Nipel'in İşgücüne Giriş Üzerindeki Uyarıcısı: İşe Yarıyor mu?

Bebeğinizin vade tarihine ulaşmak için hala beklemekte veya 40 haftalık not zaten gelip gitmiş olsa da, emeği uyandırmanın doğal yollarından merak ediyor olabilirsiniz.

Doktorunuzun onayıyla, evde işler bulabilmenin bazı yolları vardır. Yapabileceğiniz en etkili şeylerden biri aslında meme başı stimülasyonudur.

AdvertisementAdvertisement

Bu pratik hakkında bilmeniz gerekenler, nasıl yapıldığı ve doktorunuza sormak istediğiniz sorular.

Not: Yüksek riskli bir gebelik yaşarsanız, meme başı uyarımı tehlikeli olabilir. Herhangi bir indüksiyon tekniğini denemeden önce daima doktorunuzla konuşun.

Evde teşvik etmek güvenli müdür?

Doğum adlı dergide yayınlanan bir araştırmada, 201 kadın, evde doğal olarak emeği uyandırmaya çalışıyorlar mı diye sordu. Grubun yaklaşık yarısı, baharatlı yemek yeme ya da cinsel ilişki kurma gibi en az bir yöntem denediklerini belirtti.

Herhangi bir indüksiyon tekniğini denemeden önce daima doktorunuzla konuşmalısınız. Bu söyleniyor, evde yapılan tetikleme yöntemlerinin çoğunluğu bilimsel kanıtlarla desteklenmiyor, bu nedenle etkinlikleri daha çok anekdot hesaplarıyla ölçülüyor.

Emzik stimülasyonunun etkililiğinin sağlam bir bilimsel kanıtı var. Ancak tıbbi geçmişinize bağlı olarak, yöntem sizin için denemek için güvenli olabilir veya olmayabilir.

advertisingAdvertisement

Son tarihinizden çok uzak geçmekten endişeleniyorsanız, doktorunuza sormak isteyebileceğiniz bazı sorular var:

40 hafta sonra hangi izleme kullanıyorsunuz?
Varsa ne tür doğal veya evde indüksiyon yöntemleri öneriyorsunuz?
Emek, kendi başına başlamazsa, medikal olarak ne tür indüksiyon yöntemleri uyguluyorsunuz?
Kendi başınıza başlamazsa hangi noktada tıbben işe teşvik etmeyi düşünürdünüz?
Hangi noktalarda kontraksiyonlar başladıktan sonra hastaneye gelmenizi önerirsiniz?

Emzik stimülasyonu ile ilgili anlaşma nedir?

Meme uçlarınızın ovulması veya döndürülmesi vücudun oksitosini serbest bırakmasına yardımcı olur. Oksitosin uyarılmada, emeği başlatmada ve anne ile çocuk arasındaki bağda rol oynamaktadır. Bu hormon doğumdan sonra uterusun kontratı yapar, böylece doğum öncesi boyutuna geri dönmesine yardımcı olur. Göğüsleri uyarma, kasılmaları daha güçlü ve daha uzun yaparak tam emeği getirmeye yardımcı olabilir. Aslında, geleneksel indüksiyonlarda doktorlar sıklıkla oksitosinin sentetik bir formu olan Pitocin'i kullanırlar.

Evrensel Hemşirelikle İlgili Dünya Görüşmelerinde yayınlanan bir araştırmada, emziklerinde meme başı stimülasyonu, uterus uyarımı ve kontrol olmak üzere 390 gebe bir grup rastgele üç grubun birine atandı.

Sonuçlar cazipti. Emzik stimülasyon grubundaki kadınlar emek ve doğumun her evresinin en kısa sürelerindeydi.Çalışmaya göre, ortalama süre birinci faz için 3,8 saat (dilatasyon), ikinci faz için 16 dakika (itme ve verme) ve üçüncü faz için beş dakika (plasentanın verilmesi) idi.

Daha da ilginci, meme başı uyarımı veya uterin stimülasyon gruplarındaki kadınların hiçbirisi sezaryen doğum yapmaya ihtiyaç duymadı. Karşılaştırma yaparak, kontrol grubundaki birçok kadın sentetik oksitosin gibi başka indüksiyon yöntemlerine ihtiyaç duydu. Kontrol grubundaki kadınların% 8'den fazlası sezaryen doğum yaptı.

AdvertisementAdvertisement

Nipel stimülasyonuna ilişkin adım adım rehber

Başlamadan önce, bu emek stimülasyon yönteminin yalnızca normal gebelikler için önerildiğine dikkat edin. Hamilelik sonrasındaki etkileri güçlü olabilir.

Öte yandan, erken gebelik sırasında hafif veya arada sırada göğüslerde emme veya çekme işgücü yaratmayacaktır.

Adım 1: Takımınızı seçin

En iyi sonuç için bebeğin mandalını olabildiğince yakın taklit etmek istiyorsunuz. Parmaklarınızı, meme pompasını veya eşinizin ağzını kullanarak meme başlarını uyarabilirsiniz.

Hâlâ emziren daha yaşlı bir bebeğiniz veya yürümeye başlayan çocuğunuz varsa, bu da iyi bir uyarı sağlayabilir.

2. Adım: areola

üzerinde odaklanın areola, gerçek meme başını çevreleyen koyu halkadır. Bebekler hemşire olduğunda, yalnızca meme başı değil, areola masaj yaparlar. Parmaklarınızı veya avucunuzu kullanarak ince kesilmiş giyim eşyaları veya doğrudan cilt üzerinde areolunuzu hafifçe ovun.

AdvertisementAdvertisement

3. Adım: Bakım kullan

Çok iyi bir şey elde etmek mümkündür. Aşırı uyarılmayı önlemek için aşağıdaki talimatları izleyin:

Aynı anda bir göğüste odaklanın.
Uyarıyı yalnızca beş dakikaya sınırlayın ve tekrar denemeden önce 15 saniye bekleyin.
Kasılma sırasında meme başı stimülasyonuna ara verin.
Kontraksiyonlar üç dakika aralıklarla veya daha az, bir dakika veya daha uzun sürdüğünde meme başı stimülasyonunu durdurun.

Emzirme için meme başı stimülasyonunu kullanmadan önce daima doktorunuzla konuşın.

Diğer emniyetli emeği tetikleyen teknikler

Ayrıca emzik stimülasyonunu diğer doğal emeği uyarma teknikleriyle birlikte kullanabilirsiniz.

Reklam

Hakkında okumanız gereken yöntemlerin çoğunun bilimsel desteği bulunmadığından, sizi denedikten sonra hastaneye tam işbaşı yapmazlarsa cesareti kırmayın.

Tam süreli iseniz ve doktorunuzun iznine sahip iseniz, aşağıdakini deneyin:

AdvertisementAdvertisement

egzersiz
sex
baharatlı yiyecekler
engebeli araba sürme
akşam çuha çiçeği yağı < 999> kırmızı ahududu yaprağı çayı
Ne zaman hastaneye gidilir

Gün geldiğinde, doğum yapacağınızı bilirsiniz. Bebeğinizin pelvisinize düştüğünü, mukus fişinizi kaybettiğinizi hissedersiniz ve muhtemelen düzenli kasılmalara başlarsınız. Emeğin erken evrelerinde, bu kasılmalar sıkıcı bir baskı veya hafif rahatsızlık hissetebilir. Kasılmaları zaman fark ettikçe zamanlamaya başlayın.

Erken evrelerde kasılmalar 15-20 dakika aralıklarla 60-90 saniye arasında değişebilir.Aktif emek yaklaştıkça muhtemelen daha güçlüye ve daha rahatsız olurlar. Kasılmalar arasındaki süre üç ila dört dakika kısalacak ve 45 ila 60 saniye arasında sürecek.

Kasılmalar başlamadan önce suyunuzun atması durumunda, sonraki adımları öğrenmek için doktorunuzu arayın. Ayrıca herhangi bir kanama geçirip geçirmediğinizi doktorunuza bildirin. Aksi takdirde, kasılmalarınız bir saatten biraz fazla beş dakika uzaklaştığında hastaneye gitmeyi düşünebilirsiniz.

Kişisel zaman çizelgenizin çeşitli faktörlere bağlı olacağı için doktorunuzla her zaman açık bir iletişim hattı tutmanız en iyisidir.

Paket servisi kesme