Çocukluk Çağı Obezitesi Anaokulundan Önce Başlıyor

Doğduğumuz günden itibaren, anne-babamız sonunda yetişkinleri şekillendirmeye yardımcı olur.

Sonunda kendi yaşam tarzı tercihlerini yapmayı öğreneceksek de, ebeveynleri çocuklarının iyi (veya kötü) alışkanlıklarını oluşturmakla yükümlüdürler. Illinois Üniversitesi'nden yapılan yakın tarihli bir anket, Amerikalıların% 90'dan fazlasının, bireylerin ve ebeveynlerin öncelikle ülkenin karşı karşıya kaldığı obezite salgınından sorumlu olduğuna inandığını belirtti.

10 Sağlıklı Alışkanlık Öğrenin Ebeveynler Çocuklarını Öğretmelidirler »

Aşırı kilolu 5 yaşındaki çocuklar Aşırı kilolu olma olasılığına sahiplerdi

Dışarıda görünüşün yanı sıra, obezite bir çocuğun okul performansını da etkileyebilir. California Üniversitesi, Los Angeles çalışması, obez çocukların zayıf genel sağlık durumuna, daha duygusal ve davranışsal problemlere, yinelenen sınıfların daha yüksek oranlara, depresyona, gelişimsel gecikmelere ve daha fazlasına sahip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu bulmuştur.

Reklam

Çocukluk Çağı Obezitesinin Gizli Tehlikeleri Hakkında Daha Fazla Oku »

Emory Üniversitesi Rollins Halk Sağlığı Okulu'ndan araştırmacılar, ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden (CDC) elde edilen verileri kullanarak bir çocuğun anaokulundaki ağırlığının riskleri için güçlü bir gösterge olduğunu keşfettiler Daha sonra hayatta obezite.

Advertisement Advertisement

Kilolu kilolu anaokullarının, normal ağırlıktaki anaokullarından 8 kat fazla dört kez obez olma ihtimali bulunduğunu tespit ettiler.

Küresel sağlığın yardımcı doçentlerinden biri olan Solveig A. Cunningham liderliğindeki ekip, CDC'nin Erken Çocukluğun Boyuna Çalışması-U'daki yaklaşık 3,8 milyon çocuğun verilerini inceledi. S. Anaokulu 1998-1999 sınıfı.

Çalışmaya göre, doğum sırasındaki ve aşırı kilolu anaokullarından büyük olan çocuklar liseyi vurduğunuzda obez olma riskinin en yüksek olduğunu söylüyor.

ABD çocuklarının yüzde 12'den fazlası anaokulu obezine girdiğinden araştırmacılar, önleme çabalarının erkenden başlaması gerektiğini ve bu nedenle çocukların yaşamın ilerleyen dönemlerinde obez olmamasına ya da obez olmamasına karar verdiklerini söylüyor.

Çocukluk Çağı Obezitesinde Üç Önlenebilir Risk Faktini Ele Başla »

Advertisement Advertisement

Yaşamın Sonrasında Metabolik Sendroma Bağlı Kötü Sabah Alışkanlıkları

Ebeveynlerin çocuklarına aşılayabilecekleri iyi bir alışkanlık, günü kaliteli bir şekilde başlatmaktır. kahvaltı. Yeni araştırmalar, gençlerin güne başlama biçimlerinin 40'lı yaşlarına geldiğinde sağlıklarını nasıl etkilediğini ortaya koyuyor.

İsveç'te bulunan Umea Üniversitesi Halk Sağlığı ve Klinik Tıp Anabilim Dalı araştırmacıları, önce 16 yaşında ve daha sonra 21 ve 43 yaşında olan 889 kişinin alışkanlıklarını analiz ettiler.

43 yaşında, Çalışmada insanlar obezite, hipertansiyon, kötü glikoz düzenlenmesi ve yüksek kolesterol içeren zayıf sağlık belirtileri topluluğu metabolik sendroma sahipti.

Reklam

Kötü kahvalt alışkanlıklarına odaklanmak (kahvaltı atlamak ya da sadece tatlı bir şey yiyip içmek gibi) araştırmacılar, gençlerin bu gibi kahvaltı alışkanlıklarına sahip olmasının, kişinin hayatta daha sonra metabolik sendrom gelişme ihtimalini öngördüğünü bulmuştur.

Ama bu, zaman zaman bir Pop-Tart'ı kapıdan çıkarken kaçan çocukların gelecekte sağlık sorunları yaşamak zorunda kaldıklarını söylemek değil. Aksine, genel yaşam tarzı hakkında daha fazla. Araştırmacılar, sağlıklı bir kahvaltı yiyenlere egzersiz yapma ihtimalinin daha fazla olduğunu, yaşamları boyunca devam eden iki alışkanlığın bulunduğunu belirtti. Araştırmacılar, "Kötü kahvaltı alışkanlıklarına sahip olanların daha az egzersiz yaptıkları, daha fazla alkol tüketmesi ve kahvaltı yiyenlerden daha fazla sigara içtiklerine dair bulgumuz, kötü bir kahvaltı alışkanlığının sağlıksız bir yaşam biçiminin bir parçası olduğunu destekliyor" dedi. Çarşamba günü

Halk Sağlığı Beslenmesi

dergisinde yayınlandı.

Yola Çıkmak mı? Hareket Halinde Bu Sağlıklı Atıştırmalıkları Tanıyın »