Ağrı İşten Kurtulma: Doğal ve İlaçlı Doğum

Giriş

Son tarihi yaklaştıkça, bebeğinizin doğum sırasındaki ayrıntılarının çoğunu bulacaksınız. Ancak gece büyük bir karar sizi hâlâ uyutuyor olabilir: Doğum sırasında ağrı kesici ilaç kullanıyor musunuz, yoksa doğal mı gidiyorsunuz?

Doktorunuzla görüşmeniz gereken her yöntem için artı ve eksiler vardır. İyi haber şu ki, doğum sırasında ağrının hafifletilmesi için birçok seçenek var. Seçim sonunda size kalmıştır.

advertisingAdvertisement

Doğal doğum

Doğal doğum seçenekleri

Artıları

Yan etki olmayacaktır.
Fiziksel müdahaleler gibi ağrı tedavisi için seçenekler vardır.
Bir doğum merkezi, ev veya hastanede olabilir.

Basitçe söylersek, "doğum" herhangi bir ilaç almadan doğum yapmaktır. Ancak bu, doğum sırasında acı çekmek zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Yardımcı olabilecek birçok "doğal" seçenek vardır.

Doğal yöntemler genellikle doğum merkezlerinde veya ebe ile birlikte evde kullanılır, ancak hastanede de kullanılabilirler.

Doğal doğum için en büyük yararı, ilaçlardan kaynaklanan yan etkilerin olmamasıdır. Pek çok kadın, doğum sırasında ağrı kesici ilaçları güvenle alabilirken, hem anneye hem de bebeğe yan etki yapma riski vardır.

Doğal emeğin dezavantajı, işlemin ne kadar acı verici olacağından (özellikle yeni anneler için) emin olmadığınızdır. Bazı durumlarda, ağrı beklenenden daha kötü olabilir.

Doğal doğum seçenekleri nefes teknikleri, tamamlayıcı terapiler ve fiziksel müdahaleler şeklinde olabilir.

Eksileri

Acının doğumunun ne kadar olacağını söylemenin hiçbir yolu yoktur.
Ağrı beklenenden daha kötü olabilir.
Bazen solunum teknikleri ve tamamlayıcı tedaviler, emek ağrılarını hafifletmek için yeterli değildir.

Nefes alma teknikleri

Nefes almayı göz önünde bulundurmak, vücudunuzdaki sansasyonların farkındalığını artırmanıza yardımcı olur. Bu, komplikasyonları önlemek için doğum sırasında kontraksiyonların daha fazla farkına varmanıza yardımcı olabilir. Nefes alma, özellikle ağrı arttıkça sakinleşmenize yardımcı olabilecek bir rahatlama aracıdır.

Doğum sırasında nefes alma teknikleri, filmlerde ve televizyonda gösterilen kadar etkileyici değildir. Anahtar derin nefes almaktır.

Hafif mantraların söylenmesi ve görüntülerle mini meditasyonlarla işlenmesi, emeği daha rahat hale getirmek için nefes alma tekniklerini tamamlayabilir. Hipnoz, ağrıya az toleransa sahip kadınlar için geçerli bir seçenektir.

Tamamlayıcı tedaviler

Solunum teknikleri ve hafif meditasyonun yanı sıra, diğer terapötik teknikler, azaltılmış ağrı ile rahatlatıcı bir ortam yaratmaya yardımcı olabilir.

aromaterapi
alt sırtta sterilize su enjeksiyonu
masajları
akupunktur
yoga

Fiziksel müdahaleler

Bazen nefes teknikleri ve tamamlayıcı tedaviler yeterli değildir emek ağrılarını hafifletir.Ancak bir epidural istemeden önce vücudunuzla fiziksel olarak çalışan diğer teknikleri deneyebilirsiniz. Seçenekler şunları içerir:

hemşire veya ebe tarafından olabildiğince sık pozisyon değiştirmenize yardım etmesini istemek, bu da doğumların kasılmalarıyla ilgili ağrılardan rahatsız etmenize yardımcı olabilir.
Bir doğum / işbaşı topuna (dengeleme topuna benzer şekilde) uzanır.)
banyo yaptırma
arkada buz veya ısı yastıkları kullanarak
yürüyüş (doğumun erken evreleri boyunca)

Reklam

Medikal doğum

Doğum sırasında ağrı giderme için ilaç seçenekleri < 999> Artıları

İşlemin çoğu neredeyse ağrısız olacak.

Bir epiduralden alınan ilaç miktarı, bir annenin tercihlerine bağlı olarak arttırılabilir veya azaltılabilir.
Aşırı durumlarda, doktorlar kaygı azaltıcı ilaçları uygulayabilir.
Emek sırasında düşük ağrı garantisi istiyorsanız, ilaç seçeneklerini düşünmek istersiniz. Bu konulardan önce vaktinden önce doktorunuzla konuşmanız en iyisidir. Ayrıca, bazı ilaçların sağlık geçmişi temel alınarak sizin için uygun olup olmadığını öğrenmek isteyeceksiniz.

Doğumda kullanılan ilaçlar için belirgin yanlısı ağrı kesici. Kontraksiyonlar sırasında hâlâ donuk hisleriniz olsa da, işlemin çoğu neredeyse ağrısızdır. Olumsuz yönü, ağrı kesici ilaçların her zaman yan etki riski taşır. Bunlar arasında şunlar sayılabilir:

uyuşukluk

baş ağrısı
bulantı
kusma
düşük kan basıncı (hipotansiyon)
kaşıntılı cilt
idrar zorlukları
Ağrı ilaçları bebeğe iletilebilir, ilaç türüne göre değişir. İletim bebekte yan etkilere neden olabilir.

Eksileri

Anneye, uyuşukluk, baş ağrısı ve / veya mide bulantısı gibi bazı ağrı kesicilerinden yan etkileri olabilir.

Ağrı ilaçları bebeğe iletilebilir.
Doktorunuz tıbbi geçmişinize dayanarak ağrı kesici ilaçlar önermeyebilir.
Doğumda ağrı kesici ilaçların en yaygın biçimleri şunlardır:

Epidural

Epidural, bel ağrısı yoluyla uygulanan bir lokal anestezi türüdür. Hem vajinal hem de sezeryan doğumlarında ağrı belden hafifletilir. Epiduralin faydası, annenin isteği üzerine miktarın azaltılması veya arttırılabilmesidir.

Not: Epidural ve spinal anesteziye bağlı ağrı kesici plasentadan fetusa geçmezken IV analjezik ve genel anestezi uygulanır.

Omurga bloğu

Omurga bloğu epidurallere benzer, ancak ilaç kısa sürelidir (sadece bir saat kadar).

Analjezikler

Bunlar atış veya IV şeklinde olurlar. Analjezikler tüm vücudu etkiler.

Genel anestezi

Tamamen uykuya almanızı sağlayan ilaç. Bu genellikle vajinal doğum sırasında kullanılmaz. Sadece acil durumlarda kullanılır.

Yatıştırıcılar

Yatıştırıcılar genellikle analjeziklerle birlikte kullanılır ve bu ilaçlar aşırı endişe döneminde gevşeme için kullanılır. Yüksek yan etki riski nedeniyle aşırı hassas durumlarda olduğu sürece sakinleştiriciler normal olarak tercih edilmez.

AdvertisementAdvertisement

Alt satır

Gerekli tüm gerçekleri elde etmek önemlidir, ancak doğum hakkında bir karar vermeniz gerekir, seçim sizin tarafınızdan geçerlidir. Sadece doğum sırasında sizin için en iyi olanı ve daha sonra bebeğiniz için en iyisini belirleyebilirsiniz. Her iki tarafın dehşet hikayeleri tarafından ikna edilmesi kolaydır. En iyi kararın mümkün olmasını sağlayabilmek için tüm seçeneklerle ilgili gerçekleri saptamak en iyisidir.

Kararınızı vaktinden önce doktorunuzla görüşmeniz de önemlidir. Hem doğal yöntemler hem de ağrı kesici ilaçlar için ipucu sağlayacaklar değil, doğum gününde de onları şaşırtmak istemezsiniz.

Buna ek olarak, doğum sırasına girmeden önce

ağrısını hafifletebileceğiniz yollar vardır. Hamilelik boyunca egzersiz vücudunuzu güçlendirir ve ağrı toleransınızı artırabilir. Doğum sınıfları (Lamaze gibi) de vade takviminize daha iyi hazırlanmanız için ipuçları verebilir. Çocuğun doğum sürecine katılan herkesin planınızı bildiğinden emin olun, böylece onunla yapışabilir. Karışıklığı önlemek için, doğum isteğini daima yazılı olarak bildirin. Zihninizi bir şekilde değiştirmek çok kolay!