İÇ Astım: Sebepler, Tedavi ve Tetikleyiciler

Genel Bakış

Astım, solunum yollarının iltihaplandığı, tıkandığı ve daraldığı, akciğerlerin kronik bir hastalığıdır. Astım belirtileri öksürük, hırıltılı solunum, nefes darlığı ve göğüs sızdırmazlığını içerir.

Astım, 2009 yılı itibarıyla 25 milyondan fazla Amerikalıyı etkilemektedir - ABD'de her 12 yetişkinde 1'i ve 10'u çocukta 1'i. Bu rakamın artması beklenmektedir.

iç (alerjik olmayan astım olarak da bilinir)

ekstrinsik (alerjik astım olarak da adlandırılır)
Eğer siz veya çocuğunuz aslen astım hastasıysa Astım atağını tetiklemeyi engellemek için ilk adım, iç ve dış astım arasındaki farkları anlamaktır.

Reklam Reklamı

İntrinsik ve dışsal astım

Intrinsik astım ve ekstrinsik astım

Ekstrinsik astım, içsel astıma göre daha yaygındır.

İntrinsik astım, yaşamın ilerleyen dönemlerinde başlamak eğilimi gösterir, kadınlarda daha sık görülür ve genellikle şiddetlidir.

İkisi arasındaki en büyük fark bağışıklık sisteminin tutulum seviyesidir: Dışa vuru astımda semptomlar alerjen (toz akarları, hayvan tüyleri, polen veya küf gibi) tarafından tetiklenir. Bağışıklık sistemi aşırı tepki verir ve vücuda çok fazla madde (IgE adı verilir) üretir. Ekstrinsik astım atağını tetikleyen IgE.

İntrinsik astımda, IgE genellikle havayolu pasajlarında lokal olarak tutulur.

Bu faktörlere rağmen, uzmanlar genelde ekstrinsik ve intrensik astım arasındaki farklardan daha fazla benzerlik olduğuna katılıyorum.

Reklam

Semptomlar

İstenildiğinde astım atağı (astım falanlaması veya astım atağı olarak da bilinir) oluşabilir. Saldırı yalnızca birkaç dakika sürebilir, ancak daha şiddetli astım atakları günlerce sürebilir.

Astım atağı sırasında hava yolları iltihaplanır, daralır ve mukusla dolmasıyla solunumu zorlaştırır.

İntrinsik astım semptomları temelde ekstrinsik astım semptomları ile aynıdır. Semptomlar şunları içerir:

öksürme

solunduğunda wheezing veya ıslık sesleri

nefes darlığı
göğüs gerginliği
göğüs ağrısı
hızlı nefes alma
solunum yollarında mukus
AdvertisementAdvertisement <999 > Sebepler ve tetikler
Sebepler ve tetikleyiciler

Dahili astımın kesin nedeni tam olarak anlaşılamamıştır.

Uzmanlar, astım gelişiminde genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonunun rol oynadığına inanıyorlar. Araştırmacılar şimdi, içsel astımın nedeninin, dışsal astımın nedeni ile daha önce düşünülenden daha fazla olduğunu düşünüyor ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyuluyor.

Astım saldırısı sırasında solunum yollarındaki kaslar kalınlaşır ve solunum yollarını örten zarlar iltihaplanır ve şişer ve kalın bir mukus meydana getirir.Solunum yolları giderek daralır ve astım atağı ile sonuçlanır.

Bilinen allerjenlerin tetiklediği ekstrinsik astımın aksine, intrinsik astım, alerjik olmayan diğer faktörlerle tetiklenebilir.

Dahili bir astım atağının tetikleyicilerinden bazıları şunlardır:

stres

anksiyete

hava değişimlerinde

soğuk hava
kuru hava
sigara dumanı
şömine veya odun dumanı
virüsler, özellikle soğuk soğuk
hava kirliliği veya zayıf hava kalitesi
gibi kimyasal solunum yolları enfeksiyonları
yorucu egzersiz (egzersiz kaynaklı astım olarak da tetiklenir)
gibi bazı ilaçlar asetilsalisilik asit (aspirin) ve ibuprofen (Motrin, Aleve) gibi diğer nonsteroid anti-inflamatuvar ilaçlar (NSAID'ler)
hormon dalgalanmaları
asit reflü
Tetikleyicilerinizi anlamak biraz daha zordur içkin ile ekstrinsik astım. İç astım atağını neyin tetikleyebileceğini bulmanıza yardımcı olan belirli testler genellikle yoktur.
Bir semptom dergisi ve bir astım olayı tetiklemiş olabileceğini düşündüğünüz şeyler tutmak (bir tanesinden sonra) benzersiz tetiklerinizi belirlemenize yardımcı olabilir.
Reklam

Tedavi

Dahili astım için herhangi bir tedavi yoktur, ancak astım ilaçlarıyla ve tetikleyicileri önlemek için elinizden geleni yaparak kontrol edilebilir.

İlaçlar

Ekstrinsik astımı olan insanlardan farklı olarak, içten astımlı kişilerin genellikle bir negatif alerji cilt testi vardır, bu nedenle genellikle alerji atakları veya alerji ilaçlarından fayda görmezler.

İntrinsik astım için kullanılan ilaçlar hem bir saldırıyı başlamadan önce önlemek hem de zaten başlamış bir saldırıyı tedavi etmek için kullanılır. Doktorunuz, sizin özel durumunuz için en iyi ilacı reçete eder. Ayrıca, her tedavi seçeneğinin artılarını ve eksilerini tartmak için size yardımcı olurlar.

İntrinsik astımı tedavi etmek için kullanılan iki ana ilaç grubu vardır:

uzun etkili kontrol ilaçları (düzenli olarak, her gün kullanılıyor)

kısa etkili kurtarma ilaçları (sadece bir saldırıda kullanılır)

her ilaç türünün yönergelerini çok dikkatli bir şekilde uyguladığınızdan emin olun.

Tetiklemelerden Kaçınma
Hastalık Kontrolü Merkezleri (CDC), 2008 yılında astıma sahip olanların neredeyse yarısına tetikleyicilerden nasıl kaçınılacağını öğrendiklerini bulmuştu.

İçinizdeki astımı yaşıyorsanız, astım atağından önce meydana gelen olay ve durumlarla ilgili bir günlük tutmak yardımcı olabilir, ancak biraz araştırma, zaman ve sabır alacaktır.

Ne tür durumların veya ürünlerin tipik olarak saldırılarınızı tetiklediğini öğrendiğinizde, saldırıları önlemek için bir plan oluşturmaya çalışabilirsiniz. Genel olarak, içsel astımı olan insanlar kaçınmaya çalışmalıdır:

ellerinizi sık sık yıkayarak ve hastalanan insanlardan uzak durarak solunum yolu enfeksiyonu yakalamak

aşırı egzersiz

ortamdaki tahriş edici maddeler (duman, hava kirliliği, sis, odun ateşleri ve havadaki parçacıklar)

çok duygusal veya stresli durumlar
Parfüm, buharlar veya temizlik ürünleri kuvvetli kokulu
Boğmaca ve pnömoni için planlanan aşılarla birlikte yıllık grip aşısı almak ayrıca önemli.
Menstruasyon döngüsü sırasında ortaya çıkan hormonal değişiklikler gibi bazı tetikleyiciler önlemek zordur.
Neyse ki, günümüzde astımı olan çoğu insan, ilaçları sürekli ve doğru kullanıyorsa, kaçınılmaz tetikleyicileri ele alacak donanıma sahiptir.

Nefes alıştırmaları

Özel derin solunum egzersizleri astıma sahip insanlara yardımcı olabilir. Örneğin düzenli bir yoga egzersizi veya tai chi, solunum üzerinde kontrol sahibi olmanıza yardımcı olabilir ve belirtilerinizi ve yaşam kalitenizi artırabilir.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Eğer içten astımı yaşıyorsanız, ilacınızla tutarlı olmanız ve benzersiz tetikleyicilerden kaçınma konusunda uyanık olmanız önemlidir. İç astım ataklarınızı tetikleyen şeyleri anlama konusunda yüksek derecede bir bilinç ihtiyacınız var.

Belirtiler şiddetlenirse, astım atakları hastaneye kaldırılabilir. İyi kontrol edilmemiş olsalar bile hayati tehlike oluşturabilirler. Aslında, astım, her yıl yaklaşık olarak 1.8 milyon acil servis ziyaretinden sorumludur. İlacınızla yolunuza devam etmek, komplikasyonlarınızın oluşmasını önleyebilir.