Soyma çivileri

Çivi soyma nedir?

Günümüzde tırnaklar sadece kozmetik bir amaca hizmet ediyor gibi görünüyor, ancak ilkel kullanımı kazma ve savunma dahil. Çiviler parmak uçlarınızı da korurken öğeleri alabilme becerinizi de geliştirir.

Çiviler, saçınızda da bulunan bir protein olan keratin'den yapılır. Çivilerin kabuğunu soyabilen birden fazla sert tabaka var. Bu, ince görünmesine veya zayıflamasına neden olabilir, böylelikle bölünmelerine neden olabilir. Tırnakların soyulması veya yarılması için tıbbi terim, onikoschizia'dır.

Soyma tırnak tırnaklarının dışarıdan veya dıştan travmalarından kaynaklanabilir. Daha seyrek olarak, sistemik bir durumu ya da vücudunuzda patolojik bir sürecin meydana geldiğini gösteren bir işaret de olabilirler.

Bir tırnağın tam uzunluğa ulaşması altı ay sürüyor. Bu, aylar önce meydana gelen bir şeyin sonucunda tırnak anormalliklerinin yaşanmasının mümkün olduğu anlamına geliyor.

AdvertisementAdvertisement

Soyma tırnaklarının sebebi nedir?

Travma veya çivinin kendisine zarar vermesi soyulmaya neden olabilir. Yemekleri yaparken ellerinizi sıcak suda bekletirken veya başka uzun süreli su maruziyetlerinde tırnakları kurutabilir. Bu aynı zamanda soyulmaya da neden olabilir.

Diğer travmatik soyma nedenleri şunlardır:

çiviyi bastıran herhangi bir faaliyet
çivi araç olarak kullanılır
tırnak cilasını toplama veya soyma
sahte veya akrilik tırnakları uygulama

Soyma tırnaklarınızı dış etken ya da iç sebeple ilişkilendiremiyorsanız, farkı söylemenin bir yolu, ayak tırnaklarınızı ve tırnak tırnaklarını karşılaştırmaktır. Tırnaklarınız soyuyorsa ancak ayak tırnakları olmasa (veya tam tersi), bu harici bir sebep olduğuna işaret eder. Tırnaklarınızın ve ayak tırnaklarınızın her ikisinin de soyulması halinde, bu iç neden olduğunun sinyallerini verir.

İç nedenler değişebilir, ancak bazen kuru olabilir; soyma çivileri vitamin eksikliğini, tipik olarak demir eksikliğini gösterebilir.

Reklam

Yardım istemek

Ne zaman tıbbi yardım çağırmalısınız

Soyma tırnaklarının nadiren içsel sebepleri vardır veya tıbbi acil duruma neden olurlar. Bununla birlikte, çivileriniz soyulmanın yanı sıra şiddetli ağrıya veya kanamanıza neden oluyorsa, acil tıbbi bakım isteyebilirsiniz.

Evde yapılan tedaviler çoğunlukla soyma çivilerinin görülme sıklığını azaltabilir.

AdvertisementAdvertisement

Evde bakım

Evde çivi soyma işine nasıl devam edebilirim?

Soyma tırnaklarınızın demir eksikliğinin bir sonucundan şüpheleniyorsanız günlük demir alımını artırmayı düşünebilirsiniz. Demir içeren gıdaların örnekleri şunlardır: <999 ciltli fırında patates

güçlendirilmiş kahvaltılık tahıllar
yağsız etler
mercimek
ıspanak
beyaz fasulye
Ayrıca günlük olarak Demir takviyesi. Bir multivitamin alırsanız, etiketi dikkatli bir şekilde okuyun. Tüm üreticiler, standart multivitamin bileşeni olarak demir içeremezler.

Besin Takviyeleri Ofisi'ne göre, 25 miligramdan fazla element demir alımı vücudun çinko emme kabiliyetini düşürür. Bu olumsuz etkiyi önlemek için fazla demir takviyesi almayı bırakın.

Diyetinize demir eklemenin yanı sıra, Mayo Clinic, çivilerin güçlenmesine yardımcı olmak için biyotin almayı önerir.

Ayrıca çivi nemliliğini korumak için adımlar atmalısın. Buna, suya uzun süre maruz kalmayı en aza indirgemeyi içerir. Su ile ilgili ev işleri düzenli olarak uygularsanız, koruyucu, pamuklu astarlı lastik eldivenler giyin. Yüzme gibi su aktivitelerine katılırsan, ellerinize ve tırnaklarınıza losyon veya krem uygulayın.

Reklam

Koruyucu

Soyma çivilerini nasıl önleyebilirim?

Mümkünse, basmalı, akrilik veya jel çivi uygulamaktan kaçının. Bu kozmetik işlemler, ince, kırılgan tırnaklara neden olabilecek tırnak yataklarında soyma ve nihai olarak yara neden olabilir.

Bunun yerine, tırnak uçları etrafında çivi kağıdı doldurarak çivi bakımı yapın. Tırnaklar, kenarlarda veya uçlarda keskin noktalara değil eğriye yerleştirilmelidir. Bu, çatlamayı, kırılmayı ve yarılmayı önlemeye yardımcı olur. Tırnaklarınıza yağ koymak onlara sağlıklı bir görünüm verebilir, ancak tek yönlü parlatma hareketini kullandığınızdan emin olun. İleri-geri hareket, çivi plakasını inceltebilir ve çivilerinizi soyulma eğilimi gösterir.

Bazen, soyma çivileri onları kurutan çok fazla nemin bir sonucudur. Tırnaklarınızı, berrak bir oje uygulayarak koruyabilirsiniz. Naylon elyaflardan birisi çiviyi güçlendirmede özellikle yararlı olabilir.

Soyma tırnaklarının oluşmasını önlemenin bir başka yolu, tırnakları araç olarak alıp onları açacak öğelerden kaçınarak zayıflatmaktır. Bunun yerine, parmaklarınızın pedlerini kullanın.