Ayak Mısır: Sebepler, Tedavi ve Daha Fazla

Genel Bakış

Anahtar noktalar

1. Ayak mangaları sık sık evde tedavi edilebilir.
2. Eğer bir mısır ev tedavisine cevap vermezse, mısırını çıkarmak için bir doktora görünmeniz gerekebilir.
3. Mısırları önlemek için rahat ve uygun ayakkabı giyin.

Ayak mısırları, cildinizin sürtünmeye ve basınca tepkisinden dolayı sertleşmiş cilt katmanlarıdır. Ayak parmaklarının uçlarında ve kenarlarında aşağıdaki belirtilerle karşılaşırsanız, ayak mısırınız olabilir:

AdvertisementAdvertisement

Konum

Ayak mısırları nerede gelişir?

Mısırlar ayaklarınızın çeşitli yerlerinde oluşabilir, örneğin:

ayak tırnak yatağınızın altında

ayak parmaklarınız arasında

ayaklarınızın kenarlarında

ayaklarınızın tabanında < 999> Resimler

• Ayak mısırları nasıl görünüyor?
• Ayak maki resimleri
• advertisingAdvertisementReklam
• Sebepler

Ayak mısırına neden olan sebepler nelerdir?

Ayaklarınız üzerinde çok rahat olan ayakkabılardan ayak mısırları geliştirebilirsiniz. Uzun süre ayakta ya da yürürseniz, vücudunuzun ağırlığı ve sabit sürtünme aynı zamanda ayak tabanınızda ağrılı mısırlara neden olabilir.

Tedavi

• 

• 

Ayak mısırlarına nasıl davranıyorsunuz?

Bir mısırınız olduğundan emin iseniz, evde idare etmek için bu yöntemlerden birini deneyebilirsiniz. Ayaklarınız ve diğer rahatsız edici ayakkabılar için çok küçük olan herhangi bir ayakkabıdan da kurtulmanız gerekir.

Mısırdan çıkartın

Mısırın alınması mümkün olabilir. Şu adımları kullanın:

Ayaklarınızı sıcak bir banyoda Epsom tuzlarıyla ıslatın.

Islatıldıktan sonra ayağınızı temiz bir havluyla hafifçe vurun ve nemlendirici bir losyon veya kakao yağı ile nemlendirin.

Mısırınız yumuşayana kadar bu işlemi günlük olarak devam ettirin.

Yumuşadıktan sonra ağrılı değil, hafifçe ponza taşıyla mısır ovuşturmayı deneyin.

Eğer mısır ayak parmaklarınız arasındaysa, onları ovmak için bir tırnak yemi olarak bilinen bir zımpara tahtası kullanın.

1. Bu adımları, mısır kaybolana kadar tekrarlayın; bu, birkaç hafta sürebilir.
2. Haşlanmış yağ ve mısır yastıkları uygulayın
3. Mısırdan uzak durmamayı tercih ederseniz, başka yöntemler de vardır. Ayaklarınızı yukarıda tarif edildiği gibi günlük olarak ıslatın ve aşağıdaki adımları izleyin:
4. Ayaklarınızı kurutun ve hint yağı uygulayın. Bu, yerel eczanende satın alabileceğiniz, bitkisel bir yağdır.
5. Mısırınızı hint yağı ile nemlendirdikten sonra, eczanede bulabileceğiniz özel bir mısır pedi ile koruyun. Mısır pedleri, bölgenin baskısını hafifletmeye yardımcı olur, böylece mısır iyileşebilir.
6. Uygulamadan sonra, çok sıkı olmayan ve bakım yapmayan çorap giydiğinizden emin olun, çünkü hint yağı lekelenebilir. Mısırın iyileşmesi birkaç hafta sürebilir.

Reçetesiz satılan seçenekler

Mısırlarınızdan kurtulmak için daha hızlı bir yöntem tercih ederseniz, tezgahta bulunan seçenekler de mevcuttur ve güvenli ve etkili sayılır. Eczanenizin ayak bakımı koridorunda salisilik asit içeren mısır yastıkları satın alabilir ve bunları mısırınıza uygulayabilirsiniz. Verilen talimatları takip ederek, mısırlarınızın iki hafta gibi kısa sürede yok olacağını görebilirsiniz.

1. Reklam Reklamı
2. Bir doktora görün
3. Ne zaman doktora gitmelisin?

Evde tedaviler işe yaramazsa doktorunuza danışın. Doktorunuz sizi podiatriste sevk edebilir. Bir podyaktrist, ayak koşullarında uzmanlaşmış bir doktor. Mısırın tedavisi için, sertleşmiş cildin katmanlarını kazıyabilir, traş edebilir veya kesebilir. Bu mısırınızın alınmasına yardımcı olacaktır. Mısırınızın boyutuna bağlı olarak birkaç randevu almanız gerekebilir.

Reklam

Korunma Ayak mısırını nasıl önleyebilirsin?

Mısırların oluşmasını veya geri gelmesini önlemenin en iyi yolu, ayaklarınızı doğru bir şekilde uyan rahat ayakkabılar giydiğinizden emin olmaktır. Ayak parmaklarınızın içinde kolayca hareket etmeniz gerekir. Ayakkabıları kırıyorsanız, parmaklarınızın üzerinde kalın çoraplar giyin. Ayak parmaklarınızın üstlerini ve ayaklarınızın üstlerini, mısırlara maruz kaldıkları nefes alabilen sargı bezleriyle de kaplayabilirsiniz. Ayak tırnakları parmaklarınızın anormal bir konumda olmasına neden olabilir, sonunda, ayak tırnaklarınızı düzeltin.

AdvertisementAdvertisement

Görünüm

Uzun vadede ne bekleyebilirsiniz?

Mısırlar bir gecede ortadan kaybolmayacak, ancak görünüşte tedaviyle birlikte iki haftada bir azalacaklarını görebilirsiniz. Tamamen kaybolmadan bir ay veya daha fazla sürebilir. Mısırları düzenli olarak geliştiriyorsanız, daha destekleyici, rahat ayakkabılar arayın. Ayaklar zaman içinde boyutu değiştirebilir ve ayakkabı boyutları farklı üreticiler arasında değişiklik gösterebilir. Daha büyük bir boyuta geçmeniz veya daha geniş ayaklar için yapılmış ayakkabı almanız gerekebilir. Bir ayakkabı mağazası ortakları, ayaklarınızı ölçebilir ve uygun ayakkabı bulmanıza yardımcı olabilir.