Noktüri: Sebepler, Tedaviler ve Önleme

Nokcturia nedir?

Noktüri veya gece poliüri, gece aşırı idrara çıkmanın tıbbi terimidir. Uyku süresi boyunca, vücudunuz daha yoğun olan daha az idrar üretir. Bu, çoğu insanın idrar yapmak için gece uyanması gerekmediği ve 6 ila 8 saat boyunca kesintisiz olarak uyuyabileceği anlamına gelir.

İdrar yapmak için gece başına iki kez daha uyanmanız gerekiyorsa, noktüri sizindir. Uyuşturucunuzu yıkıcı olmasının yanında, noktüri de altta yatan bir tıbbi durumun belirtisi olabilir.

Sebepler

Sebepler

Yaşam tarzı seçimlerinden tıbbi koşullara kadar noktüri nedenleri arasında değişir. Nocturia, yaşlı erişkinlerde daha yaygındır, ancak herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir.

Tıbbi koşullar

Çeşitli tıbbi durum noktüriye neden olabilir. Nokterinin yaygın nedenleri idrar yolu enfeksiyonu (İYE) veya mesane enfeksiyonudur. Bu enfeksiyonlar gündüz ve gece boyunca sık yanma hissi ve acil idrara çıkmalarına neden olur. Tedavi antibiyotik gerektirir.

mesane prolapsusu

aşırı aktif mesane (OAB)

• mesane tümörleri, prostat, diyabet, veya pelvik bölge
• diyabet
• anksiyete
• böbrek enfeksiyonu
• alt bacaklarda ödem veya şişme
• obstrüktif uyku apnesi
• multipl skleroz (MS), Parkinson hastalığı gibi nörolojik bozukluklar veya omurilik sıkışması
• Noktüri, kalp ya da karaciğer yetmezliği gibi organ yetmezliği olan insanlarda da sık görülür.
• Gebelik

Noktri, hamilelikte erken bir belirti olabilir. Bu, gebeliğin başında ortaya çıkabilir; ancak aynı zamanda büyüyen rahim mesaneye baskı uyguladığı zaman da olur.

İlaçlar

Bazı ilaçlar yanık etkisi olarak noktüriye neden olabilir. Bu, özellikle yüksek tansiyon tedavisi için reçete edilen diüretik (su hapları) için geçerlidir.

Eğer idrar yapma kabiliyetini kaybederseniz veya idrarı kontrol altına alamazsan, doktordan acil tıbbi yardım aramalısın.

Yaşam tarzı seçimi

Nokterrinin diğer bir yaygın nedeni aşırı sıvı tüketimi. Alkol ve kafeinli içecekler diüretiktir, yani içki içmek vücudunuzun daha fazla idrar oluşturmasına neden olur. Aşırı miktarda alkol veya kafeinli içecek tüketilmesi, gece uyanışına ve idrar yapmak zorunda kalmanıza neden olabilir.

Noktüri hastası olan diğer insanlar, gece boyunca uyandıracakları bir alışkanlık geliştirdiler.

Alkol kötüye kullanımı ve alkolizm: Farklılıklar nelerdir? »

Reklam

Tanı

Teşhisi nasıl yapılır

Noktüri nedeninin teşhisi zor olabilir. Doktorunuz çeşitli sorular sormanız gerekir.Ne gün içeceğinizi ve ne kadar süreyle idrar yapmanız gerektiğini birlikte kaydetmek için birkaç gün boyunca bir günlük tutmanız yararlı olabilir.

Doktorunuzdan sorabilirsiniz sorular:

Nokta krizi ne zaman başlamış?

Günde kaç kez idrar yapmanız gerekiyor?

Daha önce yaptığınızdan daha az idrar mı üretiyorsunuz?

• Kazalarınız var mı ya da yatağı ıslattınız mı?
• Sorunun kötüye gitmesine neden olan herhangi bir şey var mı?
• Başka belirtileriniz var mı?
• Hangi ilaçları alıyorsunuz?
• Aile geçmişinde mesane problemleri veya diyabet öykünüz var mı?
• Ayrıca:
• diyabet kontrolü için kan şekeri testi
• kan sayımı ve kan kimyası için diğer kan testleri

idrar tahlili

• idrar kültürü
• sıvı yoksunluğu testi
• Ultrasonlar veya CT taramaları gibi görüntüleme testleri
• , sistoskopi gibi
• ürolojik testler
• Tedavi

Tedaviler

Noktüürünüz bir ilaçtan kaynaklanıyorsa ilacın gün 999'a yardımcı olabilir. Noktüri tedavisinde bazen aşağıdaki ilaçlar olabilir:

Antikolinerjik ilaçlar, aşırı aktif mesane

desmopressin semptomlarını azaltmaya yardımcı olur, bu da böbreklerinizin <999 gecesi daha az idrar üretmesine neden olur> Noctüri, diyabet veya tedavi edilmediği takdirde daha da kötüye gidebilecek bir İYE gibi daha ciddi bir durumun semptomu olabilir. Altta yatan bir durumdan dolayı nokturianın durumu, başarıyla tedavi edildiğinde durur.

Devamını oku: Geceleri aşırı aktif bir mesaneye nasıl tedavi edilir? »

• Reklam
• Korunma

Nasıl önlenir?

Yaşamınızda noktüri etkisi azaltmak için atabileceğiniz adımlar vardır.

Yatmadan 2 ila 4 saat önce içtiğiniz miktarı azaltmak, gece idrara çıkmanıza gerek kalmamanıza yardımcı olabilir. Alkol ve kafein içeren içeceklerden kaçınmak, yatmadan önce idrar yaparken de yardımcı olabilir. Bazı gıda maddeleri çikolata, baharatlı yiyecekler, asitli yiyecekler ve suni tatlandırıcılar gibi mesane tahriş edicileri olabilir. Kegel egzersizleri ve pelvik taban fiziksel terapisi, pelvik kaslarınızı güçlendirmenize ve mesane kontrolünü iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Semptomlarınızı kötüleştiren şeylere dikkat edin, böylece alışkanlıklarınızı buna göre değiştirmeye çalışın. Bazı insanlar ne içtikleri ve ne zaman ne de olsa bir günlük tutmaları faydalı buluyor.

AdvertisementAdvertisement

Görünüm

Görünüm

Nokctri, uyku döngüsünü etkiler, çünkü tedavi edilmezse uyku yoksunluğu, yorgunluk, uyku hali ve ruh hali değişikliklerine neden olabilir. Size yardımcı olabilecek yaşam tarzı değişiklikleri ve tedavi seçeneklerini tartışmak için doktorunuzla konuşun.