Health Obsessed için hediye Rehberi

Şansınızı hayatınızda bir sağlık fıstığınız var mı? Kaldırmadan yaşayamayacağınız birisini biliyorsanız, en son ek için kaynağınız mı yoksa ortalama bir güleryüzünün nasıl karıştırılacağını biliyor ve ihtiyaçlarını tahmin etmek her zamankinden daha zor olabilir. Biz senin arkandayız.

Pişirme cihazlarından karıştırıcılarda en iyisine kadar her sağlıklı sevgilinin ihtiyacı olan sağlık bilincine sahip ürünlerin bir listesi. Yaşadığınız hayatta şu anki saplantılı kişiyi aşağıdaki hediye fikirlerinden biriyle (veya daha fazla) gösterin.

advertisingAdvertisement

Kemik desteği:% 100 çimen beslemeli sığır eti küspesi

Kemik broth'larının tersi? Bunlar, amino asitler, kollajen ve protein ile dolu besin açısından zengin bir çorbadır. Olumsuz yön, ev yapımı bir sürümü kaynatmak saatlerce sürebilir. Kettle & Fire'ın organik versiyonu burada bulunuyor. Sadece tüm sağlık kutularını (glutensız, GDO olmayan, organik, soya fasedesiz, günlük içermeyen) kontrol etmekle kalmıyor, aynı zamanda kaynatmanın 20 artı saati boyunca yapılmaktadır senin için çalış

Maliyet: 9 $. 99'u kettle ve ateşte com

Radyant cilt: Hum Beslenme Kurtarma İçin Temizle

Yeme ve yaşamın sağlığa zararlı faydalarından biri de ışıltılı cilttir. Hum Nutrition'ın 21 günlük temizlemesi, bir süperfüzyon karışımı ile sağlık kazanımlarını dengelemek amacını desteklemeyi amaçlıyor. Bir hap, klorella alglerinden süt dikeni ve pancar gibi botanik dünyasının en iyilerini içerir. Önce ve sonra fotoğraf çekmeyi unutma!

reklam

Maliyet: 42 $ 'lık sütten kesilme üzerine. com

Nihai yüzlü hazır çekim makinesi: Vitamix blender

Vitamix blenderleri, sağlık algılayıcılar için karıştırıcıların kutsal kemiğidir. Bu karıştırıcılar ortalama bir karıştırıcıdan daha iyi. Bunlar, dayanıklılıkları ve çoklu hızlarda harmanabilme özelliği ile tanınan yüksek güçlü makinelerdir. Sağlıklı bir mutfak, bu mücevhersiz bir şey değildir. Bir sağlık odaklı kişinin diyetinin tüm ortak bileşenlerini, ev yapımı çorbalar, dips, çıtır tereyağı, çiğ meyve suları ve pürüzleri kırpmanın anahtarı.

AdvertisementAdvertisement

Maliyet: Vitamix üzerinde 299 $ 'dan başlayan fiyatlarla. com

Probiyotik nemlendirme: Kombucha başlangıç ​​kiti

İyi sağlık iyi bağırsaklarla başlar. Hiçbir şey kombucha'nın iyi bir fincanı gibi değil. Canlı, bakteriyel kültürlerin tanıtılması üzerine, bu fermente çay da bol miktarda vitamin ve antioksidan içerir. Aynı zamanda, geleneksel alkolsüz içeceklerden daha az kalori var ama benzer bir gazlı his var. Kendi sağlıklı gıdalarını nasıl hazırlayacağınızı öğrenen birine bu kombucha başlangıç ​​kitini hediye edin (ve onlar hazır olduğunda para kazanın!).

Maliyet: 29 $. 99 sağlık kültürleri. com

Heyecan verici yemekler: Tebeşir potası ot kiti

Şifalı bitki elde etmenin en taze yolu, kendinizi yetiştirdiğiniz şeylerin hasat edilmesidir. Kişinin kendi fıstıklı, silantro, biberiye, chives ve maydanoz yetiştirme gücü bu tebeşir çaydanlığı kitiyle birlikte kullanmak kolaydır.Tencere, tepsiler, bitki paketleri ve toprak içerir. Bu el işleri üzerinde çalışmayı seven birisi için de mükemmel bir hediye. Çömlekleri kendi özel mesajlarıyla süsleyebilirler. Belki "sizin için bir yemek pişirirken sevginin tadına" benzer bir şey.

Maliyet: 25 $ ufseeds'de. com

Reklam İlanı

Omuzdan kurtulma: HoMedics Shiatsu boyun ve omuz masajı

Bu masajla bitmeyen boyun ve omuz masajı hediye edin. Egzersizlerinden sonra sıkı kaslar geçiren halterciler veya kardiyo meraklıları için idealdir. Ancak anahtar unsur, yorgun ve gergin kasları gevşetmek için yerleşik ısıdır. Masajlarda para tasarrufu - artı anında rahatlama - sağlıklı bir cevizin hayalinin gerçekleşmesine eşittir.

Maliyet: 39 dolar. 99 homedics üzerinde. com

Sağlıklı fast food: Instant Pot

"Hızlı sağlıklı yiyecek pişirin" etiketli Instant Pot, rüya gibi bir pişirme aleti olabilir. Basınçlı ocaklar, pirinç veya genelde pişirilmesi saatler süren yemekler yapmak gibi günlük yemek hazırlama için kullanılabilir. Instant Pot, çorba, biber, yulaf ezmesi ve hatta yoğurt gibi gıdaları yapmak için hızlı bir yoldur. Basınçlı pişirme teknolojisi, alıkonulan besin maddelerini en üst düzeye çıkardığı için hayatınızdaki sağlıklı fındık yiyecek seçeneklerinden en iyi şekilde yararlanır.

Reklam

Maliyet: 79 dolardan başlıyor. 99 anında. com

Mükemmel hava: Dyson hava temizleyici

Temiz hava bir hediyedir. Dyson hava temizleyicisi, alerjenler, toksinler ve gazları havadan temizlemek için sessizce ve verimli çalışır. Buna kalıp, evcil hayvan derisi, nitrojen dioksit ve formaldehit dahildir. Dyson'un özel filtreleri ve şık tasarımı, arındırıcı filtrenin süper küçük parçacıkları tuzağa düşürebileceği anlamına gelir. Bazı temizleyiciler, darbeli bir egzersiz sonrasında serinlemek için de fan olarak ikiye katlanabilir.

AdvertisementAdvertisement

Maliyet: 299 $ 'dan başlayan fiyatlarla. 99 dyson üzerinde. com

Temiz hava yolları: NeilMed neti pot

Yüksek kaliteli nefes alma, sağlıklı bir somun egzersiz rutini için şarttır. Burunların, kaçınılmaz soğuk veya mevsimsel alerjilerden uzak tutulması durumunda bir NeilMed neti potu kurtarmaya gidebilir. Bu özel cihazlar burun pasajlarından mukus ve pislik temizlenmesine yardımcı olmak için kullanılır. Cennet bir saksıda gönderilir, özellikle arkadaşınız için ya da gün boyunca yoluna giren birkaç kokuyu istemeyen sevilen biri için.

Maliyet: 14 $ 'dan başlayan fiyatlarla. 99 neilmedim. com

Reklam

Üst raflı gıdalar: Toplum tarafından desteklenen Tarım kutusu

Sağlıklı, sürdürülebilir gıdalar sıklıkla sağlıklı bir somun diyetinin merkezidir. Öyleyse neden onlara yerel kaynaklı gıdalar hediye etmiyorsunuz? Bir Topluluk Tarafından Desteklenen Tarım (CSA) kutusu satın alın. Bölgeye özgü, katılımcı çiftçilerin hediyeleri ile dolu bir paket. Mal, mevki ve mevsime bağlı olarak, meyve, sebzeler, yumurta, peynir, çiçek veya etten herhangi bir şey içerebilir. Yeni gıdaları keşfetmek ve yerel çiftçileri desteklemek için mükemmel bir yoldur.

Maliyet: Fiyatlar bölgeye göre değişir; yerel hasatta satın alın. org

AdvertisementAdracement

Başka bir şey mi arıyorsunuz?Bu yemek kitaplarını gözden geçirin ve en iyi sağlıklı beslenme kitapları listemizdeki yiyecekleri okuyun.