ŞIşmiş Karın: Sebepler ve Tedavi

Karnınız şişkinleşmiş mide bölgeniz normalden daha büyük olduğunda ortaya çıkar. Bu bazen şişmiş karın veya şişmiş karnı olarak bilinir. Şişmiş bir karın genellikle rahatsızlık verir ya da ağrılıdır. Şişmiş bir karın, bir takım potansiyel nedenlere sahiptir. Bu bir … Devamını oku

Karnınız şişkinleşmiş mide bölgeniz normalden büyük olduğunda ortaya çıkar. Bu bazen şişmiş karın veya şişmiş karnı olarak bilinir. Şişmiş bir karın genellikle rahatsızlık verir ya da ağrılıdır. Şişmiş bir karın, bir takım potansiyel nedenlere sahiptir. Bu yaygın bir olay.

Karın şişmesine neden olur?

Karnınız çeşitli nedenlerle şişebilirdi. Bunlar çok fazla yeme hamilelik kadar. Şişmiş karnınızın tam sebebini yalnızca doktorunuz belirleyebilir.

Karın şişmesinin en yaygın nedenlerinden bazıları aşırı yemek ve gaz içerir. Hava, sinirsel bir alışkanlığın bir parçası olarak yutkunarak veya yüksek lif içeren gıdalar yiyerek gaz üretimine neden olabilir. Bu gazı bırakmazsan, abdominal şişmeye neden olabilir.

Laktoz intoleransı

Laktoz intoleransı, vücudunuz süt ürünlerinde bulunan şeker olan laktozu sindiremediğinde ortaya çıkan bir durumdur. Laktoz intoleransının belirtileri karın şişkinliği ve gazı içerir. Bu semptomlar karnınızın şişmesine neden olabilir. Süt aldıktan sonra iki saat içinde şişmiş bir karın tecrübe ederseniz, laktoz hoşgörüsüzlüğünüz olabilir. Mayo Kliniğine göre, laktoz intoleransı Afrika, Asyalı, Hispanik ve Amerikan Hint kökenli insanlarda en yaygın olanıdır.

Ascites

Asit karın içinde sıvı biriktiğinde ortaya çıkan bir durumdur. Bu oluşum genellikle karaciğerinizdeki siroz gibi sorunlardan kaynaklanmaktadır. Karaciğer aşırı derecede yaralı hale geldiğinde siroz oluşur. Asit ilk geliştiğinde muhtemelen hiçbir belirti fark etmeyeceksiniz. Sıvı zamanla biriktikçe, karnınızın giderek şiştiğini fark etmeye başlarsınız. Asitler rahatsızlığa neden olabilir.

Diğer nedenler

Şişmiş karın, birtakım daha az yaygın semptomlardan kaynaklanabilir. Örneğin, safra taşları, safra kesenizde oluşabilen sert kütlelerdir. Pankreatit pankreasın bir enflamasyonudur. Bağırsakta tıkanıklık gibi, kilo alma da karın şişmesine neden olabilir.Yumurtalık kisti de şişmiş karın yapabilir.

Karında şişme için tedavi seçenekleri nelerdir?

Evde Tedavi

Şişmiş karın nedeninize bağlı olarak belirtilerinizi evde kolayca tedavi edebiliyor olabilirsiniz. Karnınız çok fazla yediğiniz için şişmişse, sadece yiyeceklerin sindirilmesini beklemek, sorununuzu çözebilir. Daha küçük yemek yemek gelecekte bu sorunun engellenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca mideye yemek yeme zamanınızı vermek için daha yavaş yemeyi düşünün.

Karnınız gaz nedeniyle şişmişse, gaza neden olduğu bilinen gıdalardan uzak durmayı deneyin. Bu gıdalardan bazıları fasulye ve brokoli ve lahana gibi turpgil sebzelerdir. Gazlı içecekleri içmekten ve samandan içmekten kaçının. Yavaş yemek yemeniz, gaza yol açan havayı yutmanıza engel olabilir.

Süt ürünlerinden kaçınmak laktoz intoleransının neden olduğu abdominal şişmeyi hafifletmeye yardımcı olabilir. IBS durumunda, stres düzeylerinizi azaltmak ve lif alımınızı artırmak, belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olduğu gösterilmiştir. Eğer assitiniz varsa, yatak istirahatı yapın ve sodyum alımını azaltmak vücudunuzun aşırı sıvıdan kurtulmasına yardımcı olabilir.

Tıbbi tedavi

Eğer dinlenme ve diyetinizdeki sodyum miktarını düşürmek semptomları gidermek için çalışmazsa, doktorunuz diüretik kullanmanızı önerir. Diüretikler, böbreklerinizin şişliğe neden olan sıvıyı daha fazla almasına yardımcı olur. Nadiren asitik sıvıda bir enfeksiyon gelişebilir. Bu olursa, antibiyotiklerle titiz muamele görmek zorunda kalacaksınız.

IBS ve laktoz intoleransı nedeniyle şişmiş bir karın rahatlatmak için çok fazla tıbbi tedavi mevcut değildir.

Asit, tipik olarak, siroz gibi vücuttaki bir başka ciddi sorunun yan etkisidir. Doktorunuzla bir bakım planı hakkında konuşmalısınız. Neden olan hastalığın tedavisine ilaveten, sıvının alınması gerekebilir. Sıvı uzaklaştırma prosedürü veya parasentez, ne kadar sıvı çıkarılması gerektiğine bağlı olduğu için süresi değişir.

Ne zaman tıbbi yardım istemeliyim?

Şişmiş karnınızın herhangi bir ciddi hastalığın sonucu olması pek olası değildir, ancak dikkat etmeniz gereken birkaç şey vardır. Karnınız büyüdüğünde veya ateş veya mide bulantısı gibi şişkinliğe eşlik eden başka semptomlarınız varsa doktorunuzu arayın. Taburenizde aşırı ishal veya kan varsa tıbbi yardım isteyin. Sekiz saatten fazla yiyemiyor veya içmiyorsanız, doktorunuza söyleyin.

Carmella Wint tarafından yazılmıştır.

25 Şubat 2016 tarihinde Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI

Madde Kaynakları:

İritabl bağırsak sendromu (IBS) hakkında tıbbi olarak incelendi. (2015, 28 Eylül). // www. Adresinden alındı. aboutibs. org / - oranlar

Herrine, Steven K. (n. d.). Assit. // www. Adresinden alındı. merckmanuals. karaciğer hastalığı / karaciğer ve safra kesesi hastalıkları / karaciğer hastalığı / asit tayfı

Laktoz intoleransı: Genel bakış. (2015, 17 Haziran). // www. Adresinden alındı. NCBI. nlm.NIH. gov / pubmedhealth / PMH0072452 /

• Mayo Kliniği Personeli. (2015, 14 Nisan). Laktoz intoleransı. // www. Adresinden alındı. MayoClinic. org / hastalık-koşulları / laktoz-hoşgörüsüzlük / temel / tanım / con-20027906
• Şişkinlik ve şişmenin anlaşılması. (2015, 4 Aralık). // www. Adresinden alındı. iffgd. org / site / sağlık yönetme / belirtileriniz / şişme-şişme
• Bu sayfa faydalı oldu mu? Evet Hayır
• E-posta
• Yazdır

Hisse