Tip 2 Diyabet ve ED

Bu ortak mı?

Anahtar noktalar

Diyabetli erkekler erektil disfonksiyon (ED) gelişme olasılığının iki ila üç katı daha fazladır.
Tip 2 diyabet teşhisi konan erkeklerin yaklaşık yarısı tanıdan itibaren 10 yıl içinde ED gelişir.
Daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Diyabet ve erektil disfonksiyon (ED) iki ayrı durum olsa da, el ele tutma eğilimi gösterirler. ED, ereksiyona ulaşmada veya korumada zorluk çektiği şeklinde tanımlanır. Şeker hastalığı olan erkekler ED gelişme ihtimali iki ila üç kat daha fazladır. 45 yaş ve altındaysa ED gelişiminde tip 2 diyabet belirtileri olabilir.

Şeker hastalığınız kan dolaşımınızda fazla miktarda şeker dolaştığında oluşur. İki temel diyabet türü vardır: şeker hastalığı olanların yüzde 10'undan daha azını etkileyen tip 1 diyabet ve diyabet vakalarının yüzde 90'ından fazlasını oluşturan tip 2 diyabet. Tip 2 diyabet sıklıkla fazla kilolu veya aktif olmayan bir sonucu olarak gelişir. Yaklaşık 30 milyon Amerikalı diyabet hastalığının yaklaşık yarısı erkektir.

40-70 yaşlarındaki erkeklerin yaklaşık% 10'unda ciddi ED var ve% 25'inde ılımlı ED var. ED, yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçası olmasa da, erkekler yaşlandıkça daha yaygın hale gelme eğilimindedir. Birçok erkek için diyabet gibi diğer sağlık koşulları ED gelişme olasılığına katkıda bulunur.

AdvertisementAdvertisement

Araştırma

Araştırmanın deyimiyle

Boston Üniversitesi Tıp Merkezi, tip 2 diyabet tanısı alan erkeklerin yaklaşık yarısının tanılarının beş ila 10 yıl içinde ED geliştireceğini bildirmektedir. Eğer bu insanlarda kalp hastalığı varsa, etkisiz olma şansları daha da artar.

Bununla birlikte, bir 2014 çalışmasının sonuçları diyabetiniz varsa ancak daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimserseniz, diyabet belirtilerinizi azaltabilir ve cinsel sağlıklarınızı geliştirebilirsiniz. Bu yaşam tarzı alışkanlıkları dengeli bir diyetle yemek yeme ve düzenli egzersiz yapmayı içerir.

Sebepler

Diyabetli erkeklerde ED neden olur?

Diyabet ve ED arasındaki bağlantı, dolaşımınız ve sinir sisteminizle ilgilidir. Düşük kontrollü kan şekeri seviyeleri küçük damar ve sinirlere zarar verebilir. Cinsel uyarımı ve yanıtı kontrol eden sinir hasarları, bir erkeğin cinsel ilişkiye yetecek kadar bir montaj şirketi kurma kabiliyetini engelleyebilir. Hasarlı kan damarlarındaki kan akışının azalması da ED'ye katkıda bulunabilir.

Reklam Reklam Reklamı

Risk Faktörleri

Erektil Disfonksiyon İçin Risk Faktörleri

ED dahil olmak üzere diyabet komplikasyonlarını artırma olasılığı bulunan çeşitli risk faktörleri vardır.

kötü yönetilen kan şekeri
>
endişelidir
depresyon var
kötü bir diyet tüketin
aktif değil
olduğunuzda risk altındasınız. obez
duman
aşırı miktarda alkol içmek
kontrol edilemeyen hipertansiyon var
anormal bir kan lipid profiline sahip
ED'yi yan etki olarak listeleyen ilaçları alınız
Yüksek tansiyon için reçeteyle satılan ilaçları alınız, ağrı veya depresyon

Teşhis

Erektil disfonksiyonu teşhis etme

Ereksiyon sıklığı veya süresinde bir değişiklik fark ederseniz, doktorunuza bildirin veya bir ürolog ile randevu alın.Bu sorunları doktorunuzla birlikte getirmek kolay olmayabilir, ancak bunu yapmaya gönülsüzlük yalnızca ihtiyacınız olan yardımı almanızı önleyecektir.

Doktorunuz, tıbbi geçmişinizi gözden geçirip belirtilerinizi değerlendirerek ED'yi teşhis edebilir. Büyük olasılıkla penisin veya testislerin muhtemel sinir problemlerini kontrol etmek için fizik muayene yapacaklardır. Kan ve idrar testleri, diyabet veya düşük testosteron gibi sorunları teşhis etmeye yardımcı olabilir.

Cinsel işlev bozukluğu konusunda uzmanlaşmış bir sağlık mesleği mensubu olmanızın yanı sıra ilaç reçeteleyebilirler. ED için çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. Doktorunuz size en uygun seçeneği bulmanıza yardımcı olabilir.

ED bulgusu bulamadıysanız, ancak diyabet veya kalp rahatsızlığı tanısı aldıysanız, gelecekteki bir tanı olasılığını doktorunuzla tartışmalısınız. Şu anda hangi koruyucu adımları atabileceğinizi belirlemenize yardımcı olabilirler.

Check out: Erektil disfonksiyon için kan testleri »

Advertisement Advertisement

Tedavi

Erektil disfonksiyonun tedavisi

Eğer ED teşhisi konduğunuzda, doktorunuz muhtemelen sildenafil gibi bir oral ilaç önerecektir Viagra), tadalafil (Cialis) veya vardenafil (Levitra). Bu reçeteli ilaçlar penise kan akışını geliştirmeye yardımcı olur ve çoğu erkek tarafından genellikle iyi tolere edilir.

Diyabet yapmak, bu ilaçlardan birine sahip olma kabiliyetine müdahale etmemelidir. Glucophage (metformin) veya insülin gibi diyabet ilaçlarıyla olumsuz etkileşim kurmazlar.

Pompa ve penil implantlar gibi başka ED tedavileri olmasına rağmen, önce oral bir ilaç denemek isteyebilirsiniz. Bu diğer tedaviler genellikle etkili değildir ve ilave komplikasyonlara neden olabilir.

Reklam

Görünüm

Diyabet, yaşam için sahip olduğunuz kronik sağlık koşullarından biridir; ancak gerek tip 1 gerekse tip 2 diyabet ilaçlar, uygun diyet ve egzersiz yoluyla iyi kontrol edilebilir.

ED, kalıcı bir durum haline gelebilir, ancak bu genellikle zaman zaman ereksiyon zorlukları yaşayan erkekler için geçerli değildir. Diyabetiniz varsa, yeterli uyku, sigara içilmezlik ve stres azalması içeren bir yaşam tarzı ile ED'yi hala yenebilirsiniz. ED ilaçları genellikle iyi tolere edilir ve ED problemlerinin üstesinden gelmeye yardımcı olmak için uzun yıllar kullanılabilir.

AdvertisementAdvertisement

Önleme

Erektil disfonksiyonu nasıl önleyebilirsiniz

Diyabet yönetimine yardımcı olmak için değil, ED riskinizi düşürmek için yapabileceğiniz birkaç yaşam tarzı değişikliği vardır. Şunları yapabilirsiniz:

Diyetinizden kan şekerinizi kontrol edin . Diyabetle dost bir diyet yemek, kan şekeri seviyenizi daha iyi kontrol etmenize ve kan damarlarınızın ve sinirlerinizin zarar miktarını azaltmanıza yardımcı olacaktır. Kan şekeri seviyenizi kontrol altında tutmaya yönelik uygun bir diyet, enerji düzeylerini ve ruh halinizi de artırabilir; bu da her ikiside de erektil disfonksiyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Yeme stilinizi ayarlamanıza yardımcı olması için sertifikalı diyabet eğitimcisi olan bir diyetisyenle çalışmayı düşünebilirsiniz.

Alkol tüketimini azaltın . Günde iki içecekten fazla içmek kan damarınıza zarar verebilir ve ED'ye katkıda bulunabilir. Hafifçe sarhoş olmak da ereksiyona ve cinsel fonksiyona müdahale etmeyi zorlaştırabilir.

Sigarayı bırakın . Sigara, kan damarlarını daraltır ve kandaki nitrik oksit seviyelerini düşürür. Bu ereksiyon bozukluğunu kötüleştiren penise olan kan akışını azaltır.

Etkin alın. Kan şeker seviyenizi kontrol etmek için rutin olarak düzenli egzersiz yapmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda dolaşımı artırabilir, stres seviyelerini düşürebilir ve enerji seviyenizi yükseltebilirsiniz. Bunların hepsi ED'ye karşı savaşta yardımcı olabilir.

Daha fazla uyku çekin . Yorgunluk genellikle cinsel işlev bozukluğu için sorumludur. Her gece yeterince uyuduğunuzdan emin olmanız, ED riskinizi azaltabilir.

Stres seviyenizi aşağı tutun. Stres cinsel uyarılma ve ereksiyon yeteneğini etkileyebilir. Egzersiz yapma, meditasyon yapma ve zevk aldığınız şeyleri yapmak için bir kenara koyma, stres düzeyinizi düşürmenize ve ED riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. Endişe veya depresyon belirtileri geliştiriyorsanız, doktorunuza danışın. Sizi stres yaratan herhangi bir şey aracılığıyla çalışmanıza yardımcı olabilecek bir terapiste sevk edebilirler.