Düşük kan sodyum (hiponatremi)

Düşük kan sodyumuna sahip olmak ne demektir?

Sodyum, hücrelerinizin içinde ve çevresinde su dengesinin korunmasına yardımcı olan gerekli bir elektrolit maddedir. Doğru kas ve sinir fonksiyonu için önemlidir. Aynı zamanda dengeli kan basıncı seviyelerinin korunmasına yardımcı olur.

Kanınızdaki yetersiz sodyum, hiponatremi olarak da bilinir. Su ve sodyum dengesiz olduğunda ortaya çıkar. Diğer bir deyişle, kanınızda fazla su ya da yeterli sodyum yok.

Normalde, sodyum seviyeniz litrede 135 ila 145 mili / ay arasında olmalıdır (mEq / L). Sodyum düzeyiniz 135 mEq / L'nin altına düştüğünde hiponatremi oluşur.

AdvertisementAdvertisement

Semptomlar

Düşük sodyumda kan belirtileri

Düşük kan sodyumunun belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Sodyum seviyeleriniz yavaş yavaş düşerse, herhangi bir belirti yaşamayabilirsiniz. Çok hızlı düşürürseniz belirtileriniz daha şiddetli olabilir.

Sodyum kaybı hızla tıbbi bir acildir. Bilincin, nöbetlerin ve koma kaybına neden olabilir.

Düşük kan sodyumunun yaygın semptomları şunlardır:

zayıflık
yorgunluk veya düşük enerji
baş ağrısı
bulantı
kusma
kas krampları veya spazmlar
karışıklık
sinirlilik < 999> Nedenleri

Düşük sodyumda kandaki nedenler

Birçok faktör düşük kan sodyumuna neden olabilir. Vücudunuz su ve elektrolit kaybederse, sodyum seviyeniz çok düşük olabilir. Hiponatremi bazı tıbbi durumların bir belirtisi olabilir.

Düşük sodyumun nedenleri arasında şunlar sayılabilir:

ciddi kusma veya diyare

, antidepresanlar ve ağrı kesiciler dahil olmak üzere bazı ilaçlar alarak
diüretik (su hapları) almak
egzersiz sırasında çok fazla su içmek (bu çok nadir)
dehidrasyon
böbrek hastalığı veya böbrek yetmezliği
karaciğer hastalığı
konjestif kalp yetmezliği de dahil olmak üzere kalp problemleri
Adrenal bezlerinizin düzenlenebilme yeteneğini etkileyen Addison hastalığı gibi adrenal bez bozuklukları vücudunuzdaki sodyum, potasyum ve su dengesinin dengesi
Hipotiroidizm (aktif olmayan tiroid)
aşırı susuzluğun aşırı içki içmesine neden olan primer polidipsia
ecstasy
uygunsuz antidiüretik hormon sendromu (SIADH),
şeker hastalığı insidensi, vücudun antidiüretik hormon yapmadığı nadir bir durum
Yüksek kortizol düzeyine neden olan Cushing sendromu (Bu nadir)
AdvertisementAdvertisementAdvertisement < 999> Risk Faktörü tors

Kandaki düşük sodyum için kim risk altındadır?

yaşlılık

diüretik kullanım

antidepresan kullanımı
, yüksek performanslı atlet
daha sıcak bir iklimde yaşıyor
kalp yetmezliği, böbrek hastalığı, uygunsuz anti-diüretik hormon sendromu (SIADH) veya başka koşullar altında
düşük bir sodyum diyeti tüketin
Düşük sodyum için risk altındaysanız, daha dikkatli olmanız gerekebilir elektrolitler ve su alımıyla ilgili.
Teşhis

Kandaki düşük sodyum için testler

Kan testi, doktorunuza düşük sodyum seviyelerini kontrol etmede yardımcı olabilir. Kan sodyum düşüklüğünüzün belirtileri olsa bile, doktorunuz temel bir metabolik panel siparişi verebilir. Bu kanınızdaki elektrolit ve mineral miktarlarını denetler. Temel bir metabolik panel genellikle rutin fiziksel bir parçasıdır. Herhangi bir belirti göstermeyen birinin düşük kan sodyumu belirleyebilir.

Seviyeleriniz anormal ise, doktorunuz idrardaki sodyum miktarını kontrol etmek için bir idrar testi isteyecektir. Bu testin sonuçları doktorunuza düşük kan sodyum nedenini belirlemenize yardımcı olacaktır:

Kan sodyum düzeyleri düşükse de idrar sodyum seviyeniz yüksekse, vücudunuz çok fazla sodyum kaybediyor.

Kanınızdaki ve idrardaki düşük sodyum seviyeleri, vücudunuzun sodyum içeremediği anlamına gelir. Vücudunuzda da fazla su olabilir.

AdvertisementAdvertisement
Tedavi

Düşük kan sodyumi için tedavi

Düşük kan sodyum tedavisi nedene bağlı olarak değişir.

Sıvı alımını azaltmak

diüretik dozajını ayarlamak

, baş ağrısı, mide bulantısı ve nöbetler gibi semptomlar için ilaç almak
altta yatan koşulları tedavi etmek
Sodyum çözeltisi
Reklam
Önleme

Düşük kanlı sodyum önleme

Su ve elektrolit düzeylerini dengede tutmak, düşük kan sodyumunu önlemeye yardımcı olabilir.

Eğer sporcuysanız, egzersiz sırasında doğru miktarda su içmeniz önemlidir. Gatorade veya Powerade gibi bir rehidrasyon sıvısı içmeyi de düşünmelisiniz. Bu içecekler sodyum içeren elektrolitleri içerir. Terleme yoluyla kaybedilen sodyumun yenilenmesine yardımcı olurlar. Bu içecekler, kusma veya ishal yoluyla çok fazla sıvı kaybederseniz de yararlıdır.

Tipik bir gün boyunca, kadınlar 2. 2 litre sıvı almayı hedeflemelidir. Erkekler 3 litreye odaklanmalıdır. Yeterince sulu olduğunuzda idrarınız açık sarı veya berrak olacak ve susamayacaksınız.

Aşağıdaki durumlarda sıvı alımını artırmak önemlidir:

hava sıcaktır

yüksek bir rakımdasınız

hamileldiniz veya emziriyorsunuz
kusuyoruz
sahip olduğunuz ishal
ateşiniz var
Saatte 1 litre su içilmemelidir. Çok fazla su içmek çok hızlı mümkün olduğunu unutmayın.
AdvertisementAdvertisement

Hipernatremi

Diğer elektrolit bozuklukları: Hipernatremi

Hipernatremi nadirdir. Bir kişinin suya sınırlı erişim veya susuzluk mekanizması bozuk olması nedeniyle bir kişi yeterli su almadığında ortaya çıkar. Diabet insipidus tarafından daha az görülür. Serum sodyum seviyeniz 145 mEq / L'yi aştığında ortaya çıkar.