Diyet Hapları İşe Yarıyor mu?

Diyetin yükselişi

Anahtar nokta

1. Reçeteli kilo kaybı ilaçlarına genellikle diyet hapları adı verilir.
2. Dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz ile birleştirildiğinde, diyet hapları bazı kişilerin kilo vermelerine yardımcı olabilir.
3. Tüm zayıflama ilaçları yan etkileri ve riskleri içerir. Doktorunuz potansiyel faydaların sizin için risklerden daha fazla olup olmadığına karar vermenize yardımcı olabilir.

Gıdaya olan hayranlığımız, kilo verme takıntısı tarafından gölgede bırakılabilir. Yeni Yıl kararlarına gelince, ağırlık kaybı listenin başında gelir. Kilo kaybı ürünlerinin ve programlarının popülaritesi sayesinde, Amerikan cüzdanları her yıl milyarlarca dolar daha incedir.

Birçok insan ağırlık kaybetmek için aşırı tedbirlere başvuran bir dünya yaşıyoruz. Bu iklimde, aşırı veya hızlı kilo vermeyi vaat eden ürünler, büyük bir şüphe ve tartışma yaratmıştır.

Düzenli olmayan kilo verme takviyeleri ile insanların kilo vermelerine yardımcı olmak için Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından onaylanmış ilaçlar arasında bir fark var. Bazıları, sağlıklı bir diyet takibi yapmaları ve düzenli olarak egzersiz yapmaları durumunda, bu FDA onaylı ilaçların doktor gözetiminde kullanılmasından yararlanabilir. İşte bu sözde diyet hapları hakkında bilmeniz gereken şey.

advertisingAdvertisement

Öneriler

Diyet hapları cevabınız mı?

Çoğu sağlık uzmanı, kilo vermenin en sağlıklı yönteminin düzenli egzersiz yapmaya ve sağlıklı gıdaların ılımlı kısımlarının dengeli bir beslenmesini sağladığına katılıyor. Yeme hakkındaki tutumlarınızı anlama ve değiştirme de kilo kaybı için önemlidir.

Amerikan Kalp Derneği ve Amerikan Kardiyoloji Koleji'nin kılavuzlarına göre, sağlıklı bir diyet, arttırılmış egzersiz ve davranış terapisinin kombinasyonu, insanların tedavinin ilk altı ayında kilolarının yüzde 5 ila 10'unu kaybetmelerine yardımcı olabilir.

Fakat bazı insanlar için, bu yeterli değildir. Doktorunuz, reçeteli kilo kaybı ilaçları için iyi bir adaysanız, çoğunlukla diyet hapları olarak adlandırıp tanımadığınızı belirlemenize yardımcı olabilir.

• Vücut kitle indeksi (BMI) 30 ya da daha fazla
• olması ve 27 ya da daha yüksek BMI olması ve obezite ile ilişkili sağlık koşullarına <999 sahip olması koşuluyla, yönergelere göre bunlar size en uygun olabilir. > Altı ay boyunca diyet, egzersiz ve davranış değişiklikleri yapıldıktan sonra haftada bir kilo verememiş bulunuyorsunuz
• Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, BKİ'nızı belirlemenize yardımcı olmak için kullanımı kolay bir hesap makinesi sunar. Endeks, kilonuza ve yüksekliğinize dayalı olarak vücut yağınızın bir ölçüsüdür. Çok kaslıysanız, kilo durumunuzun doğru bir göstergesi olmayabilir. Durumunuzu hesaplamanın en iyi yolu hakkında doktorunuza danışın.

Çoğu durumda, hamile kadınlar, gençler ve çocuklar diyet hapları kullanmamalıdır.

Reklam

Tartışma Diyet hapları tartışması

Kilo kaybı ilaçları oldukça tartışmalı. Ciddi sağlık sorunlarına neden olduktan sonra piyasaya sürülen bir takım ürünler. En kötü kötüydü Fen-Phen olarak pazarlanan fenfluramin ve fentermin kombinasyonu idi. Bu ürün, bir dizi ölümle, aynı zamanda pulmoner hipertansiyon vakalarında ve hasarlı kalp kapakçıklarıyla bağlantılıydı. FDA'nın baskısı altında üreticiler ürünü piyasadan kaldırdı.

Bazen diyet ilaçları reçete ederim, fakat tereddütlü davranıyorum. Tansiyon, kalp ritimleri ve ruh hali de dahil olmak üzere izlenmesi gereken birçok yan etki vardır. Romy Block, endokrinolog

Bu geçmiş ve kilo kaybı ilaçlarla ilişkili yan etkiler nedeniyle birçok doktor bunları reçete etmekten hoşlanmaz. Illinois, Skokie'de çalışan endokrinolog Dr. Romy Block, "Bazen diyet ilaçları reçete ederim, ancak tereddütlü davranıyorum. Tansiyon, kalp ritimleri ve ruh hali de dahil olmak üzere izlenmesi gereken birçok yan etki vardır. "

Block, çoğu insanın kilo kaybı ilaçları almaktan sadece 5 ila 10 kilo verdiğini ekliyor. "Bu tıbbi topluluk tarafından önemli kabul edilir, ancak hastalar için çok hayal kırıklığı yaratıyor. Ne yazık ki, bu mütevazı kilo kaybı, hastalar ilacı durdurduğunda hızla artar. "

AdvertisementAdvertisement

FDA onaylı ürünler

FDA onaylı diyet hapları

Kilo verme ilaçları farklı şekillerde çalışır. Çoğu ya iştahınızı bastırır ya da vücudunuzun yiyeceklerden yağ emme yeteneğini azaltır. Bazı antidepresan, diyabetik ve anti-nöbet ilaçları bazen de kilo vermeye yardımcı olmak için reçete edilir.

Kısa süreli kullanım için FDA aşağıdaki kilo kaybı ilaçlarını onayladı:

fendimetrazin (Bontril)

• dietilpropion (Tenuate)
• benzphetamin (Didrex)
• phentermine (Adipex-P, Fastin)
• Uzun süreli kullanım için FDA aşağıdaki ilaçları onayladı:

orlistat (Xenical, Alli)

• lorcaserin (Belviq)
• phentermine / topiramat (Qsymia)
• naltrekson / bupropion (Contrave)
• Liraglutid (Saxenda)
• Reklamı

Paket servisi almak için

Diyet hapları almayı düşününmeyiniz?

Hızlı ve kolay kilo vermeyi vaat eden ürünlerden sakının. Tezgah üstü takviyeleri FDA tarafından düzenlenmemektedir. FDA'ya göre, bu ürünlerin çoğu işe yaramıyor ve bazıları tehlikeli. Federal düzenleyiciler, Birleşik Devletlerde kullanılmak üzere onaylanmamış uyuşturucular içeren diyet takviyeleri olarak pazarlanan ürünleri buldu.

FDA onaylı kilo kaybı diyet hapları kilo kaybı için sihirli bir mermi değildir. Herkes için çalışmayacak, hepsinin yan etkileri var, hiçbiri riskten yoksun. Ancak sundukları mütevazi faydalar, obezite ile ilgili sağlık riskleri önemli olduğunda risklerden daha ağır olabilir.

Reçeteli kilo kaybı ilaçları sizin için doğruysa doktorunuza danışın.Doktorunuz fazla kilo vermek ve sağlıklı bir kilo vermek için güvenli ve etkili stratejiler hakkında daha fazla bilgi sağlayabilir.