ağrısını tetikleyebilir.

Ayrıca, otururken veya ayakta dururken duruşunuza bağlı olarak servikojenik baş ağrıları meydana gelebilir. Sürücü, marangoz, kuaför doktoru veya bir masada oturan birisiyseniz, bilmeden çenenizi öne itebilir ve başınızı vücudunuzun önüne götürürsünüz. Buna servikal çıkarma denir. Bu pozisyonda uzun süre oturma veya ayakta durmak, kafatasının boynu ve tabanına baskı veya stres koyarak servikojenik bir baş ağrısı tetikleyebilir.

Tuhaf bir konumda uykuya dalmak (başınızı öne veya arkaya çok uzakta veya bir tarafa bırakmak gibi) de bu tür baş ağrılarına neden olabilir. Bir koltukta ya da yatarken otururken bu olabilir. Boyunda veya yakınında sıkışmış veya sıkışmış bir sinir, servikojenik baş ağrılarının bir diğer nedeni.

Advertisement Advertisement

Tedavi

Servikojenik baş ağrısı tedavisi ve yönetimi

Servikojenik bir baş ağrısı zayıflayan ve tekrarlayan olabilir, ancak çeşitli teknikler ağrıyı yönetmenize ve başka olayları önlemenize yardımcı olabilir.

Doktorunuz öncelikle servikojenik bir baş ağrısı yaşadığınızı teyit edecektir. Doktorunuz, ağrınızın nereden kaynaklandığını belirlemek ve belli bir noktanın bir baş ağrısı tetikleyip tetiklemediğini görmek için boynunuzun veya başınızın tabanının farklı bölümlerine baskı uygulayabilir.Doktorunuz farklı boyun pozisyonlamasının baş ağrısı oluşturup oluşturmadığını da görebilir. Bunlardan herhangi biri baş ağrısına neden olursa, baş ağrısı servikojen demektir.

İlaçlar

İltihaplanma ve sinirler, kaslar, tendonlar veya eklemlerdeki diğer sorunlar bu baş ağrılarına neden olabileceğinden, doktorunuz oral tezgah üstü ilaçları tavsiye edebilir veya ağrıdan kurtulmak için oral ilaç reçete edebilir. Bunlar arasında aşağıdakiler bulunmaktadır: Kas gerginliğini gidermek ve spazmları azaltmak için bir kas gevşetici olan

aspirin veya ibuprofen (Motrin)
asetaminofen (Tilenol)
Bir kortikosteroid
Fizik tedavi

Doktorunuz öneride bulunabilir zayıf boyun kaslarını güçlendirmek ve eklemlerinizin hareketliliğini arttırmak için fiziksel terapi. Doktorunuz boyundaki sinir, eklem veya kas ağrısını azaltmak için alternatif terapiler önerebilir. Bunlara masaj terapisi, kayropraktik bakım yoluyla spinal manipülasyon, bilişsel davranış terapisi, akupunktur ve gevşeme teknikleri dahildir. Ağrı yönetimi için diğer seçenekler şunlardır:

ağrıyı kötüleştiren aktivitelerden kaçınma

Günde birkaç kez buzun veya ısınmanın 10 ila 15 dakika boyunca uygulanması
Boynunuzun öne eğilmesini önlemek için dik dururken boyun desteği kullanımı <999 > Otururken, ayakta dururken veya araç kullanırken iyi duruş sergilemek (ayakta durmak veya sırtınızı omuzlarken oturup başınızı ileri eğdirmeyin)
Cerrahi veya enjeksiyon
Nadir durumlarda omurga cerrahisine ihtiyaç vardır Sinir sıkışması nedeniyle servikojenik baş ağrısı hafifletir.

Doktorunuz servikojenik bir baş ağrısını bir sinir bloğu ile teşhis edebilir (ve tedavi edebilir). Bu, kafanızın arkasındaki sinirlere veya yakınına uyuşturucu ajan ve / veya bir kortikosteroid enjekte etmeyi içerir. Baş ağrısı bu prosedürden sonra durursa, bu, boynunuzdaki veya boynunuzdaki sinirlerdeki bir problemi onaylar. Bazen doktorlar eklem veya yumuşak doku ile ilgili sorunları kontrol etmek için boynun iç kısmını çekmek için görüntüleme testleri kullanırlar. Bu testler arasında bir X-ray, bir BT taraması veya bir MRI bulunabilir.

Önleme

Servikojenik baş ağrılarında bazı durumlar önlenebilir değildir. Baş ağrısı yaşla birlikte belirleyici eğilimli olan osteoartrit gibi bir durumdan kaynaklanıyorsa durum böyle olur. Ağrı yönetimi için aynı stratejilerin bazıları da bu baş ağrılarını önleyebilir. Örneğin, otururken veya araç kullanırken iyi bir duruş sergileyin. Kafanız bir yastık üzerinde çok yüksekten aşağı itilmiş halde yatmayın. Bunun yerine, boynunuzu ve omurga hizalamaya devam edin ve bir sandalyede yatarken veya dik otururken bir boyun desteği kullanın. Ayrıca, servikal omurganın yaralanmasını önlemek için spor yaparken baş ve boyun çarpışmalarından kaçının.

Reklam

Outlook

Tedavi edilmediği takdirde, servikojenik baş ağrıları ağırlaşabilir ve zayıflatabilir. İlacın yanıt vermediği tekrarlayan bir baş ağrınız varsa, bir doktora görünün. Servikojenik baş ağrısı için görünüm değişir ve alttaki boyun durumuna bağlıdır. Bununla birlikte, ağrı hafifletmek ve ilaç, ev ilaçları, alternatif terapiler ve muhtemelen cerrahi ile aktif bir yaşam tarzını sürdürmek mümkündür.