Pelvik Rest: Bunun Gerçekten Neyi İfade Ettiği?

Gebelik sırasında yatak istirahati terimini duymuş olabilirsiniz, ancak pelvik dinlenme ne durumda?

Hamileliğiniz sırasında pelvik dinlenme reçetesi aldıysanız, terimin aslında ne anlama geldiğini merak ediyor olabilirsiniz. Sizi ve bebeğinizi nasıl emniyetli ve sağlıklı tutacağınızı ve doğum zamanı gelinceye kadar uyanık olmanızı öğrenmek için okumaya devam edin.

Reklam Reklamı

Pelvik dinlenme nedir?

Pelvik dinlenme, tıbbi komplikasyonları önlemek için gebelik süresince kadının vajina içine herhangi bir şey koymanın ertelenmesini anlatan bir terimdir.

Bu, cinsel ilişkiden kaçınmayı, genişleme için obstetrik bir kontrol gibi prosedürleri sınırlamayı ve muhtemelen pelvik tabanı zorlayabilecek herhangi bir egzersizi kısıtlamayı içerir.

American College of Obstetrics and Gynecologists, çalışmaların cinsiyete dayalı kaçınmanın aslında gebelik komplikasyonlarını veya erken doğum eylemi ve doğumdan önce doğumları önlemeye yardımcı olduğunu ispatlamadığını açıkladı. Bununla birlikte, bazı durumlarda pelvik dinlenme önerirler.

advertising

Neden bazı kadınlar pelvik dinlenme ister?

Gebelikte pelvik dinlenme ihtiyacınız olabilecek çok çeşitli koşullar var. İşte bazı örnekler.

Tam plasental previa

Plasenta previa, plasentanızın rahiminizin yerine rahim ağzınızın dibinde konumlandırılmış olması demektir. Kısmen bir previa olabilir, yani tam plasenta previa durumunda olduğu gibi serviksin sadece bir kısmı örtülür veya tamamen örtülür. Bu, cinsel ilişki serviksi tahriş edebilir ve plasentaya zarar verebilir, muhtemelen kanamaya neden olabilir veya hatta sizi emek altına alabilir. Tam plasenta previa olan kadınlar sezaryen doğum yapmaları gerekecek.

advertisingAdvertisement

Herni

Seyrek, ancak bazı kadınlar gebe kalmadan önce fıtıkları olmuş olabilirler veya hamilelik döneminde fıtık gelişebilirler. Preterm doğum gibi, gebelik süresince komplikasyon riski yüksektir.

Fıtı bir kadının preterm eylem riski altında olduğu bir yerde bulunuyorsa, bir doktor pelvik dinlenme tavsiye edebilir.

Servikal komplikasyonlar

Servikal komplikasyonlar arasında, kısaltılmış serviks veya "yetersiz" bir servikse yer verilebilir ve bu da bazen yetersiz serviks olarak adlandırılır. Doktorlar, serviks yetmezliğinin nasıl ve niçin gerçekleştiğinden tam olarak emin değiller.

Servikal yetmezlik özellikle tehlikeli olabilir. Klasik semptomlardan biri, düzenli kontraksiyon veya ağrı olmaksızın servikal dilatasyondur. Başka bir deyişle, serviksin açılmaması, farkına bile varmadan doğum yapmak gibi.

Bu nedenle, doktor reçete ederse, pelvik dinlenmeye bağlı olmak önemlidir. Ayrıca, doğum yapacağınız işaret veya semptomlara da dikkat edin.

Reklam İhalesi

Preterm doğum riski altındaki

Yine araştırmalar cinsel ilişki kurmanın bir kadını emeğe sokabileceğini kanıtlamasa da veya herhangi bir faaliyet kısıtlamasının aslında hamile kadınlar için yararlı olduğunu ispatlamakla birlikte, birçok doktor hala kadınları yerleştirmektedir her halükârda, pelvik dinlenme nedeniyle prematüre doğum riski yüksek olanlar.

Pelvik dinlenme hamileliği nasıl etkiliyor?

Pelvik dinlenme üzerinde olmak, hamileliğiniz sırasında fiziksel aktivite yapamayacağınız anlamına gelmez. Pelvik dinlenme yatak istirahatından farklıdır, bu nedenle normal günlük aktivitelerinizi yapmaya devam edersiniz. Sadece pelvik bölgede cinsel ilişkiye girmekten veya gereğinden fazla zorlamaktan kaçınmak için dikkatli olmak istersiniz.

Hamilelik boyunca sağlığınızı korumak için yapabileceğiniz güvenli egzersizler hakkında doktorunuzla konuşabilirsiniz.

Reklam

Bir doktor çağırırken

Hamileyseniz ve pelvik dinlenme iseniz, herhangi bir belirti fark ederseniz, örneğin:

• vajinanızdan sıvı veya kanama
• erken doktor çağırmalısınız. kasılmaları veya sırt ağrısı
• Servikal bir serklajınız varsa ve serklajın artık düzgün bir şekilde yerleştirilmediğini fark ederseniz
• cinsiyetiniz varsa
• eğer düşen veya içine giren herhangi bir kaza veya yaralanma ile karşılaşırsanız araba kazası

Paket servisi kesme

Hamileliğiniz sırasında pelvik dinlenme iseniz, panik yapmayın. Çoğu zaman pelvik dinlenme sadece bir önlem ve bazı durumlarda kısıtlama geçicidir.

AdvertisementAdvertisement

Doktorunuz size sadece kısa bir süre pelvik dinlenme hakkınız olabilir. Hamileliğiniz sırasında aktif ve sağlıklı kalmanın yanı sıra pelvik dinlenme durumunuzda dikkatinizi çekecek bazı komplikasyonlarla ilgili doktorunuzla konuşmayı unutma.