Stres belirtileri: Döküntü, Hives ve Daha Fazla
İçindekiler:
- Stres gösterileri
- Stresli insanlar cildinin bakımına gelince kötü alışkanlıklar geliştirmeye eğilimlidirler. Ciltlerini çekebilir veya sürünebilirler ya da sivilce yapar. Bu kötü alışkanlıklar kalıcı yara izi yol açabilir.
- Stres ayrıca kovanlara da neden olabilir ve zaten daha da kötüye gittiğinizde kovanlar oluşturabilir.
- Parmağınızı çivilerinizin üzerine sürmek gibi bir alışkanlığınız varsa, sonunda çivilerin ortasında bir çarpma veya sırt oluşmasına neden olabilir.
- Nadiren, stres altındaki insanlar trichotillomania adlı saç dökülmesine karşı kontrol edilemeyen bir dava açan bir durum geliştirirler.
- Sıvı cildinizde yaşayan bakterilerle birleşiyor. Hoş olmayan bir kokuya neden olan şey budur.
- Ayrıca cilt temizlemeye yardımcı olacak tedaviler için bir dermatolog gör. Cildiniz geliştikçe ruh haliniz de aynı işe yarayabilir.
Stres gösterileri
Stres yaşıyorsanız ne zaman bilirsiniz. Patronunuz sana sertçe düştükten sonra, ya da özellikle kötü bir acele saat içinde takılıp kalırsanız, efektleri hissedersiniz.
Kalbiniz hızla atıyor, daha hızlı nefes alıyorsunuz, terliyorsunuz ve endişelisiniz. Çok stresli bir günün sonunda sinirli hissedebilir veya uyku sorununuz olabilir.
Fakat tüm hikaye bu değil. Nasıl hissettiğinizi değiştirmenin yanı sıra stres, bakış biçiminizi de değiştirebilir. Dışarıda görülen belirtiler genellikle cildinizi, saçınızı ve tırnaklarını etkiler.
Stres altındayken, vücudunuz kortizol gibi daha belirli hormonları pompalar. Bu hormonlar cildinizin altındaki bezlerin daha fazla yağ üretmesine neden olur.Aşırı yağ, kıl foliküllerinde, kir ve ölü cilt hücreleriyle birlikte sıkışabilir ve sivilce üretebilir.
Sedef hastalığı ve rosacea
Şişkin sedef hastalığı ve rosacea Sedef hastalığı veya rosacea gibi cilt rahatsızlığınız varsa, stres daha da kötüleştirebilir.
Sedef hastalığı vücuda gümüşi, pul pul döküntüleyen çok sayıda cilt hücresinin birikimidir. Stresle beslenen iltihaplanmaya bağlı. Bu nedenle sedef hastalığı olan kişiler gergin olduklarında sık sık alevlenirler.
Stress ayrıca rosacea parlamentolarının en yaygın tetikleyicilerinden biridir. Rosacea burun, yanaklar ve çene boyunca yayılmış kırmızı bir su kabarı gibi görünüyor.
AdvertisementAdvertisementAdvertisement
Stres altındaki cilt bakımıStresli insanlar cildine nazik değil
Mükemmel cilde sahip olsanız bile, stres altındayken çok iyi tedavi etmeyebilirsiniz. Stres, cilt bakım rejimini ihmal etmenize neden olan bir oyalama yöntemidir.Reçeteniz günlük yıkama ve nemlendirmeyi içermeli ve sağlıklı bir diyet yemelidir.
Stresli insanlar cildinin bakımına gelince kötü alışkanlıklar geliştirmeye eğilimlidirler. Ciltlerini çekebilir veya sürünebilirler ya da sivilce yapar. Bu kötü alışkanlıklar kalıcı yara izi yol açabilir.
Kurdeşen veya kızarık
Kurdeşen veya döküntü
Kurdeşen, deride kırmızı, şişmiş, kaşıntılı çarpmalar. Bazı insanlar bunları yiyecek, ilaç veya böcek sokmalarına karşı alerjik reaksiyonların bir parçası olarak alırlar. Diğerleri, kaşlarının daha düzenli bir şekilde cildine çıktıklarını fark ettiler.
Kronik kovanlar, ısı, aşırı egzersiz veya alkol kullanımı gibi faktörler tarafından tetiklenen bir bağışıklık tepkisine bağlı olabilir.
Stres ayrıca kovanlara da neden olabilir ve zaten daha da kötüye gittiğinizde kovanlar oluşturabilir.
AdvertisementAdvertisement
Gevrek çivi
Gevrek çivi
Stres ellerinize de gösteriyor. Stres altındayken çivileriniz ince ve kırılgan hale gelir.Stresli olan insanlar ayrıca, ısırma veya çivi ve cuticles'leri toplama gibi kötü çivi alışkanlıklarına daha yatkındır. Bu çivilere daha fazla zarar verebilir ve muhtemelen bir enfeksiyona neden olabilir.
Parmağınızı çivilerinizin üzerine sürmek gibi bir alışkanlığınız varsa, sonunda çivilerin ortasında bir çarpma veya sırt oluşmasına neden olabilir.
Reklam
Saç dökülmesi
Saç dökülmesi
Parlak, kalın saç görüntüsünün sadece bir parçasını oluşturmaz. aynı zamanda sağlığın bir işaretidir. Saçlarınız sürekli aşamalardan geçiyor.Anagen veya aktif fazda büyür ve telojen veya dinlenme fazı sırasında düşer. Stresli olduğunuzda, saçlarınız dinlenme fazında daha uzun süre kalıyor ve daha fazla saç kaybına neden oluyor.
Nadiren, stres altındaki insanlar trichotillomania adlı saç dökülmesine karşı kontrol edilemeyen bir dava açan bir durum geliştirirler.
Reklam Reklamı
Terleme
Terbiyeli
Hemen herkese, stresli bir halde, örneğin sinir bozucu bir iş görüşmesi ya da zor bir testte ter dökülmüştür.Ter, koltuk altlarının ve kasıklarının derisinin altında konsantre olan apokrin bezlerden gelir. Bu yüzden gergin olduğunuzda gömleğinizin kollarının altında koyu renk lekeler oluştuğunu görebilirsiniz.
Sıvı cildinizde yaşayan bakterilerle birleşiyor. Hoş olmayan bir kokuya neden olan şey budur.
Cildi rahatlatın
Stresle uğraşın, net cildi
Cildiniz stres sonucu ortaya çıktığında, nedeni tedavi etmeniz gerekiyor. Derin nefes alma, masaj, meditasyon ve yoga gibi rahatlama teknikleriyle stresle savaşmayı deneyin.
Bu teknikler stres hormonlarının seviyesini düşürür ve cilt koşullarının patlaması ve kızışmalarına neden olabilir.
